Segítség! Mit tegyek hajhullás ellen?

A hajhullás egy igen kellemetlen probléma, ami rengeteg bosszúságot tud okozni a mindennapokban. Arról nem is beszélve, hogy az ember önbizalmát, önképét is negatív irányban befolyásolja. Éppen ezért érdemes minél előbb felkutatni a kiváltó okot, majd pedig megtalálni a megfelelő megoldást, ami pozitív irányú változást hoz. A jelenség hátterében sokféle ok meghúzódhat attól függően, hogy testi vagy lelki eredetű a probléma. Lehet, hogy a fejbőr alacsony vérkeringése miatt elhalnak a hajhagymák, de az is lehet, hogy a túlzott stressz szolgál magyarázatul. Bárhogy is legyen, a hajhullás ellen tenni kell!

Hairbrushing woman hairbrush blonde long healthy hair beauty


Miért hullik a hajam?


Hajhullás esetén az egyik legfontosabb kérdés, ami mindenkiben felmerül, hogy mi az oka a hajszálak elveszítésének? Erre persze nehéz általános választ adni. Manapság azonban egyre gyakrabban a mindennapokban átélt túlzott stresszhatás, a testi-lelki fáradtság és az egyoldalú, mozgásszegény életmód okozza. Ezek mellett pedig a hajvasalók, hajszárítók is rendkívül káros hatással vannak a hajra, amelyek szintén okozhatnak hajhullást.


Gyorsabb hajnövesztés házilag


Az orvosok rendszerint vérvizsgálatot rendelnek el, ha valaki hajritkulás problémával keresi fel őket. Ilyenkor általában valamilyen étrendkiegészítőt vagy vitaminokat javasolnak attól függően, hogy a véreredmény milyen hiányra mutat rá. Ha ezt a kört meg akarja spórolni vagy a vitaminok hatását szeretné növelni, akkor érdemes olyan termékeket használnia, amelyek célzottan a gyorsabb hajnövesztés vagy más hajprobléma orvoslására kínálnak megoldást.


Hogyan hatnak a Varga hajerősítő cseppek?


A Varga hajerősítő cseppek nagy segítséget nyújtanak a gyorsabb hajnövesztésben. Összetevői révén a készítmény táplálja a hajszálakat és ellátja azokat a szükséges vitaminokkal, ásványi anyagokkal. Az intenzív tápanyagellátásnak köszönhetően, a haj szerkezete megerősödik, puhábbá, ragyogóbbá válik.
Már régóta hullik a haja, de még nem találta meg azt a terméket, ami igazán hatásos lenne? Akkor most itt a kiváló alkalom arra, hogy próbát tegyen a Varga hajerősítő cseppekkel, amelyek célzottan arra lettek kifejlesztve, hogy segítsenek a hajhagymák táplálásában, ezáltal pedig a hajhullás megszüntetésében.

Ha korábban már próbálkozott a hajnövesztéssel, akkor ezzel a készítménnyel fel tudja gyorsítani a folyamatot. A gyorsabb hajnövesztés lehetséges, ha a megfelelő minőségű és összetételű készítményeket választja. A Varga hajerősítő cseppek a lehető legjobb választás, ha gyógyszerek és más vényköteles termékek nélkül házilag szeretné megoldani a problémát.

Női leggings túlméretezett kötött pulóverrel

A túlméretezett kötött pulóverek egyszerűen fantasztikusak. Ha még nem próbáltuk ki őket, feltétlenül érdemes lehet beszerezni egyet. Puha, vastag anyaguknak köszönhetően garantáltan nem fogunk bennük fázni még a leghidegebb téli napokon sem.

A Bolf.hu modellek között számos olyan típus van, amely tökéletesen mutat egy oversize típusú kötött pulóverrel és egy kényelmes sneakerrel, ha például épp egy sétára indulunk a parkba, vagy találkozunk egyet a barátainkkal.

Egy szép nyaklánccal, néhány karkötővel, egy pár csinos fülbevalóval pedig akár elegáns outfitet is varázsolhatunk ezekből a ruhákból, pláne akkor, ha egy csinos magassarkú csizmát vagy bokacsizmát választunk mellé.

 Női leggings garbós tunikával

A téli időszakban rengetegen szeretik, ha a nyakukat is melegen tartja a felsőjük, így sokan választják ilyenkor a garbós tunikákat, hiszen ezek egyaránt nyújtanak kellemes meleget a nyak és a vese számára is.

