Egy kis segítség télen

Egészség

(x) Amikor az évszakok változnak, sokan tapasztalhatják, hogy a hidegebb, sötétebb hónapok nyomasztó hangulatot idéznek elő. Ez a jelenség nem csak képzeletbeli; szakértők a szezonális hangulati zavarok közé sorolják.

Míg egyesek számára ez csupán átmeneti lehangoltság, mások komolyan megszenvedhetik. Van-e mód arra, hogy megbirkózzunk ezzel a téli depresszióval?

Az évszakok hatása az érzelmekre

A szezonális affektív zavar az évszakok ritmusával érkezik. Főleg akkor jelentkezik, amikor a nappalok egyre rövidülnek, és a napsütéses órák ritkábbá válnak. Ez a környezeti változás befolyásolhatja a hormonháztartást és az agy kémiai folyamatait. A szerotonin, amely a közérzetünket szabályozza, a napfény hiányában csökkenhet. Az alacsony szerotoninszint könnyen okozhat depressziót vagy fáradtságot. Az alvásért felelős melatonin termelése is ingadozhat, befolyásolva alvási szokásainkat.

Ez a biokémiai folyamat számos ember életében ismert problémát okozhat, melyre a Cannada CBD termékei megoldást nyújthatnak.

Megoldások a téli depresszió ellen

Sokan küzdenek a téli időszak hozta depresszióval, ám ezek a tünetek különböző mértékben és gyakorisággal jelentkezhetnek. A napfény mellett léteznek más módszerek is, amelyek segíthetnek átvergődni a borongós hónapokon. A természetes megoldások egyre népszerűbbé válnak azok körében, akik szeretnék visszaállítani életük egyensúlyát. Gondoltál már arra, hogy milyen szerepet játszhatnak a növényi alapú készítmények a mentális egyensúly helyreállításában?

A kannabiszból kivont CBD olajat sokan alkalmazzák, mint lehetséges antidepresszánst. A kutatások arra utalnak, hogy a CBD hatékony lehet a stressz és a szorongás enyhítésére, és gyakran javíthatja a hangulatot. Az olaj ugyanis nemcsak az egészség fenntartására alkalmas, hanem a relaxáció elősegítésére is.

A Cannada CBD szerepe

A Cannada CBD a természetes megoldások híveként minőségi alapanyagok felhasználását helyezi előtérbe. Történetük egy családtagjuk révén indult, aki az autizmusával összefüggésben próbálta ki a CBD olajat. Azóta küldetésük, hogy megfizethető, de prémiumminőségű CBD termékeket biztosítsanak.

Termékeik teljes mértékben Magyarországon készülnek, így biztosítva a magas minőséget és természetes összetevőket azoknak, akik megbízható forrásból szeretnének beszerezni a CBD készítményeket. Ezek a termékek nemcsak a hangulatra lehetnek kedvező hatással, hanem a relaxáció megteremtésében is szerepet játszhatnak, ami különösen fontos lehet az ilyen évszakváltások során.

Ahogy közeledik a tél, különösen fontos, hogy figyeljünk saját mentális egészségünkre. Mikor a napfény hiánya negatívan hat ránk, talán érdemes elgondolkodni azon, milyen alternatívák állnak rendelkezésünkre. 

Szemünk világának megőrzése: a zöldhályog elleni felkészülés

Egészség

(x) Ami az üzleti életben természetes, az más területeken sajnos gyakran figyelmen kívül marad: a kockázatok kezelése és elhárítása. Látásunk esetében különösen fontos, hogy ne feledkezzünk meg a veszélyekről, mert az időben meghozott intézkedések segíthetnek megóvni szemünk egészségét.

Cikkünk fókuszában a zöldhályog, más néven glaukóma áll, és arra keressük a választ, hogyan lehet elkerülni e súlyos szembetegséget.

Képzeljük el, hogy épp egy szép délutánt töltünk a természetben, amikor észrevesszük, hogy valami nincs rendben a látásunkkal. Mintha árnyék telepedne meg körülöttünk. Ez a helyzet ijesztő, igaz? Pontosan ilyen lehet egy, a látóidegeket károsító betegség tünete. Az Optimum Szemészeten is kezeltethető glaukóma lassan, észrevétlenül támad, és ha nincs gyógyítva, jelentős látásromláshoz vezethet. A megelőzés kulcsa a rendszeres szemvizsgálat; már egy egyszerű ellenőrzés is felfedheti a kezdeti jeleket.

