Kategória: Életmód

Hogyan válasszunk tökéletes U alakú ülőgarnitúrát?

Életmód

(x) Amikor otthonunk kényelmét tervezzük, érdemes részleteiben is átgondolni az ideális bútordarabokat. Ha több családtag, barát, vagy zsongó gyerekcsapat is rendszeresen tölti a délutánokat nálatok, egy nagy méretű U alakú ülőgarnitúra lehet az optimális választás. De miért is olyan különlegesek ezek a bútorok, és mire érdemes figyelni a választás során?

Miért népszerűek az U alakú ülőgarnitúrák?

Az U alakú ülőgarnitúrák a VIP Kanapé oldaláról hatalmas népszerűségnek örvendenek, hiszen tágas elrendezésük lehetővé teszi, hogy mindenki kényelmesen elférjen rajtuk. Tökéletes megoldást nyújtanak szórakoztató estéken, legyen szó filmnézésről, társasjátékozásról vagy csak egy kellemes beszélgetésről. 

Gyakran találkozhatunk velük nagycsaládos nappalikban, de ugyanúgy jól beválnak azoknál is, akik rendszerint vendégeket fogadnak. És mi a helyzet azokkal, akiknél kisebb a család, viszont szeretnének egy ilyen impozáns bútordarabot? Nem akadály! Egy U alakú kanapé bármelyik modern nappali remek díszévé válhat.

Kiemelkedő modellek, amiket érdemes megnézni

A különféle modelljeink közül válogatva felfedezhető, hogy a legnagyobb méretűek is számos extra funkcióval bírnak. Például van olyan típus, amely nem csak ággyá alakítható, de ágyneműtartót is biztosít. A VIP Kanapé kínálatában a Malena II. sokoldalú óriás U-formáció egyik csillaga, amely 355 x 205 x 235 cm-es méretével látványos darabja lehet a nappalinak. Különlegessége, hogy két ágyneműtartóval és állítható fejtámlákkal van felszerelve. Az állítható ülésmélység és az ágyazható felület garantálja a maximális kényelmet. 

Egy másik népszerű modell, az Artemis U formáció, szintén felfedi rejtett tárolóhelyeit három külön ágyneműtartójának köszönhetően. Az állítható kar- és fejtámlák miatt a személyre szabhatóság itt sem marad el: az ülésmélység 58-85 cm között mozoghat. Méreteivel (375 x 280 x 195 cm) szinte minden család igényeit kielégíti, és ideális nagyobb összejövetelekhez is. 

Hogyan válasszunk a különböző textil opciók közül?

A modern kárpitozási technikák lehetővé teszik, hogy a bútorkereskedelem széles palettájáról az ízlésedhez legjobban illő anyagot válaszd ki. Az aquaclean technológiával készült textilek könnyen tisztíthatóak, így kisgyermekes családoknak vagy állattartóknak különösen praktikusak lehetnek. Továbbá, ezek az anyagok különösen strapabíróak, így egy U alakú garnitúra hosszú távon is megőrzi eredeti állapotát, bármilyen aktív is legyen a háztartás.

Te is éppen a tökéletes bútordarabot keresed? Talán itt a idő, hogy életed részévé váljon egy olyan kanapé, amely minden látogatáskor meglepetést okoz, legyen szó családi eseményekről vagy baráti összejövetelekről. Mi lenne, ha ellátogatnál a kiállítótermükbe és a saját szemeddel tapasztalnád meg az U alakú ülőgarnitúrák valódi kényelmét? Csak egy kérdés marad: melyik lesz az új kedvenced?

5 ötlet, hogy a kerted valódi oázissá váljon

Életmód

(x) Egy gyönyörű kert több, mint néhány gondosan elültetett virág. A kertünk egy olyan hely, ahol megpihenhetünk, feltöltődhetünk és igazán otthon érezhetjük magunkat. Egy saját zöld oázis kialakítása pedig nem bonyolult, de odafigyelést igényel. Ha jól tervezzük meg a tereket, a növényeket és az apró, de annál fontosabb szerkezeti megoldásokat, a kertünk könnyedén a kedvenc helyünkké válhat. Nézzük, mire érdemes figyelni, hogy egy szép, praktikus és tartós kertet alakíthassunk ki!

Mi tesz egy kertet igazán hívogatóvá?

A tökéletes kert nemcsak szép, de funkcionális is. A buja növényzet, az árnyékot adó fák, az illatos virágok, a színes évelők és az ízlésesen elhelyezett kerti bútorok mind segítenek a valódi harmónia megteremtésében. Fontos a tér tagolása is: pihenőzónák, sétányok és kisebb rejtett zugok váltakozása teremti meg azt a hangulatot, amelyben mindenki szívesen időzik. Az sem elhanyagolható szempont, hogy a kert gondozása ne legyen túl időigényes, így az okosan megtervezett locsolórendszer és a jól kiválasztott burkolatok is nagy szerepet kapnak.

