Kategória: Egészség

A kender és a CBD használatának története évszázadokkal ezelőttig nyúlik vissza. Létezik egy régi „De Honesta et Voluptate” nevű olasz szakácskönyv, amelyet 1475-ben írtak és melyben egy ősi recept található a kender alapú.

#1 A kender és a CBD nemcsak étrend-kiegészítőként volt felhasználva

CBD-vel való főzéshez az egészség megőrzése érdekében. Hasonlóképpen Amerika első telepesei termeszteni kezdték a kendert, hogy felhasználhassák mint élelmiszer-összetevő vagy fűszernövény. Ha még tovább visszaugrunk az időben, megtudhatjuk azt is, hogy az ősi kultúrák nyíltan használták a kendert az egészség megőrzésére és a kínai császár, Shen-Nung, házi készítésű kenderből készült balzsamokat használt gyulladáscsökkentés céljából.

Néhány CBD rajongó azonban figyelmen kívül hagyja a tényt, hogy a kendert és a CBD-t nem csupán egészségügyi célokra használják. Valójában a régi brit haditengerészet kenderszálakat használt a vitorlák erősítésére, a kenderleveleket pedig sokáig használták a lovak almozásához. Ezenkívül a kender hasznos módja volt a széndioxid-kibocsátás csökkentésének, mivel kevesebb kenderre van szükség az írópapír létrehozásához ezen kívül pedig a kenderpapír kevesebb talajtakarítást és erdőirtást igényel, mint a szokásos papír, amelynek termeléséhez teljes fák és erdők kivágása szükséges.

#2 A kenderben a CBD nem az egyetlen kannabinoid

A cégek újra és újra úgy reklámozzák magukat, hogy teljes spektrumú CBD-t árulnak. De mit is jelent ez pontosan? Ez azt jelenti, hogy az adott kenderolaj az összes kannabinoidot tartalmazza, amely megtalálható a kendernövényében. Ezek együttesen a következők: CBD, CBDa, CBG, CBGa, CBC és THC. Ennek ellenére általában nem kapunk magyarázatot ezekkel kapcsolatban, ezért az emberek elfelejthetik létezésüket, és csak a CBD-re összpontosítanak, mint az egészségük megörzésének fő katalizátora.

Ez természetesen nem igaz, mivel az összes kannabinoidra szükség van az Entourage effektus létrehozására, amelynek során az összes kannabinoid együttesen ösztönzi egymást a test kannabinoid receptorához való kötődésre. Ez lehetővé teszi a test normál működésének jobb fenntartását. Ennek eredményeként valójában egyértelmű, hogy ezek a kannabinoidok összefüggenek és egyformán fontosak.

Azonban a CBG-t például sokkal nehezebb és drágább kinyerni a kenderből és szigorú törvények vonatkoznak a THC-tartalomra is a kenderolajban. A megengedett THC mennyiség az amerikai kenderolajban csak 0,3% míg az Egyesült Királyságban 0,2%. Ezért van az, hogy ritkán láthatunk a piacon CBG-re fókuszáló kiegészítőket vagy THC-ben gazdag olajokat, ehelyett inkább a CBD-re koncentrált kiegészítők vannak előnyben.

#3 A CBD nem azonnal fejti ki hatását

Az egyik legnagyobb tévhit az, hogy a CBD azonnal kifejti hatását és mint az úgynevezett kígyóolaj, mindenre gyógymódként szolgál. A bevitt CBD mennyiségét nap mind nap növelni kell, amíg el nem érünk az erősebb fokozatokig. Az egyik legjobb módszer arra, hogy a CBD-t helyesen vegyük be és ne haladjuk meg a napi 200 mg-ot az, hogyha gondosan ellenőrizzük a CBD-termékek hátulját és megbizonyosodunk arról, hogy hány mg CBD-t tartalmaz az adott termék adagonként.

A CBD termékek használata folyamán rájöhetünk, hogy a CBD akkor működik a legjobban, ha folyamatosan használjuk, tehát előnyei hosszú távon mutatkoznak meg leginkább. Ez nem olyan termék ami azonnal működik, nem hat az elménkre vagy a testünkre azonnal amikor lenyeltük. Ehelyett a benne található természetes alapanyagok folyamatos bevitelét biztosítja és ez által váltja ki hatását, egy gyorskajáktól és adalékanyagoktól hemzsegő világban. Ez nem egy „mindenre jó” vagy varázslatos gyógymód az összes egészségügyi problémára ahogy egyesek gondolják. A CBD inkább egy választás, egy jó döntés, hogy megadjuk a testünknek azt, amire szüksége van és amiből előnyökre tett szert már évszázadok óta. További infók.

