Kategória: Egészség

A vendéglátóhelyek teraszainak megnyitása közös siker, amiért köszönet illet mindenkit – mondta szombati videóüzenetében a kormányszóvivő.

Szentkirályi Alexandra szerint a vendéglátósok nagyon várták már ezt a pillanatot, a kormány pedig mellettük állt mindig, hiszen bértámogatást biztosított a munkahelyek megtartása érdekében a koronavírus-járvány alatt. A juttatás áprilisban és májusban is jár a teljes hónapra.

Elmondta, megkönnyítették a teraszok létesítést, és közterülethasználati díjat sem kell fizetni utánuk egész évben.
A szombati nyitás annak köszönhető, hogy 3,5 millióan már megkapták a koronavírus elleni oltást, a 4 milliós határ elérésekor pedig „újra vissza tudunk kapni valamit a szabadságunkból” – hangsúlyozta a kormányszóvivő. MTI

„Kedves Kanizsaiak!
Még az íze is finomabb volt a kávénak, amelyet hosszú idő után újra az egyik kanizsai vendéglátóegységben fogyasztottunk. Igaz, egyelőre még csak a teraszon tehettük ezt, de a mai szép időben egy kicsit sem bántuk. Hozzánk hasonlóan sokan mások is éltek a lehetőséggel, a vendéglátósok pedig jókedvűen, őszinte örömmel fogadtak mindenkit.

Az oltások beadása olyan jó ütemben halad, hogy apránként visszatérhetünk a járvány előtti megszokott életünkhöz. Több kanizsaival is beszélgettem, és elmondták: várják a következő mérföldkövet, amikor újra lehet menni színházba, moziba, edzőterembe és sok más olyan helyre, ahová az elmúlt hónapokban nem. Ez már nincs is olyan messze, hiszen amint meglesz a 4 millió beoltott, folytatódik a fokozatos nyitás.

Arra kérem Önöket, hogy az enyhítések ellenére se feledkezzenek meg a már jól ismert biztonsági előírásokról, hiszen az oltások mellett ezekre is szükség van a koronavírus elleni harcban!

Ha tehetik, kérjék az oltást a https://vakcinainfo.gov.hu/ oldalon. Akik regisztráltak, immár foglalhatnak időpontot, akár a nagykanizsai kórházi oltópontra is a www.eeszt.gov.hu oldalon.” – írta Facebook oldalán szombaton Balogh László nagykanizsai polgármester.

A kannabisz különböző összetevőinek használata nem ismeretlen a tudomány előtt. Míg azonban sokan csak illegális drogként gondolnak rá, számos jótékony hatása is van. A kendernövény hírhedt összetevője, a THC mellett más anyagok is kivonásra kerültek a kannabiszból. Ezeket a kutatók az egészségünk szolgálatába állították. Így született meg a számos jótékony hatással rendelkező kannabidiol olaj.

A kannabidiol eredete

A kannabidiol a kannabisznövény egyik összetevője. A THC-val szemben ennek nincs pszichoaktív hatása. Nem okoz addikciót, nem kell tartanunk elvonási tünetektől. A CBD-vel elsőként Amerikában kísérleteztek az orvosok. Az epilepsziás rohamok enyhítését szerették volna elérni a kannabidiollal, ezért vonták ki a kenderből. 

A kísérlet sikeresen zárult, jelentős javulást észleltek ugyanis a betegnél a CBD alkalmazása után. A szklerózis multiplex tüneteire való hatását is vizsgálták a CBD-nek. A kannabidiol erre a kiterjedt autoimmun kórképre is jótékony hatással volt. 

Az endokannabinoid rendszer

S hogy mi az oka annak, hogy ilyen univerzálisan használt kezelési módról van szó? Szervezetünkben egy kiterjedt, úgynevezett endokannabinoid rendszer található. Ez rengeteg biológiai és kémiai folyamatunkra hatással van. 

Befolyásolja a fájdalom- és stresszkezelésünket. Az immunrendszerünk védekezőképességét, a fertőzésekre adott válaszunkat. Hat a szaporodásunkra, az emésztésünkre, az alvásunkra. Egyes kutatások szerint még a memóriánkra is hatással van. Ezen a kiterjedt rendszeren keresztül lép kapcsolatba a testünkkel a kannabidiol.

Milyen betegségek esetén alkalmazható a CBD?

Ma már a fent említett két betegség mellett számos esetben alkalmazzák kiegészítő kezelésként a CBD-t. A vastagbél daganatok kezelésében ugyancsak átütően sikeres kísérleteket folytattak. Az emésztési problémákat is látványosan kezeli a CBD. Emellett a szorongásos tünetek mérséklésére és alvászavarokra is használják. 

