Egy hírportál Nagykanizsának és térségének, Dél-Zalának
A nagykanizsai Kanizsai Dorottya Kórház titkárságától kaptunk ma egy értesítést, miszerint az intézmény Krónikus Belgyógyászati Osztályán az influenzaszerű megbetegedések emelkedése miatt elrendelt látogatási tilalom mai naptól (csütörtöktől) visszavonásra került.
Előzmények itt:
(x) A tudatosság azt jelenti, hogy automata működés helyett tudatosan választunk. Egy adott helyzetben az ösztönös cselekvés helyett tudatosan kiválasztva azt a technikát, reakciót, ami a legjobb megoldáshoz vezet a célunk elérése érdekében.
Az ösztönös reakció a létfenntartást és a fajfenntartást biztosítja. A modern társadalomban bizonyos helyzetekben nem támogató az életünkben inkább csak nehezíti azt, mert nem illeszkednek az adott szituációhoz és a kitűzött célhoz. A tudatosság elsajátításával és gyakorlati használatával eredményesebbé tehetjük magunkat és eközben újabb és újabb készségekkel leszünk gazdagabbak.
Minden embert el lehet helyezni egy polcon annak megfelelően, hogy a tudatosságnak milyen szintjén áll. Ennek mérése nem egyszerű, de mind ettől függetlenül törekednünk kell, arra, hogy ösztönös reakcióinkat tudatos választásokra cseréljük. A tapasztalatok alapján minél megterhelőbb helyzetbe kerülünk érzelmileg annál nehezebb racionális döntést hozni. Leginkább az „üss vagy fuss” kapcsol be.
A csupán ösztönből működő ember belső lelkivilágát és azt, hogy éppen, hogy érzi magát mindig a külső körülmények határozzák meg. Ahelyett, hogy tudatosan választana reakciót csak automatikusan reagál. Ez az oka annak, hogy a legtöbb ember nem ér él az élete során kiemelkedő eredményeket, mert sosem gondolkodik tudatosan, inkább csak sodródik az eseményekkel.
Az önfegyelem például tudatos reakció
Az önfegyelmet tudatosan választjuk. Könnyebb a fotel kényelméből megnézni egy filmet, mint elmenni az edzőterembe. A tudatosság egy olyan eszköz, amivel csodás eredményeket lehet elérni.
Azt, hogy egy adott helyzetben nem voltunk tudatosak mindig csak utólag vesszük észre. A tudatosságunk fejlesztéséhez kitartásra és időre van szükségünk. Van egy remek eszköz az Access Bars kezelés, aminek a segítségével növelhetjük a tudatosságunkat és a befogadásunkat. A kezelés során nincs más dolgunk, mint kényelmesen puha takaróval betakarva feküdni a masszázságyon és a kezelő eközben különböző pontokon érinti meg a fejünket.
A meditációnak több évezredes hagyománya van. Napjainkban az emberek úgy érzik, hogy mindig sietniük kell valahová. Az agyunk folyamatosan keresi az újdonságokat, mert ez jó érzést kelt az emberekben, emellett stresszt is okoz. Az idegrendszer lenyugtatásának egyik legjobb módszere a meditálás. A meditáció során az agyhullámok lelassulnak, ami pozitív hatással van a testünkre és az elménkre is. A meditáció hatására kiegyensúlyozottabbak és nyugodtabbak leszünk.
Helyes étrend összeállításával, kiegyensúlyozott étrend kialakításával is hatással lehetünk a tudatosságunkra.
A testmozgás azok számára a legfontosabb, akik szellemi munkát végeznek, természetesen a fizikai munkát végzők számára is előnyös a megfelelően kiválasztott mozgásforma. Kutatások szerint a kardió mozgásformák, gyaloglás, futás, biciklizés jó hatással vannak az emberi agy működésére.
Az agyunk fizikai megterhelés hatására endorfint és szerotonint termel, amely a jobb közérzetért és a fájdalomcsillapításért felelősek. A mozgás során felszabaduló hormonok javítják a koncentráló képességünket, csökkentik a stresszt, javítják az alvásminőséget. A testmozgás kiegyensúlyozottabbá tesz minket, mindez pedig hatással van a tudatosságunkra is.
