Egészség Archives - Oldal 5 a 45-ből

Minden, amit az inzulinrezisztenciáról tudni érdemes

2022-02-13 Egészség

(x) Mit nevezünk inzulinrezisztenciának? Hogyan alakul ki? Milyen tünetei vannak? Hogyan történik a kivizsgálás és a kezelés? Milyen változások figyelhetőek meg a kezelés során? Az inzulinrezisztencia valóban a kettes típusú cukorbetegség előszobája? Mikor érdemes endokrinológus szakorvoshoz fordulni? Mutatjuk a válaszokat!

Ha csökken a vázizom, a zsírszövet és a máj sejtjeinek inzulinérzékenysége, akkor a vérből a cukrot csupán fokozott inzulinhatásra tudják felvenni. Ezt az állapotot nevezzük inzulinrezisztenciának. Még normálisnak tekinthető az éhgyomri vércukorszint, azonban az inzulinszint megnövekszik a vérben. Ez hosszú távon sajnos cukorbetegséghez vezet megfelelő kezelés nélkül.

Hogyan alakul ki az inzulinrezisztencia?

A vérben található cukor biztosítja a sejtek számára a tápanyagellátást, melyhez inzulinra van szükség. Ahhoz, hogy ez a folyamat jól működjön, kapcsolódási helyekre van szükség, melyeket receptoroknak nevezünk. Azonban a sejtek felszínén lévő receptorok nem működnek megfelelően inzulinrezisztencia esetén, melynek következtében még több inzulinra van szükség.

Ahogy már említettük, az inzulinrezisztencia hosszú távon, megfelelő kezelés nélkül cukorbetegséghez vezethet. Lényegében a kettes típusú cukorbetegség előszobájának is tekinthető.

Milyen tünetei lehetnek az inzulinrezisztenciának?

Az inzulinrezisztencia kialakulásában, nagy szerepe van a genetikai hajlamnak, a csökkent D-vitamin-szintnek és az életmódbeli tényezőknek. A kialakulásának lehetőségét nagymértékben növeli az elhízás, a mozgásszegény életmód, a vitaminban gazdag ételek étrendből való mellőzése, valamint a gyorsan felszívódó szénhidrátok fogyasztása.

A betegség közvetlen és egyértelmű tünetei nem ismertek. Az esetek többségében a nőket érinti az inzulinrezisztencia, és sok esetben egyéb egészségügyi problémák kivizsgálásakor derül ki. Ide tartozik például a teherbeesés nehézsége, a menzeszzavar, a depresszió, a fáradékonyság, a fokozott szőrösödés, a nyugtalanság, a hajhullás, az elhízás, a zsíros bőr kialakulása. Az említett egészségügyi problémák jelentkezése esetén érdemes minél hamarabb endokrinológus szakorvos segítségét igénybe venni.

Hogyan történik a kivizsgálás és a kezelés?

A szakrendelésen megnézik az inzulinszintet, és emellett cukorterheléses vizsgálatra is sor kerül. Emellett kiszámolják a HOMA-indexet, amelynek értéke megmutatja, hogy valóban inzulinrezisztenciáról van-e szó.

Az inzulinrezisztencia kezelését endokrinológus szakorvos végzi. A kezelés elengedhetetlen része a diéta és rendszeres testmozgás. Emellett gyógyszeres terápiára is sor kerülhet. Az inzulinrezisztencia kezelése során csökken a testsúly, növekszik a teherbeesés esélye, megszűnhetnek a hangulatzavarok és a bőrproblémák, valamint a menstruációs ciklus zavara is rendeződhet.

Stagnálhat a koronavírus-fertőzöttek száma Nagykanizsán

2022-02-13 Egészség

Megérkeztek a Sars-CoV-2 vírus örökítőanyagának kimutatására szennyvízből végzett vizsgálat legfrissebb eredményei. A Soós Ernő Kutató-Fejlesztő Központ tájékoztatása szerint a február első hetében vizsgált nagykanizsai mintákban a koronavírus örökítőanyagának koncentrációja az előző héthez képest jelentős változást nem mutatott.