A lelki eredetű evési problémákat is enyhítheti. A különböző kóros idegrendszeri állapotokat, mint a Parkinson-kór vagy az Alzheimer-kór, szintén javíthatja. Emellett például figyelemzavaros hiperaktivitás esetén is alkalmazható. A CBD továbbá általános fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással is bír. 

A kannabiszolaj megfelelő adagolása

A kannabidiolból készült olajat nem csak akkor használhatjuk, ha valamilyen betegségben szenvedünk. Megelőzésképpen, immunerősítőként is kiváló megoldást jelenthet, érdemes rendszeresen alkalmazni. 

Az azonban fontos, hogy megfelelő legyen a CBD adagolása. Ugyan nem lehet túladagolni, de az emberek különböző állapotából adódóan személyre kell szabni a kezelést. Ebben a kezelőorvosunk lehet a segítségünkre. Ha alkalmazni kezdjük a CBD olajat, őt minden esetben tájékoztassuk erről. A kannabidiol alkalmazható gyerekek esetében is, sőt a háziállatainknak is hasznos lehet.

Előfordul sajnos, hogy elveszítünk egy-egy fogat. Kiesik, annyira szuvas, hogy ki kell húzni, letörik egy nagy darab belőle és már nem menthető, vagy egyszerűen csak megadja magát és meg kell válni tőle.

Minden fogra szükség van, és ez nem csak a táplálkozás, valamint az esztétikum miatt van így. Számos más, anatómiai és egészségügyi ok szól a mielőbbi fogpótlás mellett.

Foghiány gyakori következményei

Szinte a legkisebb probléma az, hogy a hiányzó fognál többé nincs a rágóhatás! 

• Ínypapilla sorvadás

Az egyik legszembetűnőbb elváltozás a fogak közti háromszög alakú ínycsipke vagy ínypapilla sorvadása. Ha az implantáció később történik, akkor az ínypapilla az őt alátámasztó csont tüskével együtt eltűnik, helyrehozatala bonyolult műtéttel lehetséges. 

• Fogrés

A foghiány helyére a szomszédos és szemközti fogak azonnal kezdenek bemozdulni és bedőlni. 

Sőt, a távolabbi fogakra is kihat az elmozdulás. Rés keletkezik az addig egymást, – az úgynevezett kontaktpont rendszerükkel – feszesen támasztó, immár távolodó fogak közt. Az  ételmaradék beékelődik, ott pang; a lepedék könnyen megtelepszik, tisztítása nehézkes. Így a megmaradt fogak közt is elkezd az ínypapilla sorvadni, így ördögi körként gyorsul a folyamat, mely fogszuvasodáshoz, ínysorvadáshoz, szájszaghoz vezet. 

A foghiány melletti fogközökben lesz legnagyobb ez a rés. 

A foghiánnyal szemközti fog pedig a csontból kinőve, “belenő” a foghiány helyére. Mert nincs már meg a fog, mely megakadályozhatná kinövését. Emiatt a szemközti fogsorban is fellazul az addig feszes kontkatpont rendszer, ételbeékeődés, ínysorvadás, szuvasság lesz ott is a következmény

• Csontfelszívódás

Minden foghúzás helyén azonnal elkezd a csont felszívódni. Mert nincs ott a fog, mely a rágóerőket közvetítené a csontnak: hogy a csontot stimulálja, megmaradásra “ösztönözze”. Fogeltávolítás után 3 hónappal általában már látható mértékű a csont felszívódása, az implantátum ekkor már gyakran nem helyezhető pontosan a gyökér helyére, így esztétikailag sem lehet tökéletes a végeredmény.

 2 év alatt pedig többnyire a csont fele eltűnik.

Súlyos következmények

• Ép fogak elvesztése

Tartósan elhanyagolt esetben foghúzás a következmény..

• Arcdeformitások

A felső őrlőfogak eltávolítása után az arcüreg növekedésnek indul.

Több, elhanyagolt foghiány esetén fentiekben leírt problémák összeadódva az állkapocs, a rágóizmok, az állkapocs ízület deformálódását okozzák. A hátsó őrlőfogak hiánya bruxizmust, (pl. éjszakai fogcsikorgatást) okoz. Ez a fogak kopását, a foghiány miatt már amúgy is megdőlt fogak további dőlését fokozza. Ezáltal az állcsontok közelebb kerülnek, rágóizmok megrövidülnek, mely ördögi körként fokozza tovább a bruxizmust.

Az arc arányai öregesek lesznek, az arcbőr ráncosabb. 

E hatások idővel egyéb testi panaszokat okoznak: fejfájás (a migrének 40%-át bruxizmus okozza!); állkapocs kattogás, fájdalom; fül-, nyak- és vállfájás, akár hátfájás.