A tudatosságunk fejlődése egy folyamat, ami az önismeret és az önbecsülés megerősödésével párhuzamos. Az alacsony önbizalom megnyilvánulhat visszahúzódó viselkedésben, de a harsányság is erre utal. Külső materiális tárgyakkal és viselkedéssel próbálják ellensúlyozni a belső bizonytalanságukat. Az alacsony önértékelésű emberek nem tudatosan reagálnak stresszes, érzelmileg megterhelő helyzetekben.
A tudatos gondolkodás energiaigényes folyamat az agy számára. Az ideális az lenne, ha ösztönösen tudnánk helyesen cselekedni és megfelelően reagálnánk.
A létfenntartáshoz kapcsolódó ösztönök gyermekkorban bevésődött mintázatok alapján működnek és átitatják a viselkedésünket. Felnőtt korban folyamatosan hatással vannak ránk a média a reklámok és a környezetünk. Eljutunk egy olyan pontra amikor már nem gondolkodunk csak automatikusan cselekszünk. Az önismeret segít abban, hogy egyre tudatosabban az adott helyzetnek megfelelően reagáljunk.
A legtöbb problémánkat az ösztönös viselkedésünk okozza. Ezen a tudatosságunk fejlesztésével tudunk változtatni. A tudatos gondolkodás pozitív változásokat generál az életünk minden területén. Mindez energia befektetést igényel, mert a régi szokásokat és nézőpontokat kell megváltoztatni. Ha úgy döntöttél kézbe veszed a saját életed irányítását akkor érdemes a tudatosságod növelésébe energiát fektetni.
A Nagykanizsai Rendőrkapitányság nyomozói gyanúsítottként hallgattak ki egy 22 éves fiatalembert.
A magyarszentmiklósi férfi a gyanú szerint 2023. február 8-án hajnalban Nagykanizsán, egy gyorsétterem kiszolgáló ablakánál egy autóban ülve fegyvernek látszó tárgyat fogott az alkalmazottra, kiabált vele azért, hogy sürgesse a megrendelt ételének elkészítését. Ezt követően kiszállt a járműből és a nála lévő pisztolynak tűnő tárggyal többször ráütött az üvegre, ami emiatt betört.
A rendőrök a helyszínen elfogták a 22 éves elkövetőt, akit előállítását követően gyanúsítottként hallgattak ki felfegyverkezve elkövetett garázdaság bűntett elkövetésének megalapozott gyanúja miatt – közölte a Zala Vármegyei Rendőr-főkapitányság. (Helyszínelési fotók: Rendőrség) A fegyvernek látszó tárgyat jelenleg szakértő vizsgálja, ha ő megállapítja, hogy például gáz-riasztó vagy éles fegyver volt, akkor az ügy minősítése súlyosabb lehet.
Az ország legszegényebb falvaiban futnak tovább a korábbi Mol Bubi kerékpárok, ezeket térítésmentesen lehet kölcsönözni, vagy bizonyos esetekben jelképes bérleti díjért lehet tartós használatba venni a Felzárkózó települések programban dolgozó karitatív szervezetektől – közölte a Magyar Máltai Szeretetszolgálat hétfőn az MTI-vel.
Közleményük szerint a Budapesten hét éven át használt biciklik a feliratok eltávolítása után – eddig – hetvenhét településen váltak elérhetővé, hogy a legelesettebb családok munkába, iskolába járását, hétköznapi ügyintézését segítsék. A Budapesti Közlekedési Központ (BKK) a modellváltás után kétezer, elsőszériás Bubi-kerékpárt adományozott a Magyar Máltai Szeretetszolgálatnak – írták.
Mint olvasható, a közösségi közlekedésből kivont, de erős vázszerkezete és a defektmentes tömör gumikerekei miatt még sokáig használható bicikliket a szeretetszolgálat tiszaroffi üzemében átnézik, elvégzik rajtuk az esetleges javításokat, majd megváltozott munkaképességű emberek eltávolítják róla a „Bubi” feliratot.