Remek hírünk van mindazoknak, akik megoldást keresnek a CBD termékek praktikus napi szedése kapcsán. Egyszerűen fogalmazva sokkal gyorsabb, simább ennek a csodás olajnak a szervezetbe juttatása, ha a CBD kapszula nyújtotta lehetőséggel él az ember. Gyorsabb, egyszerűbb, praktikusabb megoldásról van szó.

Miért jobb a CBD kapszula, mint a hagyományos olaj?

Alapvetően nem jobb, inkább úgy lehetne mondani, hogy egyszerűbb. Azáltal, hogy a CBD kapszula formájában kerül a szánkba, sokkal kevésbé érezni a készítmény ízét, ami sok embernek érzékeny pontot jelent. Pozitívumnak tekinthető az is, hogy nem kell bajlódni az adagolással, a cseppek kimérésével, hiszen a kapszula esetében adott a mennyiség.

Amennyiben az ember utazik, vagy dolgozni jár, és nincs módja, ideje, kedve az adagolást oldani a nap során, lényegesen egyszerűbb a kapszula gyors elfogyasztása. Végül, de nem utolsó sorban, mivel kissé késleltetve kezd hatni az anyag, mint az olaj esetében, a készítmény hatása is tovább tart, ez is előnynek tekinthető.

A gyógyhatású készítmények esetében teljesen normális, hogy az ember először kérdésekkel van tele, hiszen mégis az egészségünkről van szó. Talán ennek a trendnek köszönhető, hogy a CBD kapszula vélemények menüpont oly népszerű részét képezi a termékek forgalmazásával foglalkozó cégek honlapjának. Remek formája a tájékozódásnak, ha információkat gyűjtünk a visszajelzésekből.

Mennyire hitelesek a CBD kapszula vélemények?

A myhempstore.eu oldalon egyre több vásárló, saját szavakkal megfogalmazott visszajelzése olvasható. Nem úgy kell ezeket a gondolatokat képzelni, mint egy elméleti, minden esetben pozitív dicshimnuszt. Nagyon konkrét élethelyzetek kerülnek itt leírásra, és meglepő őszinteséggel, nyíltsággal közlik a saját tapasztalataikat a CBD termékeket illetően.

A CBD kapszula vélemények áttanulmányozása azért is jó, mert ezáltal jobban ráébred az ember, nem csak neki vannak egészségügyi gondjai, sőt, nagyon sokan súlyosabb problémákkal küzdenek. Ez a felismerés rendszerint jótékony hatással szokott lenni az olvasókra, szóval megéri a tájékozódás

A maszk rendszeres és tudatos viselése mellett mit érdemes tennünk annak érdekében, hogy hatékony védelmet biztosítsunk a szervezetünk számára a koronavírus-fertőzéssel szemben? A cikk keretei között erre a kérdésre fogjuk megadni a választ.

Rávilágítunk tehát a rendszeres és alapos kézmosás, illetve fertőtlenítés fontosságára, szó lesz a gyakran használt tárgyak fertőtlenítéséről, egyúttal az immunrendszer megerősítése is említésre kerül.

Ezért elengedhetetlen egészségügyi maszkot viselni a jelen helyzetben

A koronavírus-fertőzés légúton keresztül is képes továbbterjedni, mégpedig a levegőben szálló, egészen apró kórokozókon keresztül. Éppen ezért olyannyira fontos, hogy ezeket a szemmel láthatatlan részecskéket ki tudjuk szűrni a levegőből.

Az egészségügyi maszkok viselése pontosan ezt hivatott szolgálni. A megfelelő minőségű és besorolású maszk kellő védelmet képes biztosítani a koronavírus belégzésével szemben.

Kiemelten fontos a rendszeres és alapos kézmosás

Nem árt tudni, hogy a légúton történő továbbterjedésen kívül a koronavírus cseppfertőzés útján is elkapható. Vagyis megfogunk egy olyan tárgyat, amin a fertőzés ott van, majd szennyezett kézzel megtörölve az arcunkat és a szemeinket máris nagy eséllyel elkaphatjuk magát a vírust.

Ennek elkerülése végett célszerű alaposan kezet mosni, amikor csak lehetőségünk van rá. A kézmosás tehát történjen mindig szappan vagy kézmosószer alkalmazásával, bő vízzel, a kézfejek teljes felületét érintve.

Amennyiben nincs a közelben víz, akkor legyen nálunk alkoholtartalmú kézfertőtlenítő. Ilyenkor fújjuk le a kézfejünket ezzel a készítménnyel, és dörzsöljük át alaposan a kórokozók eltüntetése végett.