A Halász Klinika a legkomplexebb fogászati bajokra is biztos megoldást kínál, ha rájuk esik a választásod, nem fogsz csalódni a végeredményben!

Kezelési lehetőségek

Hogy mi a kézenfekvő megoldás? A legideálisabb a foghúzás utáni azonnali implantáció, mert minden fent ismertetett káros változást megakadályoz. Így teljes mértékben megőrzöd a fogak, a csont és az íny egészségét. 

Ezáltal elkerülheted a fogorvosi látogatások sorozatát. A többi fogad épségét sem veszélyezteted. A foghiány komoly következményekkel jár, ha teheted, kerüld el, a legjobb megoldás erre az azonnali implantáció.

Minél elhanyagoltabb a foghiány, minél később lesz visszaállítva az eredeti állapot, annál nagyobb munkával és beavatkozással jár. Sajnos a legtöbb esetben már olyan előrehaladott állapotban érkeznek a betegek, hogy egy nagyobb beavatkozás elkerülhetetlen ahhoz, hogy újra teljes és egészséges legyen a fogsor.

Időnként mindenkivel előfordul, hogy egy-egy éjszaka nyugtalanul alszik, mert például túl sokat evett vacsorára, vagy egy olyan esemény történt vele aznap, ami alaposan felzaklatta. A gond akkor kezdődik, ha az alvászavarok állandósulnak, és már az idejét sem tudod, mikor aludtál végig nyugodtan egy teljes éjszakát, és ébredtél fel kipihenten.

Az alvásproblémák pedig nem csak a pihenést keserítik meg, hanem az egész napi teljesítményedre is kihatással vannak. 

Mit jelent az alvászavar?

Az alvászavar valójában egy elég összetett probléma, amit szakemberek is vizsgálnak alváscentrumokban. Orvosi szempontból különbséget kell tenni az elalvási és az átalvási zavar között. 

Az első azt jelenti, hogy az illetőnek nagyon nehezen vagy egyáltalán nem megy az elalvás, és hiába fáradt, mégis csak forgolódik, az utóbbit pedig arra mondják, amikor valaki az éjszaka folyamán többször felébred, utána pedig nem tud visszaaludni. Sajnos az is gyakori, amikor valakinél mindkettő egyszerre jelentkezik, és a zavartalan éjszakai pihenés egyszerűen lehetetlenné válik. 

Mi állhat a háttérben?

Az alvásproblémák okai közt mindenképp az első helyen kell megemlíteni a folyamatos stresszt és a túlhajszoltságot. Aki az egész napos hajtást követően még este sem tud megszabadulni a nyomasztó gondolatoktól, az képtelen lesz kikapcsolni, és így gyakran alvás helyett is csak a problémáin fog rágódni. Holott lefekvés előtt agyban is át kellene állni az elalvást segítő, nyugodt pszichés állapotra, és elengedni a napközben felgyülemlett feszültséget. 

A másik gyakori ok viszont sokkal hétköznapibb: sokan szimplán azért nem tudnak rendesen aludni, mert a hálószobai körülmények nem megfelelőek a nyugodt pihenéshez. Nincs elég sötét, túl nagy a zaj, kényelmetlen az ágy, túlságosan hideg vagy meleg a szoba hőmérséklete… ezek pedig máris megnehezítik az alvást. 

Mindemellett kiváltó ok lehet még a lefekvés előtti intenzív testmozgás, a késő este elfogyasztott, nehezen emészthető vacsora, valamint az olyan alvásbetegségek is, mint a horkolás vagy a nyugtalan láb szindróma. 

Mit lehet tenni?

Az altatók használata bár kézenfekvőnek tűnik, de ehhez a megoldáshoz csak legvégső esetben szabad folyamodni, ugyanis a gyógyszerek függőséget és káros mellékhatásokat okozhatnak! Sokkal célravezetőbb, ha egy kicsit átalakítod a mindennapi rutinodat, és megteremted az ideális körülményeket az alváshoz. 

Ha nehezen tudsz fejben ráhangolódni a pihenésre, akkor lefekvés előtt fél órával vegyél be 1-2 szem Myrobalan Milam.10 kapszulát, ami egy gyógynövényeket tartalmazó természetes altatókészítmény. 

Ezenfelül igyekezz minden nap ugyanabban az időben lefeküdni és felkelni, beleértve a hétvégéket is. Az elalvás előtti 15-50 percben fejben is hangolódj rá a pihenésre relaxációval, olvasással (nem okostelefonon), megnyugtató tevékenységekkel, hogy könnyedén jöjjön majd az álom.