Emiatt sokan szeretik a női leggingset egy garbós tunikával hordani, hiszen ehhez egyaránt lehet lapos talpú vagy magassarkú cipőt vagy csizmát húzni, és csinos viseletet nyújt, amit még a munkahelyen az irodában is tudunk viselni.

Női leggings sportos téli dzsekivel

Sokan szeretik a női leggingseket sportosan hordani, emiatt egy pár magasszárú edzőcipővel és egy csinos téli dzsekivel kiegészítve nagyon bájos outfitet kapunk.

 Feldobhatjuk az öltözetet még egy olyan színű sapkával, sállal és kesztyűvel, amelyben szerepel egy szín a leggingsből. Így tökéletes harmóniát fognak alkotni a kiegészítők és a leggings, mely nagyon bájos megjelenést eredményez.

Női leggings kötött ruhával vagy szoknyával

A téli időszakban rengeteg nő kezdi el begyűjteni a legdivatosabb kötött egyberuhákat és szoknyákat, hiszen ezek nemcsak kényelmesek, de melegen tartják a testet a derék és a térd vonala között.

Kiváló választás lehet emiatt szinte bármelyik téli kötött ruha – hosszú ujjú vagy rövid ujjú, garbós vagy nyakkivágás nélküli – hiszen egy csinos térdig vagy térd fölé érő csizmával úgy tudjuk viselni a női leggingset, mintha egy meleg harisnya lenne rajtunk.

Ugyanezt meg lehet csinálni egy hagyományos kötött szoknyával is, mely azért előnyös, mert így mindig tudjuk váltogatni a szoknyához és leggingshez kiválasztott felsőket.

Figyeljünk a megfelelő méret kiválasztására

Egy női leggings egyaránt jól mutat egy vékony, illetve teltebb idomokkal megáldott alkaton, viszont mindkettő típusra igaz, hogy csak akkor néz ki csinosan a leggings, ha annak megfelelő a mérete.

Vásárlás előtt figyeljünk arra, hogy ne legyen túl szűk, amelyen átlátszik az alsónemű vonala, illetve ne legyen túl bő sem, hiszen az kicsit toprongyos hatást kelthet.

Ha kényelmesen le tudunk benne guggolni, illetve ülni, akkor valószínű, hogy megfelelő méretet sikerült választanunk.

Minőségi fajátékok

A fa, mint alapanyag évezredek óta körülvesz bennünket. Nemcsak használati tárgyaink, dísztárgyaink, de még épületeink anyaga is ez. Megújuló energiaforrás, ami rengeteg előnyös tulajdonsága mellett igencsak sérülékeny is tud lenni. Megfelelő kezelés nélkül a víz, a kopás és egyes anyagok is károsíthatják a faeszközöket, fajátékokat, de ezt könnyebb elkerülni, mint gondolnánk. A minőségi fajátékgyártás a legszigorúbb ellenőrzéseken megy keresztül, így biztosak lehetünk benne, hogy minden egyes darab időtálló és biztonságos.

A gyerekek közelében használatos bútorok, játékok kezelése különösen fontos. Ezeknél ugyanis nem csak a fa védelmére, hanem a gyerekek egészségére is egyszerre kell megoldást találni. A KreatívJáték.hu elkötelezett a fajátékok népszerűsítése mellett, ezért az általuk kínált játékoknál garantáltan nem kell szembesülni a fenti problémákkal. 

Egy fajátékot élmény megérinteni. A lakkozott felületen áttetszik a fa eredeti mintázata, amivel egy műanyag játék sosem tudja felvenni a versenyt. A fajátékok letisztultsága segíti a gyerekek fantáziáját, amire a mai rohanó világban égető szükség van. A minőségi fajátékok egyszerűségéből előnyt kovácsolhatunk, ha velük vesszük körül gyermekünket, unokánkat. 

Brio – a favonatok tudora

Ahhoz, hogy egy játék biztonsággal a kisbabák kezébe adható legyen, meg kell róla győződni, hogy nem pereg le róla a festék, így amikor a picik rágni kezdik, nem jut káros anyag a szervezetükbe. A Brio 6 hónapos kortól egész kamaszkorig kínál a korosztályok igényeihez kifejlesztett játékokat, amik között elsősorban járművek és tematikus játékok találhatók.