Mindebből a fertőzöttek számának stagnálására lehet következtetni. – adta hírül Facebook oldalán pénteken Balogh László nagykanizsai polgármester. A városvezető azt is tudatta, hogy a koronavírussal összefüggésben pénteken Nagykanizsán 245 fő volt karanténban, akik közül 181 fő esetében mutatták ki a fertőzést.

(Fotó: archív. Adamcsik Orsolya, a Pannon Egyetemhez tartozó Soós Ernő Víztechnológiai Kutató-Fejlesztő Központ kutatója centrifugába helyez mintát, amikor szennyvízből készít a koronavírus kimutatására alkalmas koncentrátumot a MOL nagykanizsai laborjában 2020. április 20-án)

Szennyvíz elemzésével keresik a koronavírus nyomait Kanizsán

Zalában és Békésben van a legkevesebb az influenzás

2022-02-06 Egészség

A figyelőszolgálatban részt vevő orvosok jelentései alapján január 24. és 30. között 16 200-an fordultak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel, 800-zal többen, mint az előző héten – közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) a honlapján szerdán közzétett jelentésében.

Azt írták: a 4. héten influenzaszerű megbetegedések halmozódásáról nem érkezett jelentés.
A virológiai adatok azt mutatják, hogy az influenzaszerű megbetegedések számának növekedéséért inkább a SARS-Cov-2 omikron variánsa, mint az influenzavírus felelős – tették hozzá.

Kilenc közigazgatási területen emelkedett, haton csökkent, ötön nem változott az influenzás tünetekkel orvoshoz fordulók száma az előző héthez viszonyítva. A 100 000 lakosra jutó, orvoshoz forduló betegek száma Pest (400), Baranya (213) és Szabolcs Szatmár-Bereg (211) megyében volt a legmagasabb, Zala (73) és Békés (44) megyében a legalacsonyabb.

Az orvoshoz forduló betegek 24,3 százaléka a 14 év alatti, 37 százaléka a 15-34 éves, 27,9 százaléka a 35-59 éves, míg 10,8 százaléka a 60 éven felüliek korosztályába tartozott.

A tavalyi év 40. hete és az idei év 4. hete között összesen 706 laboratóriumi vizsgálatban 22 mintánál igazoltak influenza A vírus okozta fertőzést. Százharminchat megbetegedés hátterében légúti óriássejtes vírus (RSV)-, tizenhárom esetben adenovírus-, ötvenkét esetben koronavírus-fertőzés állt. A kórházakban kezdeményezett diagnosztikus célból elvégzett vizsgálatok 15 esetben influenza A vírust, 125 mintánál légúti óriássejtes vírust mutattak ki. MTI

Koronavírus: Nagykanizsán 498-an vannak karanténban, közülük 361 főnél mutatták ki a fertőzést

2022-02-02 Egészség

„A Soós Ernő Kutató-Fejlesztő Központtól megkaptam a Sars-CoV-2 vírus örökítőanyagának kimutatására szennyvízből végzett vizsgálat legfrissebb eredményeit. A szakemberek a mintákban a koronavírus örökítőanyagának jelenlétét emelkedett mennyiségben mutatták ki, ami összhangban van a városban lévő fertőzöttek számával.

A járvány tendenciájára a következő heti adatokkal történő összehasonlítást követően lehet majd következtetni. Vigyázzanak egymásra, vigyázzanak magukra!” – közölte Facebook oldalán szerdán Balogh László nagykanizsai polgármester.

A városvezető tájékoztatása szerint jelenleg Nagykanizsán 498-an vannak karanténban, közülük 361 főnél mutatták ki a fertőzést.

Országos adatok:

6,365 millió a beoltottak, 19 690 az új fertőzöttek száma Magyarországon, elhunyt 77 beteg

Magyarországon a beoltottak száma 6 365 250, közülük 6 105 342-en a második, 3 693 859-en pedig már a megerősítő, harmadik oltást is megkapták. 19 690 új fertőzöttet igazoltak, ezzel a járvány kezdete óta 1 582 517-re nőtt az azonosított fertőzöttek száma. Meghalt 77, többségében idős, krónikus beteg, így az elhunytak száma 41 548-ra emelkedett – közölte a koronavirus.gov.hu szerdán.