Mire figyeljünk a kialakítás során?

A kert kialakításakor elsődleges a víz szakszerű kezelése. A megfelelő vízszigetelés nemcsak az épített elemek, például kerti tavak vagy szökőkutak esetében fontos, hanem a burkolt felületek védelme érdekében is. Itt jönnek képbe az olyan elemek, mint a duzzadó szalagok, amelyek kiválóan alkalmasak a beton szerkezetek vízszigetelésére, ugyanis a víz hatására megduzzadnak, és így biztosítják a vízzárást a kritikus pontokon.

Szintén lényeges a stabil szerkezetek kialakítása. Például a kónuszok az öntött betonszerkezetek zsaluzásakor segítenek a tökéletes felület elérésében, és biztosítják a megfelelő teherbírást. Ezek az apró részletek hosszú távon meghatározzák, mennyire lesz időtálló és problémamentes a kertünk.

Emellett a növények kiválasztásakor érdemes a helyi adottságokat figyelembe venni. A túlzottan vízigényes növények például sok gondozást igényelhetnek, míg az őshonos fajok kevesebb figyelemmel is jól érzik magukat.

Tippek a szép és praktikus kert kialakításához

  • Alakíts ki több aktív területeket! Gondolj pihenőhelyekre, játszósarokra, veteményesre vagy akár egy szabadtéri étkezőre is. Ezáltal a kert többféle élményt kínál egyszerre.
  • Használj természetes anyagokat! A fa, a kő és a kavics harmonikusan illeszkedik a zöld környezetbe, miközben időtállóak is.
  • Fektess hangsúlyt a vízelvezetésre és a szigetelésre! A duzzadó szalagok alkalmazása például segít megelőzni a későbbi szerkezeti károkat, így hosszabb távon is szép és biztonságos marad a kert.
  • Ügyelj a fényviszonyokra! Olyan növényeket válassz, amelyek az adott helyen természetesen jól fejlődnek, így elkerülhető a folyamatos pótlás és újratelepítés.
  • Ne feledkezz meg az öntözés automatizálásáról! Egy jól beállított csepegtetőrendszer nemcsak kényelmes, de víztakarékos megoldást is kínál.

A kerti oázis nem kell, hogy álom maradjon! Tudatos tervezéssel, megfelelő anyagválasztással és némi kreativitással bárki megteremtheti a saját zöld menedékét.

Hogyan találj rá a tökéletes horgászszékre?

Életmód

(x) A vízparti pihenésnek külön művészete van. Szerinted milyen érzés lehet, amikor a hideg szél csapkodja az arcod, de a horgászszéked meleg ölelésében és kényelmében ücsörögsz?

A megfelelő horgászszék nemcsak a kényelmet biztosítja, hanem az élmény része is. Ahogy a horgászfelszerelések és a kapcsolódó kiegészítők világa fejlődik, úgy vált egyre fontosabbá a vízparti eszközök kiválasztása is. Elgondolkodtál már azon, hogyan állj neki egy horgászszék kiválasztásának, amikor a kínálat hatalmas?

Mennyi az annyi: Az ár szerepe

Gondoltál már arra, hogy a megfelelő horgászszék kiválasztása legalább olyan fontos, mint a jó feeder bot megtalálása? Az elsődleges szempont itt is az ár. Ki ne szeretne kényelmesen ülni, miközben azon töpreng, mikor lesz kapás? Az ár persze tükrözi a minőséget és a funkcionalitást, de vajon megéri a legdrágább termékeket választani, ha csak alkalomadtán horgászunk?

Az árak közötti eltérések sokszor a kényelem és a tartósság különbségében mutatkoznak meg. Érdemes ezért alaposan átgondolni, hogy mennyit vagy hajlandó befektetni ahhoz, hogy elégedetten térj haza a vízpartról.

Módszerek és szokások: Milyen típusú a horgászat?

Ahogy a horgászmódszerek változnak, úgy változnak a horgászszékekkel szemben támasztott igények is. Feeder horgászat esetén például más követelményeknek kell megfelelni, mint egy többnapos bojlis túrázás során.

Gondold végig, mennyi időt szeretnél egyhuzamban a parton tölteni. Hosszú órákon át ülni egy egyszerűbb széken megerőltető lehet, míg egy prémiumkategóriás fotelben akár el is szundíthatsz, ha úgy hozza a helyzet. Ha a kipróbálás lehetősége adott, ne mulaszd el, hiszen az optimális ülőalkalmatosságot csak így találhatod meg.