A kerékpárokból – a Felzárkózó települések programban közreműködő karitatív szervezetek igényei szerint – eddig 910 darabot szállítottak ki 77 településre. A bicikliket a programban dolgozó karitatív szervezetektől lehet kölcsönözni – közölte a szeretetszolgálat.
A kommüniké szerint folyamatosan érkeznek az igénylések a szeretetszolgálat tiszaroffi üzemébe, ahol újabb 280, használatra előkészített kerékpár vár kiszállításra, és még további 800-at alakítanak át a következő hónapokban.
Környékünkön Zalakomárban, Kistolmácson, Zajkon, Oltárcon és Szentpéterúron kaphatnak az igénylők használt Mol Bubi kerékpárokat. (Fotó: Felzárkózó települések program)
Láthatása során lőtte fejbe magát egy 10 éves kisfiú édesapja légpuskájával. Sajnos nem ez az első eset idén, hogy kiskorú kezébe fegyver kerül, és megtörténik a baj, így adódik a kérdés: hogyan lennének megelőzhetőek az ilyen balesetek? Hajós István a Bastion Group ügyvezetője, biztonságtechnikai szakértő segít megválaszolni a kérdéseket.
Február 6-án egy 10 éves kisfiú véletlenül fejbe lőtte magát a XVII. kerületben édesapja légpuskájával. A szülők elváltak, és a baleset idején a gyermek éppen az apjánál tartózkodott. A fiú az eset után rosszullétre panaszkodott apjának, aki nem vitte be a kórházba. Később édesanyja hívta a mentőket, így az orvosoknak sikerült megmenteniük az életét. A kisfiú sérülése súlyos, a 48 éves férfival szemben kiskorú veszélyeztetésének megalapozott gyanúja miatt gyanúsítotti eljárás indult.
A felkavaró esemény kapcsán Hajós István biztonságtechnikai szakértő elmondta, jelenleg bárki viszonylag könnyen hozzájuthat a légpuskához.
Milyen fegyvernek minősül a légpuska, és kik juthatnak hozzá?
Ha a jogi értelmezést nézzük, akkor lőfegyvernek minősül: a tűzfegyver, valamint az a légfegyver, amelyből 7,5 Joul-nál nagyobb csőtorkolati energiájú, szilárd anyagú lövedék lőhető ki. Az úgynevezett éles fegyverekhez hozzájutni még illegálisan is nagyon nehéz, legálisan pedig nagyon komoly szabályoknak kell megfelelni.
“Az adott ügyben légpuska sült el, amelyre leegyszerűsített szabályozás vonatkozik. Ilyen puskát (majdnem) bárki vásárolhat, aki magyar állampolgár, betöltötte 18. életévét és nincsenek korlátozva ez irányú jogai. Hivatalos fegyverboltokban vásárolható meg és ezek a fegyverek biztonsági tanúsítvánnyal is rendelkeznek. Ugyanakkor ilyen típusú fegyverekkel találkozhatunk például a céllövöldékben is” – mondta Hajós István a Bastion Group ügyvezetője, biztonságtechnikai és robotikai szakértő.
Otthon lehet a fegyver betöltött állapotban
A légfegyverek az utcán nem hordhatók éles állapotban még fegyvertokban sem. Azaz nem lehetnek övre erősítve és összeszerelt, betöltött, úgynevezett tűzkész állapotban. Csak szétszerelt állapotban szállíthatók, még az autóban is.
“Otthon azonban önvédelmi céllal lehet tűzkész (betöltött) állapotban a fegyver, de itt is gondoskodni kell róla, hogy illetéktelen vagy főleg kiskorú személy ne férjen hozzá, ne tudja használni, hogy magában vagy másban akarva vagy akaratlanul kárt tegyen, de ez a része már a gondatlanság jogi körét boncolgatja” – tette hozzá Hajós István.
Hogyan történhetett pontosan a tragédia?
„Nagyon furcsának találom a baleset körülményeit, hiszen egy légpuskával, amely hosszú, sokkal nehezebben tudja meglőni magát egy gyermek, mint egy pisztollyal. Ilyen nagyságú puskánál már jóval nehezebb elérni az elsütő billentyűt, így jelen pillanatban csak találgatni tudunk. A hatóság folyamatosan elemzi az esetet fegyverszakértők bevonásával” – mondta Hajós István.