A kormányzati portálon azt írták: a gyógyultak száma folyamatosan nő, jelenleg 1 310 420, az aktív fertőzöttek száma 230 549-re emelkedett. Kórházban 4341 koronavírusos beteget ápolnak, közülük 163-an vannak lélegeztetőgépen.
Az omikron és a február 15-étől életbe lépő oltási igazolvány miatt is érdemes kihasználni az oltási akciót, amely februárban is minden csütörtökön, pénteken és szombaton folytatódik – írták.

Jó ha tudja: Februári gyógyszertári ügyelet Nagykanizsán

2022-01-29 Egészség

Település neve	Dátum	Gyógyszertár neve	Gyógyszertár címe	Gyógyszertár telefonszáma	Ügyeleti idő
Nagykanizsa	2022. február 1.	PatikaPlus	BOSZORKÁNY U. 2.	93/516-280	22:00-06:00
	2022. február 2.	Remény	GARAY U. 14.	93/314-967	22:00-06:00
	2022. február 3.	Salvia	RÓZSA U. 6.	93/536-610	22:00-06:00
	2022. február 4.	Szent Kristóf	ERZSÉBET TÉR 8/2. (Bejárat a Vásár utca felől)	93/510-151	22:00-07:00
	2022. február 5.	Zöldfenyő	ALKOTMÁNY U. 51.	93/333-521	20:00-08:00
	2022. február 6.	Belvárosi	ERZSÉBET TÉR 1.	93/310-403	19:00-06:00
	2022. február 7.	BENU GYÓGYSZERTÁR NAGYKANIZSA ARANYSZARVAS	ROZGONYI U. 1.	93/311-531	22:00-06:00
	2022. február 8.	BENU GYÓGYSZERTÁR NAGYKANIZSA KANIZSA CENTRUM	TÁBORHELY U. 4.	93/510-135	22:00-06:00
	2022. február 9.	BENU GYÓGYSZERTÁR NAGYKANIZSA KATONARÉTI	TAVASZ U. 26.	93/311-607	22:00-06:00
	2022. február 10.	Fagyöngy	SZEKERES J. U. 2-8.	93/310-367	22:00-06:00
	2022. február 11.	Keleti	ZEMPLÉN GY. U. 6.	93/310-402	22:00-07:00
	2022. február 12.	Király	KALMÁR U. 4.	93/536-620	20:00-08:00
	2022. február 13.	Kiskanizsai	BAJCSY ZS. U. 38.	93/319-462	19:00-06:00
	2022. február 14.	PatikaPlus	BOSZORKÁNY U. 2.	93/516-280	22:00-06:00
	2022. február 15.	Remény	GARAY U. 14.	93/314-967	22:00-06:00
	2022. február 16.	Salvia	RÓZSA U. 6.	93/536-610	22:00-06:00
	2022. február 17.	Szent Kristóf	ERZSÉBET TÉR 8/2. (Bejárat a Vásár utca felől)	93/510-151	22:00-06:00
	2022. február 18.	Zöldfenyő	ALKOTMÁNY U. 51.	93/333-521	22:00-07:00
	2022. február 19.	Belvárosi	ERZSÉBET TÉR 1.	93/310-403	20:00-08:00
	2022. február 20.	BENU GYÓGYSZERTÁR NAGYKANIZSA ARANYSZARVAS	ROZGONYI U. 1.	93/311-531	19:00-06:00
	2022. február 21.	BENU GYÓGYSZERTÁR NAGYKANIZSA KANIZSA CENTRUM	TÁBORHELY U. 4.	93/510-135	22:00-06:00
	2022. február 22.	BENU GYÓGYSZERTÁR NAGYKANIZSA KATONARÉTI	TAVASZ U. 26.	93/311-607	22:00-06:00
	2022. február 23.	Fagyöngy	SZEKERES J. U. 2-8.	93/310-367	22:00-06:00
	2022. február 24.	Keleti	ZEMPLÉN GY. U. 6.	93/310-402	22:00-06:00
	2022. február 25.	Király	KALMÁR U. 4.	93/536-620	22:00-07:00
	2022. február 26.	Kiskanizsai	BAJCSY ZS. U. 38.	93/319-462	20:00-08:00
	2022. február 27.	PatikaPlus	BOSZORKÁNY U. 2.	93/516-280	19:00-06:00
	2022. február 28.	Remény	GARAY U. 14.	93/314-967	22:00-06:00

Milyen tésztafajták számítanak egészségesnek?