Kényelem, luxus és extrák

Ki ne szeretne egy kényelmes ülőhelyet, amit némi luxus is megfűszerez? Az állítható lábak például ismerős kiegészítők lehetnek, de vajon mennyire figyelsz arra, hogy egyenetlen terepen is stabilan érezd magad alatt a széket? Érdemes mérlegelni a párnázottság minőségét, hiszen nem mindegy, hogy hosszabb ülések során mennyire tudsz komfortosan maradni. Az összecsukható horgászszékek ugyan nem kínálnak akkora kényelmet, mint a fotelek, ám számos előnyük van. Képzeld csak el, mennyivel egyszerűbb szállítani egy kis helyet foglaló, könnyű széket, amely gyorsan be- és kicsomagolható!

Ha mindezek után úgy érzed, hogy még szükséged lenne tanácsra, jó helyen jársz. A TackleBait.hu horgász webáruház mindig naprakész választékkal és szakértői tanácsadással vár. Vajon mi minden rejlik a polcainkon? A horgászbotok és orsók mellett különféle kempingfelszereléseket és ruházatokat is kínálnak, így a kényelemről sem kell lemondani.

Mi a véleményed? Készen állsz a következő vízparti látogatásra úgy, hogy biztosan jól válassz horgászszéket? Gondolj bele, hogy a megfontolt döntés milyen mértékben növelheti a pihenés élményét. Mindez már egyedül rajtad áll!

Hogyan védjük szemünket a kék fénytől a digitális világban?

Életmód

(x) A technológia rohamos fejlődése és a digitalizált életformák előretörése során szinte mindannyian napi szinten tapasztaljuk a képernyők által kibocsátott kék fény hatásait. Ezek az eszközök bár megkönnyítik életünket, újabb kihívások elé is állítanak bennünket, különösen, ami ami a szemünk egészségét illeti. 

Miért olyan fontos védekezni a kék fény ellen?

A technológia csodálatos világában élünk, de ezekkel a vívmányokkal együtt megjelenik a kék fény is, amely igencsak megterheli a szemet. Valahányszor belemerülünk egy hosszú munkanapba a képernyő előtt, vagy csak egyszerűen görgetjük a közösségi médiát az ágyban, a szemünknek folyamatosan alkalmazkodnia kell a mesterséges fényhez, ami hosszú távon szemünk egészségét károsíthatja. A Galéria Optika minőségi szemüvegeivel védekezhetünk ellene. 

Sokan érzik ezt a hatást, például fejfájásként, szemszárazságként vagy éppen fáradtságként nap végén. Az általam nagyra becsült szakértők szerint a kék fény folyamatos irritálása még a retina károsodását is okozhatja, ami komoly probléma lehet az elkövetkező évek során.

Milyen eszközök állnak rendelkezésre a szem védelmére?

Szerencsére a modern optikai technológiák már számtalan lehetőséget kínálnak a kék fény elleni védekezésre. Azok a lencsék, amelyek kék fény szűrővel vannak ellátva, csökkentik a káros sugárzást, miközben segítenek fennmaradni a vizuális teljesítménynek. A Smart Blue Filter alkalmazása például úgy lett kialakítva, hogy a szem számára szükséges fényeket engedje át, de a károsakat szűrje ki.

Ahogy én látom, fontos, hogy ne csak a technológiára hagyatkozzunk, hanem próbáljuk meg kiegyenlíteni a képernyők előtt töltött időt például rendszeres szünetekkel és szemtorna gyakorlatokkal.

Tapasztalati tanácsok a kék fény elleni védelemben

Alaposan meg kell fontolnunk, hogyan védjük szemeinket a napjaink során jelentkező negatív hatásoktól. Az általam látogatott optikai üzletek, mint például a Galéria Optika, a legkorszerűbb szemüveglencséket kínálják, amelyekkel hatékonyan csökkenthetik a kék fény hatásait.

A Crizal Prevencia a kedvencem, mert nemcsak a kék fényt segít szűrni, hanem ellenáll a karcoknak, és a piszoknak is. Nekem személy szerint rengeteget segített ez a technológia: hosszabb munkaidő után is frissebbnek érzem magam.

Végső soron a digitális világ csodálatos, de nem szabad elfelejtenünk, hogy meg kell védenünk, ami a legdrágább a számunkra: a látásunkat. Gondoskodjunk róla, hogy a megfelelő eszközökkel és szokásokkal támogassuk életünket, így a technológia valóban megédesítheti mindennapjainkat.