Szükség lenne egy alaptanfolyamra
„Sajnos a jelenlegi baleset is megmutatta, amit már korábban hangoztattam, hogy nagy szükség lenne az engedély nélkül tartható különböző fegyverek használatának az oktatására, a hasonló esetek megelőzésének érdekében. Én a fegyvervásárlást is egynapos tanfolyamhoz kötném, ahol ismertetik az eszköz használati, és tárolási szabályait” – zárta mondanivalóját a biztonsági szakértő.
A Zala Vármegyei Rendőr-főkapitányság befejezte az ügy vizsgálatát.
Ahogy arról korábban beszámoltunk, 2022. október 30-án délután Újudvaron, családi házuk udvarán összeveszett egy testvérpár. A 44 éves férfi dühében felkapott egy nagyméretű kalapácsot, amellyel kétszer fejbe vágta 48 éves bátyját. Az áldozat az ütések következtében olyan súlyos sérülést szenvedett, hogy a helyszínen életét vesztette.
A fiatalabb férfi ellen emberölés bűntett elkövetésének megalapozott gyanúja miatt folytatott nyomozást a Zala Vármegyei Rendőr-főkapitányság a napokban lezárta és az iratokat vádemelési javaslattal megküldte az ügyészségnek – tájékoztatott a Rendőrség honlapján kedden a Zala Vármegyei Rendőr-főkapitányság.
Kapcsolódó
Véglegesítették a Nagykanizsán rendezendő XV. Országos Farsangi Fánk Fesztivál részletes programját.
A február 17-én és 18-án lebonyolítandó fesztivál fő szervezője a VOKE Kodály Zoltán Művelődési Ház. A program helyszínei: VOKE Kodály Zoltán Művelődési Ház, Kanizsa Aréna, Zalakaros – Karos Korzó, Puncs Fagyizó – Kiskanizsa, Bíbor Bistro & Borbár – Nagykanizsa. (A fotók forrása: Balogh László polgármester – Facebook, Országos Farsangi Fánkfesztivál – Facebook)
Sokszor és sok helyen halljuk, hogy a mai, úgynevezett lineáris gazdasági modell pár éven belül nem lesz működőképes és a jövőbeni jogszabályok is el fogják lehetetleníteni a szerepét.
Ezért a következő években a hagyományos, rengeteg hulladékot felhalmozó és pazarló gazdasági gyakorlat helyett nélkülözhetetlen lesz egy új szemléletű, úgynevezett körforgásos modell meghonosítása, melynek lényege, hogy minimális a hulladékkibocsátása és optimális az erőforrásfelhasználása: amelyben tulajdonképpen a ma termékei a holnap alapanyagai.
E gyakorlat meghonosításának kényszere előrevetíti, hogy egyre több, a folyamatot értő és a gyakorlatban is alkalmazni képes, KÖRFORGÁSOS szemléletben gondolkodó szakemberre lesz szükség a jövőben!
Ezért kiemelt fontosságú a városunkban jelen lévő Pannon Egyetem Körforgásos Gazdaság Egyetemi Központjának a szerepe, mely e terület hazai zászlóshajójává kíván válni. A kutatás mellett itt e szakemberek képzése is elkezdődik, hogy hosszú távon a körforgásos, fenntartható gazdaság fő magyarországi képzőhelyévé, a szakterület oktatási-kutatási központjává váljanak.
Az idei évben három szakon indul a körforgásos képzés: a Fenntartható- és körforgásos turizmus alapszakon, a Körforgásos gazdaság menedzsment mesterképzési szakon, valamint a Körforgásos gazdaság tervező-fejlesztő mérnök mesterképzési szakon.
Az egyetemi központ rendezvényén hallgattam meg a jövő e sikeres és alapvető fontosságú szakmáinak a tájékoztatóját, bízva abban, hogy ennek a nagyszerű célnak a megvalósulása egyre közelebb van hozzánk.