Fertőtlenítsük rendszeresen a gyakran használt tárgyainkat is

A kezek megtisztításán kívül érdemes rendszeresen fertőtleníteni a rendszeresen használt tárgyainkat is. Ebbe a kategóriába tartozik többek között a mobiltelefonunk, az autó slusszkulcsa vagy a lakáskulcs is.

Mivel ezeken a tárgyakon is ott lehet a koronavírus-fertőzést továbbadó kórokozó, ezért egészségügyi szempontból esszenciális teendő a rendszeresen végzett fertőtlenítés. Ez szintén fontos lépésnek bizonyulhat az eredményes védekezésben.

A hatékony védelem céljából erősítsük meg az immunrendszerünket is

A koronavírus-fertőzés azok számára jelent fokozottabb veszélyt, akiknél az immunrendszer legyengült állapotban van. Egyértelmű tehát, hogy a szervezet ellenálló képességének javítása eredményes módszernek bizonyulhat a védekezés kapcsán.

Törekedjünk tehát az elegendő mennyiségű és minőségű alvásra, fogyasszunk rendszeresen vitaminokat, és mozogjunk legalább heti három vagy négy alkalommal. Az ép és egészségesebb fizikai állapot ugyanis önmagában is fél sikernek bizonyulhat a védekezés kapcsán.

A testápoló használata elengedhetetlen a mindennapokban, hiszen ápolja és hidratálja a bőrt. Arról nem is beszélve, hogy ezen kívül még milyen hatásokkal járul hozzá a bőrünk és testünk egyéb részeinek egészségéhez. 

Készítsünk házilag

Hozzávalók:

• 90 gramm desztillált víz
• 35 gramm körömvirágolaj
• 10 gramm sheavaj
• 10 gramm glicerin
• 8 gramm lysolecitin
• 3 gramm solagum
• 30 csepp rokonsal
• 25 csepp természetes  illóolaj
• 10 csepp E-vitamin
• 3 csepp tejsav

Bár ezeket látva sokan egy meglehetősen bonyolult receptre gyanakodnak, de szerencsére egyáltalán nincs nehéz dolgunk az elkészítéssel. A hozzávalók beszerzését érdemes egy megbízható és jó minőségű termékeket forgalmazó webáruházból beszerezni, ilyen például a Soapcenter.

Hogyan készítsük?

Az összetevőket áttekintve sokak számára egyértelmű lehet, mégis talán a leginkább ismeretlen a lysolecitin. Ez a hozzávaló nagyban hozzájárul a shea vajas testápolónk állagának és felszívódásának fokozásához, valamint önmagában is kiváló haj és bőrápoló tulajdonságokkal bír. Első lépésként egy edényben melegítsünk fel tiszta vizet, majd egy másik edényt helyezzünk fölé, amiben a testápolót készítjük. Olvasszuk fel a lysolecitint, de arra ügyeljünk, hogy mielőtt bármit hozzáadunk, teljesen legyen lágy az anyag. Adjuk hozzá a körömvirág olajat, és tartsuk melegen a vízfürdő felett. Egy másik edényt helyezzünk mellé, amiben a glicerin és a desztillált víz melegszik. A melegen tartott olajat vegyük ki a vízfürdőből, adjuk hozzá a shea vajat, majd folyamatos kevergetés mellett várjuk meg, míg teljesen összekeveredik. 

Egy kézi mixer segítségével folyamatosan keverjük össze, vigyázva, hogy ne szilárduljon meg. Ezután kerülhet hozzáadásra a vízfürdőben lévő glicerines víz, folyamatos kevergetés mellett. Ha már kellően összekeveredett, akkor következik a solagum, amitől az elegyítés után besűrűsödik a készítmény. Ha már kellő sűrűségű, akkor hideg vízfürdőbe állítjuk. Ahhoz, hogy ne menjen tönkre, és sokáig tudjuk használni, adjuk hozzá a többi hozzávalót. Így kerül bele a tejsav, a rokonsal, valamint az illóolajok a már kihűlt alapba. Ha ezzel készen vagyunk, akkor vizsgáljuk meg a készítmény pH értékét, ami ha eltér az ideálistól, akkor a pH beállítható pár csepp tejsav segítségével.

Illóolaj tekintetében rengeteg variáció közül választhatunk, mint a levendula illóolaj , a rózsafaolaj, a citromillóolaj, gerániumolaj, az ylang-ylang olaj, vagy épp a pálmarózsa-illóolaj.

Az elkészült testápoló meglehetősen gyorsan felszívódik, így ápolva a bőrt. Ezenkívül pedig lágyítja és puhítja azt, hogy bársonyos tapintású és rugalmas legyen. Mindezeken felül nem csak a felső rétegre van jótékony hatással, hanem a bőr mélyebb rétegeit is óvja a környezeti hatásoktól.