Hogyan válasszunk konténeres fát a kertbe?

Életmód

(x) Az embereket régóta foglalkoztatja a kertészkedés, különösen a gyümölcsfák ültetése körüli kérdések. A konténeres fák egyre népszerűbb alternatívát jelentenek a szabadgyökerű csemetékkel szemben, és nem véletlenül. De mitől számítanak ezek a fák különlegesnek? Hogyan biztosíthatjuk a legjobb növekedési feltételeket számukra?

Konténeres fák életkora

Sokan érdeklődnek, hogy mennyi ideig teljesít szolgálatot egy konténerben növesztett fa. Általában ezek a csemeték két-három évesek, mire a kertbe kerülnek. Az idősebb, már jelentősebb törzskeretet növesztő példányok akár három-öt évesek is lehetnek. Az életkornak nagy szerepe van abban, hogy az adott fa mennyire gyorsan képes termőre fordulni. Meglepő lehet, hogy néhány fafajta, mint például bizonyos alma- és cseresznyefajták, már kétéves korukban termést hoznak, feltéve, hogy megfelelően nevelik őket.

Ültetésük előnyei és kihívásai

A konténeres fák legnagyobb előnye, hogy szinte az év bármely szakában ültethetők, amíg fagymentes időszak áll rendelkezésre. Ezzel szemben a szabadgyökerű csemeték telepítése szigorú időkeretek közé szorul. A precíz gyökérgondozás további lehetőséget nyújt arra, hogy a növény meggyökerezése zavartalan és egészséges legyen. Ügyelni kell arra, hogy az összefüggő gyökérlabdát megfelelően ültessük el, így biztosíthatjuk a növény testébe kerülő víz és tápanyag állandóságát.

Fontos azonban szem előtt tartani a nevelés során megszokott bőséges vízellátást. A kertbe ültetett példányok esetén célszerű bő vízzel ösztönözni a fiatal gyökereket, hogy mélyebbre hatoljanak a talajban.

A metszés és a korona formálásának fontossága

A konténeres fák kezdeti formálása, beleértve a metszést is, elengedhetetlen a hosszú távú egészséges fejlődés érdekében. Sokszor előfordul, hogy a beültetés után visszavágják a csemete koronáját, ezzel csökkentve a párologtató felületét. A törzsmagasság kialakítása szintén része ennek a folyamatnak, ami segíti az alsó ágak megfelelő növekedését. Illetve, bizonyos fafajok, mint például a cseresznyék, hajlamosak inkább függőlegesen növekedni, ezért fokozott figyelmet igényelnek.

Érdekes tapasztalatokat szerezhetünk a különböző konténerméretek alkalmazásával is. A kisebb, 1,5 literes edények a kisebb termetű, egészséges fák számára alkalmasak, míg a nagyobb, akár 25 literes konténerek a vastagabb, fejlettebb törzzsel rendelkező csemetéknek adnak otthont. Az optimális választás mindig a csemete méretétől és egészségi állapotától függ.

Fenntartás és további gondozás

Az egészséges növekedés érdekében a konténeres fáknak szükségük van a megfelelő talajösszetételre. Nem kevésbé fontos a talaj humusztartalma, mint a növekvő gyomok visszaszorítása. A komposzttal való külső borítás segít megtartani a talaj nedvességtartalmát és táplálja a növényt.

A Csodakertész Barna Faiskola innovatív megoldásokkal dolgozik, az ő szakértelmük pedig különösen a régi gyümölcsfajták gyűjtésére és oltványok előállítására irányul. Bár termékeik elérhetők szabadgyökerű és konténeres formában egyaránt, a hangsúly mindig a hagyományos módszerek és a korszerű technikák összefonódásán van.

Kagyló formájú, aszimmetrikus kádak, ha egy kis különlegességet csempésznénk a fürdőszobába

Életmód

(x) Az aszimmetrikus kádakból talán kevesebb talál gazdára, mint a hagyományos, egyenes vagy sarokkádakból, de épp ezért különlegesebb megjelenést is kölcsönöznek az egész fürdőhelyiségnek, illetve számos esetben ezek jelentik a praktikus megoldást is.

Az M-Acryl aszimmetrikus kádjai rendkívül széles választékban érhetők el. Különböző formákat, méreteket és kiviteleket lehet találni a palettán, így bárki könnyen megtalálhatja az ízlésének megfelelő modellt.

Hatékony helykihasználás

Sokan úgy gondolják, hogy a fürdőszoba méretétől, illetve kialakításától függően vagy egy egyenes kád, vagy pedig egy sarokkád lesz az, ami a leghatékonyabb helykihasználást teszi lehetővé.