2022-01-22 Egészség

(x) A tésztafélék részét képezik a kiegyensúlyozott étrendnek. Azonban nem mindegy, hogy milyen változatra esik a választás. Milyen tésztafajtákat érdemes választani, ha az egészséges életmód a cél? Milyen tulajdonságokkal rendelkeznek ezek a változatok? Mutatjuk a válaszokat!

Jelenleg az elsődleges gabonanövényünk a búza, melynek köszönhetően nemcsak a kenyereink, hanem a tésztáink alapja is lett. Annak ellenére, hogy vannak olyan tésztafélék, melyek ásványianyag-összetétel szempontjából jobban teljesítenek.

A mennyiség mellett a minőségre is érdemes odafigyelni

A tészták esetében is igaz az, hogy a minőségre is oda kell figyelni a mennyiség mellett. Érdemes olyan változatok mellett dönteni, melyek ásványianyag-összetétel szempontjából kiemelkedőek, jobban teljesítenek, mint a búzalisztből készült társaik.

Olyan tésztákat érdemes választani, melyek az egészségre kedvező hatást gyakorló tápanyagokkal rendelkeznek. Ide tartoznak a különféle pszeudogabonák, mint például a rizs, a köles, a hajdina és a szójabab. Magas fehérjetartalmuknak köszönhetően akár a sportos étrendet is tökéletesen kiegészíthetik.

Rövidebb idő alatt készülnek el, mint a búzalisztből álló változatok

A rizstészta gluténmentes és nem tartalmaz tojást. Lisztérzékenyek is bátran fogyaszthatják. Továbbá nem kell főzni, elegendő forrázni. Tápanyagértéke figyelemre méltó, ugyanis a következőket tartalmazza: D- és E-vitamin, kalcium, foszfor, mangán, magnézium, nátrium és kálium. A hajdinatészta támogatja az emésztést, ugyanis teljes értékű élelmi rostforrás. Bátran beilleszthető a gluténmentes étrendbe. Alacsony glikémiás indexszel rendelkezik és lassú a felszívódása. A szív- és érrendszerre is kedvezően hat, nagymértékben tartalmaz ásványi anyagokat és fehérjét.

A kölestészta is kiváló választás, mivel számos jótékony hatással rendelkezik. Alacsony a kalóriatartalma, szóval a diétás étrendben is megállja a helyét. Nem tartalmaz glutént és magas a fehérjetartalma. Gazdag ásványi anyagokban és B-vitaminban. A tudatos táplálkozásban a szójababból készült tészta is tökéletesen helytáll. Gazdag fehérjében és értékes rostokat tartalmaz, mindemellett alacsony a glikémiás indexe.

Továbbá jó hír a sportolók számára, hogy az izomépítésre is kedvezően hat. Bármelyik egészséges tésztaféle beszerezhető a BioPowerShop webáruházában.

Érdemes zöldségekből készült szószokat fogyasztani

Természetesen az egészséges táplálkozáshoz nem elegendő a megfelelő tésztafajták fogyasztása. A feltétre is kiemelt figyelmet kell fordítani. Célszerű elkerülni a zsíros és cukros verziókat.

Nem érdemes a mártásokat vajjal, liszttel vagy tejszínnel sűríteni, ugyanis kalóriabevitel szempontjából nem előnyösek. Ezek helyett érdemes zöldségekből készült szószokat fogyasztani. Továbbá célszerű sovány tejtermékeket használni a mártásokhoz.

Influenza – NNK: múlt héten közel 12 ezren fordultak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel

2022-01-20 Egészség

A figyelőszolgálatban résztvevő orvosok jelentései alapján január 10. és 16. között 11 900-an fordultak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel az azt megelőző 12 500 emberrel szemben – közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) honlapján csütörtökön közzétett jelentésében.