Polgármesteri programomnak is lényeges eleme volt, hogy elérjük, Nagykanizsa a körforgásos gazdaság mintavárosává váljon, miközben az itt élő fiataloknak is biztosítani tudjuk az élhető, jó megélhetést és motivált környezetet ahhoz, hogy városukban maradjanak és Nagykanizsára tervezzék meg a jövőjüket.
Egy kicsi, de fontos lépéssel előrébb vagyunk! – közölte Facebook oldalán a közelmúltban Balogh László nagykanizsai polgármester. (Fotó: Balogh László – Facebook)
A rendőrök néhány órán belül elfogták az elkövetőt.
A megalapozott gyanú szerint 2023. február 3-án a reggeli órákban egy 22 éves nő Nagykanizsán, egy presszóban beszélgetett a 68 éves sértettel, majd a pénztárcájából 50 ezer forintot kivett, meglökte az idős asszonyt és távozott a helyszínről.
A bejelentést követően a Nagykanizsai Rendőrkapitányság egyenruhásai azonosították az elkövetőt és néhány órán belül el is fogták. A surdi nőt – őrizetbe vétele mellett – rablás bűntett megalapozott gyanúja miatt hallgatták ki gyanúsítottként – közölte a Rendőrség honlapján a Zala Vármegyei Rendőr-főkapitányság.
Alapvetően napos, de hideg idő várható a jövő héten, csapadékra nem kell számítani. A legmagasabb nappali hőmérséklet a hét elején 0 Celsius-fok körül alakul, majd a hét közepétől lassan emelkedik a nappali felmelegedés mértéke, vasárnap kora délután már 3, 8 fok lehet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet mínusz 10 és mínusz 5 fok között várható egész héten, a fagyzugos helyeken hidegebb is lehet – derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálatnak az MTI-hez vasárnap eljuttatott országos, középtávú előrejelzéséből.
Hétfőn a napsütést zömmel fátyolfelhők szűrik, de emellett kevés gomolyfelhő is lehet az égen. Csapadék nem lesz. Az északi, északkeleti szél a keleti és nyugati megyékben még mindig élénk lesz. A csúcshőmérséklet mínusz 3 és plusz 2 fok között valószínű.
Kedden többnyire gyengén felhős idő várható, csapadék nélkül. Az északi, északkeleti szél többfelé megélénkül, az Észak-Alföldön meg is erősödik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában mínusz 10 és mínusz 5 fok között valószínű, de a fagyzugos tájakon ennél hidegebb is lehet. Kora délután mínusz 2 – plusz 3 fokra lehet számítani.
Szerdán többnyire gyengén felhős idő várható, csapadék nélkül. Az északi, északkeleti szél keletire fordul, és napközben megélénkül. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában mínusz 9 – mínusz 3 fok között valószínű, de a fagyzugos tájakon ennél hidegebb is lehet. Kora délután mínusz 1 – plusz 4 fok valószínű.
Csütörtökön többnyire derült vagy gyengén felhős idő várható, csapadék nélkül. A keleti, délkeleti szél napközben időnként megélénkül. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában mínusz 10 – mínusz 5 fok között valószínű, de a fagyzugos tájakon ennél hidegebb is lehet. Kora délután 0 – plusz 5 fok lehet.
Pénteken többnyire derült vagy gyengén felhős, illetve fátyolfelhős idő várható, csapadék nélkül. Mérsékelt marad a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában mínusz 10 – mínusz 4 fok között valószínű, de a fagyzugos tájakon ennél hidegebb is lehet. Kora délután 1-6 fokra lehet számítani.
Szombaton többnyire napos, fátyolfelhős idő várható, csapadék nélkül. A déli, délnyugati szél mérsékelt marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában mínusz 10 és mínusz 4 fok között valószínű, de a fagyzugos tájakon ennél hidegebb is lehet. Kora délután 2-7 fok valószínű.
Vasárnap többnyire kissé felhős, napos idő várható, csapadék nélkül. A déli, délnyugati szél mérsékelt marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában mínusz 8 – mínusz 3 fok között valószínű, de a fagyzugos tájakon ennél hidegebb is lehet. Kora délután 3-8 fok lehet – olvasható az előrejelzésben.