Ez sok esetben így is van, akad azonban olyan helyzet, amikor egyik szimmetrikus forma sem passzol tökéletesen a helyiség adottságaihoz. Ilyenkor kerülhetnek képbe a hagyományostól eltérő kialakítású és formájú modellek.

Talán kicsit több időbe telik, hogy megtaláljuk közöttük a tökéletes darabot, de annál nagyobb elégedettséggel tölt majd el minket, ha sikerrel vesszük az akadályt.

Beépíthetőség és formatervezés

Az aszimmetrikus kádakról is elmondható, hogy van legalább két teljesen egyenes külső élük és oldaluk, ami lehetővé teszi, hogy különösebb probléma nélkül falhoz vagy falakhoz illeszthetőek legyenek.

Ennek a típusnak a legtöbb képviselője egy nem szabályos sarokkádhoz hasonlít, hiszen egyenes oldalaik nem egyforma méretűek, a leghosszabb oldaluk pedig jellemzően íves kialakítású, ami növeli a belső teret, és számos praktikus megoldáshoz kínál lehetőséget.

Ezeken a modelleken az esetek többségében található egy ülőke a fal felőli oldalon, ami praktikus megoldást jelent, ha csak lábat szeretnénk mosni, de remek lehetőséget kínál arra is, hogy itt tároljuk a tusfürdőket, szappanokat vagy épp olyan arcápolási szereket, amiket egy hosszú forró fürdő alkalmával használunk.

A tágas belső kialakításnak köszönhetően a nagyobb méretű modellek alkalmasak romantikus páros fürdőzésekhez, vagy kisgyermekes családok esetén együtt pancsolhatnak a gyerkőcök, ami hatékonyabbá és élvezetesebbé teszi az esti rutint.

Minőség és tartósság

Kiviteltől függetlenül a kádak esetében nem szabad kompromisszumot kötni, ha a minőségről van szó. A nagy gyártók termékei szinte kivétel nélkül akrilból készülnek, ami rendkívül tartós anyag és számos olyan pozitív tulajdonsággal rendelkezik, ami érezhető a mindennapi használat során.

Remek hőmegtartó képességgel bír, így nem kell attól tartani, hogy a fürdővíz idejekorán kihűl. Az akrilkádak antibakteriális felülete továbbá gondoskodik a könnyű, minimális vegyszerhasználattal járó tisztán tarthatóságról.

Az aszimmetrikus kádak nem csak látványosak, de kényelmesek is, és sok esetben a legpraktikusabb megoldást jelentik a fürdőszoba berendezése során. Épp ezért érdemes néha kilépni az egyenes és sarok kádak tömegéből, és felmérni az egyéb lehetőségeket.

A legkisebbeket is óvjuk a kullancsoktól

Életmód

Itt a tavasz! A kisgyerekek, akik épp most fedezik fel a mozgás örömét és az édesanyák, akik eddig leginkább a négy fal között igyekeztek ehhez teret adni, alig várják, hogy végre a szabadba, a napsütötte parkba vagy a játszótérre mehessenek. Ugyanakkor ez a szülő számára új kihívásokat tartogat, hiszen fokozott figyelmet követel, meg kell fontolniuk mit adjanak a kicsikre, és az is kiderül, hogy apa, anya milyen iramban tudják követni gyermeküket, hogy megelőzhessék a bajt. Ám, a megelőzésnek másra is ki kell terjednie, hiszen az ébredő természet veszélyeket is rejt, itt a kullancsszezon! De tehetünk óvintézkedéseket, és 1 éves kortól már védőoltás is rendelkezésre áll bizonyos kullancs által terjesztett betegséggel szemben.

Ha az erdőben járunk, vagy kertészkedünk, tisztában vagyunk azzal, hogy védekeznünk kell a kullancsok ellen, de ez igaz a városi környezetre is, különösen az összefüggő növényzettel borított, vagy a fűvel benőtt, esetleg elhanyagolt területekre. Ráadásul a parkokban sétáltatott kutyák is lehetnek hordozók. Éppen ezért érdemes gyermekünk öltöztetésénél odafigyelni arra, hogy világos színű, könnyű, de lehetőség szerint zárt ruhadarabokat adjunk rá, mert azon sokkal könnyebb észrevenni a sötét színű kullancsokat. A pólót tűrjük be a nadrágba, a nadrág szárát pedig a zokniba.

Lehetünk bármennyire is elővigyázatosak, a gyermekek játék közben nem nagyon figyelnek a ruhájukra, ezért használhatunk az életkoruknak megfelelő kullancsriasztó szereket is, amit majd otthon szappanos, meleg vízzel mossunk le.