Azt írták, az orvoshoz forduló betegek 19,3 százaléka 14 év alatti, 38,2 százaléka 15-34 éves, 30 százalékuk a 35-59 évesek, 12,5 százalékuk pedig a 60 éven felüliek korcsoportjába tartozott.

Az eddig elvégzett 594 vizsgálati anyagból hatnál mutatták ki az influenza A vírust, 132 megbetegedés hátterében légúti óriássejtes vírus (RSV), 11 esetben adenovírus-fertőzés állt. – közölte csütörtökön az állami hírszolgálat.

Koronavírus: 270 beteg hunyt el a hétvégén

2022-01-17 Egészség

Magyarországon a beoltottak száma 6 319 434, közülük 6 059 382-en a második, 3 417 089-en pedig már a megerősítő harmadik oltást is megkapták. Az elmúlt három napban 21 219 új fertőzöttet igazoltak, ezzel a járvány kezdete óta 1 348 233-ra nőtt a beazonosított fertőzöttek száma. Az elmúlt három napban elhunyt 270, többségében idős, krónikus beteg, így az elhunytak száma 40 507-re emelkedett – közölte a hétvégi összesített adatokat a koronavirus.gov.hu hétfőn.

A kormányzati portálon azt írták: a gyógyultak száma folyamatosan nő, jelenleg 1 169 775, az aktív fertőzöttek száma pedig 137 951-re emelkedett. Kórházban 2630 koronavírusos beteget ápolnak, közülük 228-an vannak lélegeztetőgépen.
Felhívták a figyelmet arra, hogy az omikron vírusvariáns már erősen terjed és növeli a fertőzöttek számát, a megerősítő oltás felvételével megelőzhető a betegség súlyos lefolyása.

Az elmúlt napokban tartott oltási akción ismét több tízezer ember vette fel az oltást, az oltási akció ezen a héten csütörtökön, pénteken és szombaton is folytatódik – írták. A negyedik oltás is már kérhető. A karantén ideje hét napra csökkent – jelezték a közleményben.

Kiemelték: február 15-étől a védettségi igazolvány oltási igazolvánnyá alakul, csak azoknak lesz érvényes, akik oltottak, illetve harmadik oltásukat is 6 hónapon belül felvették. Aki szeretné minél előbb felvenni az első vagy a megerősítő harmadik oltását, az előzetes időpontfoglalás nélkül megteheti a januári oltási akciónapokon.

Továbbra is várják az oltatlanokat és azokat is, akik már négy hónapnál régebben kapták meg a korábbi oltásukat.
A központi oltópontokon továbbra is öt vakcina közül lehet választani. Az oltási akciónapokon a 12 év feletti korosztályt várják – tették hozzá.
Az 5-11 éves gyermekek oltása csak előzetes időpontfoglalással lehetséges a kórházi oltópontokon vagy a házi gyermekorvosoknál.
A megerősítő oltás mindenkinek javasolt, aki négy hónapnál régebben kapta meg az előző oltását. A harmadik oltás beadatásával ismét 80-90 százalékosra emelhető a védettség – írták.

A háziorvosok is tartanak oltási akciókat a rendelési időben végzett oltásokon túl, a hétvégi oltási akciónapokra külön térítésre jogosultak.
Tudatták azt is, hogy folyamatosan nyitva áll a regisztráció lehetősége és az időpontfoglaló az 5-11 éves gyermekek oltásához is.

A kormányzati portálon felhívták a figyelmet arra, hogy az egészségügyi intézmények és a tömegközlekedés mellett továbbra is maszkot kell viselni az üzletekben, a bevásárlóközpontokban, a postákon, az ügyfélszolgálatokon, a színházakban, a mozikban, a múzeumokban és a sportrendezvényeken. A beltéri kulturális és egyéb rendezvényeken, az edzőtermekben, az uszodákban, a fürdőkben, valamint a vendéglátóhelyeken pedig az ott dolgozóknak kötelező a maszkhasználat.