A 200 éves cég az elmúlt évtizedekben sorra nyerte a nemzetközi díjakat minőségi fából készült szétszedhető vasúti pályákkal és kiegészítő elemeivel. A kopásmentes festékkel kezelt elemekkel akár még az unokák is boldogan játszanak majd. A szettek szabadon variálhatók, egymáshoz csatlakoztathatók, és a legújabb fejlesztésben már elektronikai részekkel, telefonos appal is bővíthetőek. 

A kisebbeknek az egyszerű húzós vagy tologatós és építőjátékok, valamint a konyhai szettek ajánlottak. Szerepjátékokra is alkalmas állatos készleteik is nagyon népszerűek. Nem kell azon aggódni, hogy általános használat mellett rongálódnak vagy törnek, ami a hasonló műanyag anyagú szettekről nem mondható el. 

Djeco és Janod – a letisztult fajátékok gyártói

A fajátékok témagazdagsága a KreatívJáték.hu francia gyártóinak termékein mutatkozik meg a legjobban. A húzható játékállatkák, formabeillesztők, fakirakók és építőelemek mellett vidáman színezett játékhangszerek is segítik a gyerekek képzelőerejét és logikai fejlődését. Funkcionálisan tervezett, időtlen játékaik örömteli szórakozást nyújtanak, emellett a fenntartható fagazdálkodás támogatásában is élen járnak. Termékeik gyermeki képi világa nyugtató, így mindenki megtalálja a hozzá illő magas színvonalú játékot. 

Melyiket válasszuk – az elektromos radiátort vagy a konvektort?

Tervezgetjük már egy ideje az elektromos fűtés alkalmazását, de nem jutunk dűlőre az elektromos radiátor vagy a konvektor kérdése kapcsán? Gond egy szál se, ugyanis ez a bejegyzés segíteni fog pontot tenni az ügy végére.

Ezenfelül persze azt is megvilágítjuk, hogy mire is lehet számítani az elektromos radiátor vagy a konvektor használatakor.

A tényleges igazság az „elektromos radiátor vagy konvektor” kérdésben

Gyorsan el kell árulnunk, hogy a címben feltett kérdés egy kicsit trükkös volt. Az elektromos radiátor és a konvektor elnevezések ugyanis gyakorlatilag ugyanarra az eszközre vonatkoznak. Úgyhogy ha csak ez az egyetlen kérdés jelenti a bizonytalansági faktort, akkor ezt most remélhetőleg kiiktattuk.

Sokkal fontosabb ezzel szemben tudatosítani, hogy a korszerű elektromos fűtési megoldások kimondottan hatékony opcióiról van szó. A segítségükkel nemcsak gyorsan, hanem viszonylag költséghatékonyan tudunk komfortos meleg levegőt teremteni a környezetünkben.

Ezt fogjuk nagyon szeretni az elektromos radiátor vagy konvektor használatában

Az elektromos radiátor, illetve konvektor használata a kényelem magas fokát nyújtja. Különösen akkor, hogyha az alkalmazott fűtőtesteket vagy előre programozzuk az igényeink szerint, vagy pedig okostelefonos alkalmazással is meg tudjuk oldani magát a vezérlést.

Egy-egy elektromos radiátor vagy konvektor közelében tartózkodva a szó legszorosabb értelmében másodperceken belül érzékelni lehet a készülék működését. Miután tehát a fűtőtest bekapcsolt, néhány másodpercen belül már meleg is lesz a közelében.

Ráadásul mindez anélkül valósul meg, hogy a rendszeres használat indokolatlanul sokba kerülne. Ez a modern elektromos fűtőtestek finomra hangolt működésének köszönhető. Vagyis a készülékbe alulról bekerülő levegő a fűtőszálaknak köszönhetően felül már meleg levegőként tud távozni, látványosan felmelegítve a környezetet.

Praktikus tippek az elektromos panelek beszerzéséhez

Joggal merülhet fel kérdésként, hogy pontosan milyen esetekben lehet eredményesen kiváltani a hagyományos fűtőtesteket modern elektromos megoldásokkal. Ennek kapcsán a legfeljebb 70 négyzetméteres, kisebb alapterületű lakások, a nyaralók és hétvégi házak mindenképp szóba jöhetnek lehetséges opcióként.