Hazatérve először vegyük gondosan szemügyre azokat a területeket, elsősorban a hajlatokat és a deréktájékot, ahová a kullancsok előszeretettel befúrják magukat. Mivel felismerésük nehéz – a kifejlett példány vérszívása során lencsényi anyajegyre hasonlít –, ezért figyelmes keresésre van szükség! Ha bőrben rögzült kullancsot találunk, az észlelést követően késlekedés nélkül távolítsuk el. Az eltávolításhoz legalkalmasabb egy vékony hegyű csipesz, amellyel a kullancsot a bőrhöz minél közelebb foghatjuk meg, anélkül, hogy az utótestét összenyomnánk. A megragadott kullancsot határozott mozdulattal húzzuk ki a rögzülési pontból.

Miért is kell erre különös figyelmet fordítani? Ezekkel az óvintézkedésekkel megelőzhetőek lehetnek a fertőzött kullancsok által terjesztett betegségek, melyek közül hazánkban a két leggyakoribb a Lyme-kór és az FSME-vírus okozta agyvelőgyulladás.2,3 Szerencsére ez utóbbi esetében elérhetőek megelőzési lehetőségként védőoltások is, amelyek mind a gyermekeknek, mind a felnőtteknek védelmet nyújthatnak!

A Lyme-kór legjellegzetesebb klinikai tünete a vándorló bőrpír (erythema migrans), amely általában 7-10 napos (de minimum 48 órás) lappangási idő után, a csípés helyén jelentkezik, és csak enyhe fájdalommal, esetleg viszketéssel jár. Ritkán súlyosabb idegrendszeri tünetek is előfordulhatnak. Szájon át alkalmazott antibiotikummal általában jól gyógyítható.

Az FSME-vírus okozta agyvelőgyulladás esetében a fertőzés jelentős részben tünetmentes vagy enyhe tünetekkel jár, és néhány nap után a panaszok megszűnnek. Minden ötödik betegnél azonban egy második, lázzal és a központi idegrendszer gyulladásával járó szakasz is követi az elsőt, a csípés utáni 3-4. héten. A betegség ilyenkor kórházi ellátást és esetenként intenzív kezelést igényel. Specifikus, vírus ellenes terápiája nincs, a kórházi ellátás során a tüneteket enyhítő kezelést alkalmaznak, viszont a fertőzés megelőzésében segíthetnek a védőoltások.

A prevenció lehetőségéről érdemes a háziorvossal konzultálni. Ideális a kora tavasszal megkezdett oltásrend, így akár 1 hónapon belül védettséget lehet szerezni a vírus ellen az adott kullancsszezonra szeretteink és saját magunk számára is – közölte honlapunkkal a Pfizer Gyógyszerkereskedelmi Kft.

Hogyan tudjuk megőrizni kutyánk ideális testsúlyát?

Életmód

(x) A híradásokban is olvashattuk, hogy a magyarok élen járnak az elhízásban Európa más nemzetei között. Ugyanis a máltaiak után a 2. helyen állunk. Pedig a túlsúly komoly egészségügyi problémákkal járhat.

Nincs ez másként a kutyáknál sem: sajnos 40%-uk el van hízva, de a gazdik nem ismerik el. Többek között életkornak megfelelő táplálással elejét vehetjük ennek a problémának. Ha például pár hetes, hónapos a kedvencünk, akkor a BioZoo.hu kölyökkutyáknak kínált száraztápjai ideálisak lehetnek számára. Már ebben a korban el kell kezdeni a minőségi ételekkel történő etetést, és ezek a 100%-ban természetes komponenseket tartalmazó, hidegen sajtolt, levegőn szárított tápok tökéletesek lehetnek bármelyik kölyöknek.

Miért fontos figyelni a súlyra?

Azért lényeges, hogy ne hízzon el a kutyánk, mert éveket adhat az életéhez, és sokkal komfortosabbak lesznek a mindennapjai. Amennyiben 10-30% többletsúly van rajta, akkor már elhízottnak tekinthető. Ha nagyon gyorsan történt a súlygyarapodás, mindenképp konzultálj állatorvossal, mert szervi problémák is állhatnak a háttérben!

Mi okozza a túlsúlyt?

A legtöbb esetben a kutyatartók felelősek az elhízásért. A sok maradék, az elhibázott mennyiség vagy a rossz minőség, a túl magas kalóriabevitel, a jelentős szénhidráttartalom és persze a kevés mozgás mind hozzájárul a súlyproblémák kialakulásához.

Mi mindent okozhat az elhízás?

