Szerző: KanizsaPress

Az emberi váz – és izomrendszert a csontok, az izmok és az ízületek alkotják. A csontok, az izmok és az ízületek is komoly változásokon mennek keresztül, ahogy öregszünk, de nem csak a kor, hanem a sérülések és különféle betegségek is tehetnek kárt a csontok, az izmok és az ízületek működésében.

A csontok, az izmok és az ízületek feladata

A csontoknak többek között az az egyik feladata, hogy védjék a különféle szerveket, például a szívet és a májat. A csontokban ásványi anyagok tárolódnak, ilyen például a kalcium és a foszfor. Idősebb korban csökken a csontok tömege és ásványi anyag sűrűsége, ezért ebben a korban már fokozottabban ügyelni kell a tápanyagok bevitelére.

Az izmok elősegítik a mozgást. A vázizomok erejét a fizikai aktivitás tudja megtartani és megnövelni.

A csontok ízületekkel kötődnek egymáshoz. Ahhoz, hogy idősebb korunkban se legyen gond az ízületekkel, a mozgással, erős porcszövetre van szükségünk. Azonban ennek víztartalma csökkenhet, ami az ízületek fájdalmát vonhatja magával. Porckopás is bekövetkezhet, amennyiben a porcok és szövetek nem jutnak elegendő ásványi anyaghoz.

A csont, izom, ízület védelme tehát rendkívül fontos, éppen ezért már egészen fiatal korban szükség van azok egészségének fenntartására és biztosítására. A csontok erejének és a csont tömegének megőrzéséhez alapvetően négyféle tápanyagra van szükség: magnézium, kalcium, D3-vitamin és K2-vitamin.

A glükozaminnak az egészséges ízületi porc fenntartásában van kiemelkedő szerepe. Mivel a glükozamin egyfajta kenőanyagként működik, így segítheti az ízületi folyadék képződését.

A gyógynövények közül, a kurkuma segíthet az ízületek rugalmasságának és egészségének fenntartásában.

A külső segítség is hasznos

A mozgásszervi panaszokat gyakran a csontok, az izmok és az ízületek állapotának romlása okozza. Belsőleg is sokat tehetünk annak érdekében, hogy a fájdalom megszűnjön, és ezek egészsége helyreálljon, de ez egy hosszabb folyamat, így szükség lehet olyan gyógyterápiára, amelyet a hévízi Hotel Palace**** is felkínál a vendégeinek.

A Hotel Palace**** gyógykezelései magukba foglalják a gyógymasszázst, az elektroterápiát, az iszappakolást, a hidroterápiát, a különféle masszázst és az orvos által felírt gyógykezeléseket.

A Hévízi gyógykúra

A gyógykúra legfőképpen a mozgásszervi betegségben szenvedőkön tud segíteni. A gyógykúra nagyon hasznos lehet reumatikus megbetegedés esetén, de csontritkulás, kopásos gerinc, vagy ízületi megbetegedések idült szakaszában is alkalmazhatók. A gyógykúra enyhülést hozhat lágyrész reuma, másodlagos ízületi megbetegedések, krónikus, perifériás és idegrendszerhez kapcsolódó panaszok esetén. A kezelés porckorong műtét után, illetve krónikus nőgyógyászati gondok megléte esetén is elhozhatja a várva várt enyhülést, illetve gyógyulást.