Ezenfelül szintén előnyös lehet az elektromos radiátor vagy konvektor, hogyha elsősorban kiegészítő fűtésként akarjuk alkalmazni, legfeljebb néhány helyiséget fűtve ilyen módon. Mindezek mellett akkor is kedvező megoldást kínálhat az elektromos fűtés, hogyha a kémény kiépítése csak nehézkesen oldható meg, vagy pedig túlságosan sokba kerülne.

Ilyen körülményeknél tehát a könnyen üzembe helyezhető, kényelmes használatot biztosító és költséghatékony elektromos fűtés optimális alternatívát kínálhat.

Praktikus tippek a tetőtér belülről történő szigeteléséhez

A tetőtér szigetelésének a szükségességével sokan csak akkor szembesülnek először, amikor a fűtési szezonban kézhez kapott számla láttán majdhogynem leesik az álluk. Pontosan ennek az elkerülése végett szeretnénk rávilágítani a tetőtéri szigetelésének fontosságára.

Ezenfelül pedig bele is megyünk mélyebben a témába, és megmutatunk néhány praktikus tippet, amelyekre kiemelten érdemes odafigyelni a tetőtéri szigetelésének kialakításakor.

Házvásárlásnál kulcskérdés lehet a tetőtér szigetelésének az állapota

Fontos tudni, hogy a tetőtér számít egy épület második legkomolyabb hőveszteséget okozó tényezőjének. Olyannyira, hogy a fűtési szezonban az elvesztett hő mintegy 20-25%-a távozhat nemkívánatos módon a tetőtéren keresztül.

Házvásárlásnál ez a kérdés rendszerint fel sem merül, és csak az első fűtésszámla kézhezvételét követően jön a negatív meglepetés. Ennek fényében kulcsfontosságú lehet, hogy a tetőtér hőszigetelését vagy a nulláról oldjuk meg, vagy pedig javítsuk fel a kívánt szintre. Ezzel nem kis javulást érhetünk el az épület hőmegtartó képességével kapcsolatban.

A szigetelés kialakítása előtt nem árt tisztázni, hogy pontosan mi lesz a tetőtér funkciója

Magyarul el kell dönteni, hogy egyszerű padlástérként vagy lakhatásra is használatos helyiségként funkcionáljon-e a tetőtér. Ezt azért kell még időben tisztázni, mert a kétféle használati mód más és más eljárást igényel a szigetelés kialakításánál.

Hogyha a szimpla padlástér mellett döntünk, akkor is kétféle lehetőség adott. A terhelni kívánt padlástér esetében a terhelhető, speciális lépésálló hőszigetelés alkalmazása a javasolt. Hogyha várhatóan nem lesz terhelve a padlástér, tetőtér beépítéséhez használatos kőzetgyapot vagy üveggyapot is tökéletesen megteszi.

Lakott tetőtér esetében már egy kicsit komplexebb eljárás javasolt annak érdekében, hogy a hőmegtartás képessége minél kedvezőbb legyen.

Praktikus tippek a tetőtér belülről történő szigeteléséhez

Lakott tetőtér esetében fontos lesz hagyni egy úgynevezett légrést a tetőfedés alatt annak érdekében, hogy a tető szellőzése kellőképpen megoldott legyen. Hogyha ezt sikerül kialakítani, magát a hőszigetelést a páraáteresztő fólia alatt, egész pontosan a szarufák között célszerű kialakítani.

Ami a vastagságot illeti, alsó hangon is 15 centiméter kőzetgyapot-szigetelés kialakítása a javasolt. Hogyha ezt sikerül megvalósítani, azzal komoly lépést tehetünk a tetőtér hőszigetelésének az optimalizálását célozva.

Ezenfelül nem árt rozsdamentes kötöződrótot alkalmazni annak érdekében, hogy a fém időközben bekövetkező korrózióját sikerüljön elkerülni. Ennek ugyebár hosszabb távon jelentkezik majd a haszna, de a saját dolgunkat könnyíthetjük meg ezzel a praktikus lépéssel. 

Tippek és trükkök, hogy gyorsabban nőjön az ember haja

Egy tökéletes frizura koronaként díszíti a nők fejét, ám ha vékonyszálú, töredezett, kopaszodó hajjal kell megküzdeni, az megkeseríti a mindennapokat. A haj növekedését lehet természetes szerekkel és vitaminokkal serkenteni, ezek között szemezgettünk.