A cukorbetegségtől az ízületi és gerincproblémákon át a szív-érrendszeri panaszokig, légzési nehézségekig és hormonális gondokig számos betegség melegágya lehet a túlsúlyos állapot.

Hogyan lehet csökkenteni a testsúlyt?

Először is azt kell megvizsgálni, hogy mi okozza az elhízást, a plusz kilókat. Ha a maradék vagy a nagy mennyiség, akkor ezen könnyű változtatni, de semmiképp se drasztikusan kezdd el! A fokozatosság nagyon fontos, ne legyen havi 3-5%-nál több a súlycsökkenés!

Amennyiben 25%-nál magasabb az eledel szénhidráttartalma és 9-10%-nál több a zsírtartalma, akkor már érdemes lecserélni a tápot olyanra, aminek nagyobb a hústartalma. A jutalomfalatok összetevőire is figyelj, legyenek természetesek! Ha nem mozog eleget a kutyád, akkor épp ideje terhelni, de itt is ügyelj a fokozatosságra. Kezdjétek rövidebb sétákkal, majd emeljétek a távot és az intenzitást végül pedig a szintet is. Ehhez szükség van porc- és ízület-erősítésre is, amihez szintén “tiszta” készítményeket érdemes választani kornak megfelelően. Ilyen lehet a zöldkagyló- vagy az ördögcsáklyapor.

Ezek mellett javasolt a súlyát folyamatosan mérni, hogy lássátok nem túl gyors vagy lassú-e a fogyókúra. A súlycsökkentés során támogathatod kedvenced szervezetét például a BioZoo.hu-nál is beszerezhető PerNaturam gyermekláncfűvel vagy a Leiky Papainnel, ami egy természetes fehérjebontó enzimet tartalmaz. Ha ezeket a javaslatokat követed, hamar elérhetitek az ideális súlyt, aminek eredménye években lesz mérhető.

Új mércét állít a tisztaságban: a porszívókról röviden

Életmód

(x) Nem titok, hogy az otthoni takarítás nem tartozik mindenki kedvencei közé. Azonban a modern technológiák révén most már könnyebb és hatékonyabb lehet ez a feladat, mint valaha. 

Itt lép színre az új Miele Guard porzsákos porszívósorozat, amely gyorsan a figyelem középpontjába került, és nem véletlenül.

Tisztaság és levegőminőség új szinten

Az első gondolatom, mikor megtudtam, hogy új porszívót kell beszereznem, az volt, hogy vajon mi a különbség a hétköznapi porszívók és az új generáció között. A Miele Guard porszívója azonban meglepett. 

A legújabb modelljeik olyan fejlett szűrőrendszerrel vannak felszerelve, amely képes kiszűrni a finom porszemcséket és allergéneket. Ez különösen fontos azok számára, akik allergiával küzdenek, kisebb gyermekeik vannak otthon, vagy akár kisállatok. Az egészségünk szempontjából elengedhetetlen, hogy a levegő minősége is javuljon az otthonunkban, és ezek a készülékek pontosan ezt érik el. 

Talán még sosem volt ennyire fontos, hogy a takarítás több legyen egyszerű felületi tisztogatásnál, és ebben az új porszívók kiváló partnerek lehetnek.

Kényelem egy érintésnyire

A modern dizájn nemcsak esztétikai élményt nyújt, hanem a használhatóságot is nagyban fokozza. A Miele tervezői erre különösen nagy hangsúlyt fektettek, amikor ezek az új porszívók megalkotásra kerültek. Az érintőgombokkal történő gyors váltás a különböző üzemmódok között, valamint az okoseszközökkel való könnyed összekapcsolhatóság forradalmi lépés a porszívózás kényelmének növelésében. 

Bevallom, először szkeptikus voltam, de most már el sem tudom képzelni a hétköznapokat anélkül, hogy akár a kanapén ülve, telefonról kövessem nyomon, kell-e porzsákot, esetleg szűrőt rendelnem a készülékhez. A mai rohanó világban az idő pénz, és ezek az innovációk sok órát takaríthatnak meg az elfoglalt otthonok lakóinak.

Vonzó formatervezés és megbízhatóság

A porszívók esetében sokan elfelejtik, hogy a dizájn is számít. Különösen, ha egy ilyen eszköz a mindennapjaink részévé válik. A Miele Guard sorozat nemcsak a teljesítményével, hanem a megjelenésével is felhívja magára a figyelmet. Az elegáns vonalvezetés és a visszafogott színválaszték révén bármelyik modern otthonba könnyedén beleilleszthető. 