Az átoltottság növeléséért a munkáltatók előírhatják az oltás felvételét dolgozóiknak. Az állami szférában elvárt az oltás felvétele, az önkormányzatoknál erről a polgármesterek dönthetnek. A dolgozóiknak oltást előíró vállalatok a megyei oltási munkacsoportoktól is kérhetnek vakcinát, ez esetben az üzemorvosok is beadhatják az oltást – ismertették.

A koronavirus.gov.hu oldal térképe szerint eddig Budapesten (238 535) és Pest megyében (185 494) regisztrálták a legtöbb fertőzöttet. Ezt követi Borsod-Abaúj-Zemplén (80 205), Hajdú-Bihar (72 350), Bács-Kiskun (70 925), Szabolcs-Szatmár-Bereg (69 036) és Győr-Moson-Sopron megye (67 818). A fertőzéssel legkevésbé érintett megye továbbra is Tolna (28 262). Hatósági házi karanténban 39 669-en vannak, a mintavételek száma 9 530 346. MTI

Folyamatosan zajlik az oltási akció Nagykanizsán

2022-01-15 Egészség

Beoltanak egy nőt az amerikai Johnson & Johnson leányvállalata, a Janssen egyadagos koronavírus elleni vakcinájával a Kanizsai Dorottya Kórházban 2022. január 15-én. Januárban a kórházi központi oltóhelyeken és járásonként egy szakrendelőben időpontfoglalás nélkül, helyszíni regisztrációval minden csütörtök és péntek délután, valamint szombati napokon várják azokat, akik meg akarják kapni a koronavírus elleni oltást. Fotó: (MTI/Varga György)

Beoltanak egy férfit a német-amerikai fejlesztésű Pfizer-BioNTech koronavírus elleni oltóanyag, a Comirnaty-vakcina második adagjával a Kanizsai Dorottya Kórházban 2022. január 15-én. Januárban a kórházi központi oltóhelyeken és járásonként egy szakrendelőben időpontfoglalás nélkül, helyszíni regisztrációval minden csütörtök és péntek délután, valamint szombati napokon várják azokat, akik meg akarják kapni a koronavírus elleni oltást. (Fotó: MTI/Varga György)

Az ország egyik legkorszerűbb CT-berendezését állítják üzembe a nagykanizsai kórházban

2022-01-07 Egészség

Magyarországon és Európában is az egyik legkorszerűbb CT-berendezést állítják üzembe a nagykanizsai Kanizsai Dorottya Kórházban, ahol csökkenhet a várólista és gyorsabbá válhat a betegellátás – közölte az intézmény főigazgatója pénteken.

Brünner Szilveszter a készülék a kórház dolgozói számára tartott bemutatóján elmondta: a korábbi, 12 éves CT-t váltja fel az új, 128 szeletes japán berendezés, amelyből – tudomása szerint – ez az első Magyarországon. A január 15-től üzemelő készülék az eddiginél sokkal gyorsabban működik, alacsonyabb a pácienseket érő sugárterhelés, továbbá jóval részletesebb képalkotásra képes, vagyis hamarabb és könnyebben felismerhetők az elváltozások.

A főigazgató hozzátette: a 240 millió forintos állami támogatással beszerzett CT megvásárlásáról tavaly nyáron született döntés, így a közbeszerzés kiírása és a berendezés leszállítása az elmúlt év végéig lezajlott. A beüzemelés mostanra megtörtént, a pácienseket jövő szombattól már az új készülékkel vizsgálják Nagykanizsán.

Cseresnyés Péter, a térség fideszes országgyűlési képviselője – egyben az Innovációs és Technológiai Minisztérium kereskedelempolitikáért és fogyasztóvédelemért felelős államtitkára – a beszerzés kapcsán azt mondta: az elmúlt években összesen mintegy hétmilliárd forint összegű fejlesztési támogatáshoz jutott a Kanizsai Dorottya Kórház, amely a zalaegerszegi megyei kórház mellett a térségbeli ellátásban jelentős szerepet tölt be.

Hozzátette, hogy a kormány kiemelten kezeli az egészségügyet, ez nemcsak a fejlesztésekben, de a terület dolgozóinak biztosított fokozatos fizetésemelésben is megmutatkozik. MTI

« 1 … 3 4 5 6 7 … 45 »