A rettegett alopecia, azaz a hajhullás, kopaszodás a nőket is érinti. Ez súlyosabb problémának is mondható, hiszen amíg a férfiaknál megszokott a genetikai kopaszodás, a nők lelke bele tud betegedni egy ilyen jelenségbe. A hajhullás ellen egészséges étrenddel és a haj megfelelő ápolásával lehet védekezni. 

Csakis minőségi termékek használjunk

Ha csak tehetjük, használjunk természetes hajnövesztő megoldásokat. Mire gondolunk? A töredezett végek rendszeres vágatása mellett az is fontos, mivel kezeljük a hajunkat. Ne a fésűn, a hajfestéken, a samponon spóroljunk, ezek ugyanis közvetlen hatással vannak a haj minőségére. Szintén lényeges, hogy a testünket lássuk el megfelelő vitaminokkal, illetve hogy mindig legyünk hidratáltak, fogyasszunk elegendő folyadékot. Az egészséges test nagyobb eséllyel produkál majd egészséges hajszálakat.

Fontosak a nyomelemek és a vitaminok

Ami a vitaminokat és nyomelemek illeti, a cink és a szelén a legsűrűbben előforduló ajánlás, ami a haj egészségét segíti. Ezeken kívül segíti a regenerálódást, az egészséges növekedést az A-, a B-, a C-, a D-, az E- és a H-vitamin is. Az A jelzésű a faggyútermelést támogatja, a D a tüszők működését, ezzel lassítja, megállítja a hajhullást, az E pedig a vérkeringést javítja. A haj egyik fő alkotóeleme a kreatin, amely képződésében a H-vitaminnak van nagy szerepe.

Kényeztessük a testet, a haj hálás lesz érte

Segíthet a testi egyensúly fenntartásában a fehérjedús étrend, a már említett folyadékpótlás, a kipihentség, azaz a megfelelő alvásciklus fenntartása, a természetes hajpakolások, de hasznos lehet a dohányzásról való leszokás is. Ha vigyázunk a testünkre, az hálás lesz érte, többek között egészséges hajkoronával jutalmaz.

A fotó forrása:
Africa Studio / Shutterstock.com

Tippek online fogadásokhoz

Amióta világ a világ, az emberek mindig is szerették próbára tenni a szerencséjüket.

Először lóversenyekre, ügyességi versenyekre fogadtak, aztán a motorizáció megjelenésével már autós, motoros versenyek eredményeire fogadtak, aztán az internet megjelenésével szélesebbre tágult a fogadási világ is.

Megjelentek az online fogadási oldalak, amelyek közül most három olyan lehetőséget mutatunk be, ahol a pénze biztonságban van és a nyereményéhez biztosan hozzájut.

A bukmékeri fogadásokkal a 22bet weboldal az egyik világelső. A ciprusi vállalat az ázsiai, amerikai országokban is piacvezető sőt, az egyik legmagasabb bónuszt kapja itt, ha regisztrál.

Természetesen mobil app is letölthető az oldalról, így tulajdonképpen zsebében érezheti a szerencséjét és nem csak otthonról, hanem bárhonnan és szinte bármire fogadhat.

A bukmékeri fogadások összehasonlító weboldala a Redwinners, amely a vezető sportfogadási oldalakat mutatja be. Itt láthatjuk, hogy melyik cég, mennyi belépési bónuszt kínál és természetesen regisztrációs linkek is találhatók.

Nézze át, válasszon kedvére valót!

Vonzó fogadási bónuszokra a 22bet az egyik nyerő. Adatai itt a titkosítási protokoll miatt teljes biztonságban vannak. Elég csak igazolnia azt, hogy Ön nagykorú és máris élvezheti a szerencsejátékok adta izgalmat.

Természetesen itt élő sporteseményekre is lehet fogadni, mint például a tenisz a labdarúgás vagy a kézilabda. A support a világ számos nyelvén elérhető, így ha bármilyen gondja van, szinte azonnal online választ kap.

Lépjen be otthonról a szerencsejátékok világába, élvezze a játék örömét és legyen gazdagabb!

Itt a Nagykanizsai online adventi vásár!