Tapasztalatom szerint, amikor a házimunka eszközei jól néznek ki és öröm rájuk nézni, még a tisztítás sem tűnik annyira fárasztónak. De nemcsak a külsőség fontos: a tartósság is az, amitől igazán érdemes befektetni egy ilyen készülékbe. A Miele porszívói hosszú távra nyújtanak nekünk segítséget, amelyet a gyártók szigorú minőségi ellenőrzésekkel biztosítanak.

Új irány a háztartási eszközök terén

Az új Miele Guard porszívók megjelenése újfajta szemléletet hoz a háztartásokba. Ezek az eszközök nem csupán a por és szennyeződések elleni harcban partnerek, hanem az otthon kényelmének és esztétikai megjelenésének tökéletesítésében is. Aligha van ma olyan háztartási eszköz, amely ennyire sokoldalú és felhasználóbarát lenne. 

Valószínűleg sokan még haboznak egy ilyen újítás kapcsán, de szerintem a hagyományos gondolkodásmód megújítása, és a korszerű eszközök iránti nyitottság ma már elengedhetetlen egy kényelmes élethez. Én biztosan nem térnék vissza a régi típusú porszívók használatához, miután tapasztaltam a különbséget. Az otthonunk valódi menedékké válik, ahol a tisztaság és a frissesség kéz a kézben jár.

Ellenállhatatlan termékek profiknak

Életmód

(x) Azok az elkötelezett sportolók, akik szeretnék növelni a teljesítményüket, sokszor hívnak segítségül bizonyos étrend-kiegészítőket. Jó hír számukra, hogy a gyártók ezeket folyamatosan fejlesztik, és arra törekszenek, hogy biztonságosan használhatóak és minőségiek legyenek.

Ismerkedjünk most meg egy olyan termékcsaláddal, amely mind a profi, mind pedig a hobbisportolók számára hasznos lehet!

Megkerülhetetlen kínálat az élsportban

Az Endurance.hu által forgalmazott GU márka termékei kifejezetten az állóképességi sportolók számára kerültek kifejlesztésre. Választékukban számos cikk szerepel, amelyek közül mindenki megtalálhatja az igényeinek és ízlésének leginkább megfelelőt. 

Az energiazselék, energiaszeletek és sportitalok mellett gumicukor és pezsgőtabletta, valamint különféle italporok is a kínálat részét képezik. Felkészülve ezzel minden helyzetre. Annak érdekében, hogy egyszerűbb legyen a közülük való döntés, nézzük meg, milyen tulajdonságokkal bírnak az egyes termékek. 

Energiazselék különféle ízekben

Az energiazselék legnagyobb előnye, hogy gyorsan felszívódó szénhidrátokat tartalmaznak. Így ideálisak hosszútávfutók, triatlonisták és kerékpárosok számára is. Ezek a termékek gyümölcsös és édes ízekben (vanília, csokoládé, kávé) is elérhetőek. Léteznek koffeinnel dúsított változatok is, amelyek segítenek a fáradtság csökkentésében és a mentális fókusz fenntartásában.

Sűrű állaga miatt azonban sokaknak nehézséget okozhat a lenyelése, magas cukortartalma pedig gyomorproblémákat idézhet elő az arra érzékeny egyéneknél. Ezért érdemes kísérletezni vele és kitapasztalni, hogy kinek melyik típus válik be a leginkább. 

Energiaszeletek minden mennyiségben

Az energiaszeletek az energiazseléhez hasonlóan képesek energiát szolgáltatni a hosszú edzések alkalmával. Edzések előtt, közben és után is el lehet fogyasztani őket. Állaguk azonban szilárdabb. Lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaznak, így hosszabb távon képesek biztosítani az energiaellátást, azonban azonnali energiával nem szolgálnak. 

Komplex tápanyagforrásnak tekinthetők, hiszen a szénhidráton túl mást is tartalmaznak. Szintén számos ízben érhetők el, ugyanakkor nehezebb őket megemészteni, sportolás közben pedig a rágásuk is nehezebben oldható meg. 

Gumicukor ínyenceknek

A gumicukor az energiapótlás egy alternatív formája, amely számtalan előnnyel rendelkezik. Könnyű szállítani, kevés helyet foglal és igény szerint adagolható. Az emésztés megkönnyítése érdekében azonban érdemes hozzá folyadékot is fogyasztani. 

A márka kínálatában az izzadás során elvesztett ásványi anyagok pótlására szolgáló sótabletta és különféle célokat szolgáló italporok is felfedezhetőek, amelyek mind az edzés közben, mind pedig a regeneráció során hasznosak lehetnek. Érdemes kipróbálni ezeket a megbízható, ízletes és hatékony termékeket, hiszen új szintre emelhetik a mozgást!

1 2 3 4 … 60