Bár a kanizsai adventi vásárok a Covid miatt elmaradnak, de magánszemélyek létrehoztak egy Facebook csoportot, ahol házilag készült finomságaikat, dísztárgyakat, kézműves áruikat mutatják be a készítők, termelők.

„A csoportban nagykanizsai és környékbeli kézművesek, kistermelők, szolgáltatók, vendéglátósok mutatkozhatnak be.
Célja, hogy a vírushelyzet miatt nehéz helyzetbe került vállalkozóknak segítsünk azzal, hogy itt a csoportban, tőlük vásárolunk.
A létrejött vásárlások lebonyolításában az admin nem vállal szerepet, és felelősséget sem, de természetesen a vitás kérdésekben igyekszik segíteni.

Az eladóktól kérem, hogy a termékeiket egy-egy albumba helyezzék el, és lehetőség szerint tüntessék fel az árakat.
Az albumokat a Media szóra klikkelve lehet elérni.
A posztokat témanevekkel látom el, ezek mobiltelefonon rögtön látszanak, asztali gépen a jobb oldali menüből érhetők el.

Néhány betartandó szabály:

  • Legyünk rugalmasak és segítőkészek egymással.
  • Legyünk türelmesek, mert a mostani helyzet mindenkinek rossz, főleg azoknak, akik a családtagjaikért, ismerőseikért izgulnak.
  • Tilos a másik eladó termékeit kritizálni, ha nem tetszik, írjunk privát üzenetben kritikát.
  • Tilos a gyűlöletbeszéd, politika, vírustagadás! ( ezekért azonnali kizárás jár)
  • A vélt vagy valós sérelmeinket ne a csoportban, hanem egymás között, privátban beszéljük meg.

A csoportba való felvétel megköszönését az admin üdvözlő posztjához várjuk.
Mindenkinek jó egészséget és nyugodt ünnepvárást kívánok.” – írta a csoport adminisztrátora Skolik Ágnes.
A nyilvános csoport itt található: Nagykanizsai online adventi vásár.

Len- és pamutvászon – ezt kell tudni róluk

A vászon anyagok nagyon népszerűek, aminek az a fő oka, hogy sokoldalúan használhatók fel. De egy vászon is többféle lehet – a két leggyakrabban vásárolt típus a len-, illetve a pamutvászon. Mindkettőből nagyon sok, különböző holmi készülhet az ágyneműtől kezdve a ruhán át.

Mind a minőségi len, mind pedig a pamut könnyű, jól szellőző anyag. A pamut azonban egy kicsit merevebb, a vékony lenből készült holmik szellősebbek tudnak lenni. Egyebekben egészen hasonló a felhasználási területük, mindkettőből készülhet ruha, ágynemű, dekoráció, babáknak való termékek stb.

Többen ismerik a pamutot

A népszerű pamutvászon ismertebb, gyakrabban vásárolják, és általában szélesebb a szín- és mintakínálata. Ez persze nem jelenti azt, hogy a lenvászon nem lehet változatos, ez is nagyon sok árnyalatban érhető el, és persze mintás darabok is akadnak.  

Mindkét anyag nagyon strapabíró és erős, habár ez persze függ a minőségtől is. Természetes alapanyagúak, aminek köszönhetően nyugodtan használhatók pici babák holmijának varrásához is, valamint környezetbarátak, könnyen lebomlanak.

Ezek az anyagok nem rugalmasak – de persze néha nem is kell, hogy azok legyenek. Nagyon könnyen gyűrődnek, ami okozhat némi bosszúságot, ezeket ugyanis muszáj vasalni. Ugyanakkor nem kényesek, nem kell attól félned, hogy vasalás közben megégeted. Szárítógépbe is bátran betehetők, valamint nyugodtan moshatod magas hőfokon.

Muszáj beavatni, ha nem akarsz kellemetlen meglepetést

Arra viszont mindenképp ügyelj, hogy semmiképp ne varrj semmit se len, se pamutvászonból, amíg be nem avattad az anyagot, mert nagyon kellemetlen meglepetések érhetnek! Mindkét típus hajlamos ugyanis összemenni az első mosásnál, és igen jelentős lehet a méretkülönbség, akár 10% is! Nyilván ez nagyon kellemetlen, ha a kész ruhán, ágyneműn jelentkezik. Ezt a helyzetet elkerülheted az előzetes avatással – ezután már nem fog jobban összemenni az anyag.

1 10 11 12 13 14 24