Az idősödés és genetikai hajlamok hatása

Az életkor előrehaladtával sok minden változik, így a zöldhályog kialakulásának kockázata is nő. Az idősödés mellett genetikai tényezők is szerepet játszanak a betegség megjelenésében. Akiknek családjukban előfordult már hasonló probléma, azoknak különösen fontos felfigyelniük a figyelmeztető jelekre. Szakértők negyven év felett évente javasolják szemünk állapotának vizsgálatát, mert ilyenkor fokozott a rizikó. Rendszeresen ellenőriztessük szemünket, hogy idejében megfontolhassuk a szükséges lépéseket. 

A zöldhályog gyakori az idősebbek körében, de bármilyen korban kialakulhat. Az egyik legnagyobb nehézség, hogy sokáig nem észlelhetőek a tünetek, ami késlelteti a diagnózist. Az Optimum Szemészeti javaslata szerint a rendszeres szűrővizsgálat elengedhetetlen.

Miért fontos a rendszeres szemvizsgálat?

A glaukómát gyakran a „látás néma tolvajának” is nevezik. Sokáig tünetmentesen maradhat, és mire a tünetek nyilvánvalóvá válnak, a látásban már bearanyozhatatlan károsodások következhetnek be. A megoldás egyszerű: alapos és rendszeres szemvizsgálat. Ilyenkor a szakemberek szem előtt tartják a szemnyomást, a látóidegek állapotát és a vizuális mezőt. Ezek az információk segítenek a betegség korai azonosításában, amikor még kezelhető a helyzet.

Az Optimum Szemészet a szem egészségét érintő kihívásokkal szemben kínál innovatív megoldásokat. Amellett, hogy korszerű környezetükben várják a betegeket, a legújabb technológiával dolgoznak a precíz diagnosztika és az eredményes terápia érdekében.

A zöldhályog megelőzésének lehetőségei

Hogyan csökkenthetjük a zöldhályog kialakulásának esélyét? Kiemelten fontos, hogy tisztában legyünk az esetleges rizikófaktorokkal. A rendszeres szűrővizsgálatok mellett az egészséges életmód is jelentős szerepet tölt be a megelőzésben. Például a rendszeresen végzett testmozgás és a változatos táplálkozás segíthet a szem belnyomásának szinten tartásában, ami a glaukóma egyik kiváltó oka lehet. Figyeljen a folyadékfogyasztásra, mivel az is fontos szerepet játszik látásunk megőrzésében.

A fenti lépések esetenként nem elegendőek, de sokat segíthetnek a betegség súlyosságának visszaszorításában. A szemész tanácsainak betartása mindenki számára elengedhetetlen, ugyanakkor a megfelelő életmódbeli döntések szintén lényeges elemei lehetnek a folyamatnak. 

Gondoltak arra, miként foghatnánk fel ezt a helyzetet egy lehetőségként arra, hogy változtassunk látásunk megóvásában? Merrefelé érdemes még kutatni, hogy elérjük ezt a célt? Az elővigyázatosság szem előtt tartása és a kockázatok csökkentése szembesít minket azzal, hogy a helyes döntéseinkkel megmenthetjük szemünk világát. Az üzleti életben szerzett tapasztalatokat is felhasználhatjuk, hogy ezzel a megfelelő megértéssel és éberséggel éljünk egészségesen.

Így működik a tőzsde

Gazdaság

(x) Gondolkodtál-e azon, hogyan is működik a tőzsde? Noha sokan hallottak már róla, a részletek gyakran homályosak. A fintech alkalmazások, mint a Revolut, már a hétköznapjaink részévé váltak, elősegítve az emberek közelebb kerülését a pénzpiacok világához. A forex piacon pedig egyre többen próbálnak sikeresek lenni, hiszen itt devizák cserélnek gazdát. De mi áll a rendszer mögött?

Mi a tőzsde?

Az iO Charts a blogjában azt írja, hogy a tőzsde egy piac, ahol pénzügyi eszközöket – részvényeket, árucikkeket, devizákat – adnak-vesznek. Nem csupán magánszemélyek, hanem vállalatok és algoritmusok is aktívan részt vesznek a kereskedésben.

Az átláthatóság és a befektetők védelme érdekében szigorúan szabályozott rendszerek működnek. Az Egyesült Államokban például a DTCC, egy központi szereplő, felügyeli az értékpapírok nyilvántartását és elszámolását. A brókerek feladata, hogy hozzáférést biztosítsanak ehhez a piachoz, és támogassák az ügyfelek tranzakcióit.

Az iO Charts hasznos eszköz lehet a befektetők számára, hiszen elemzésekkel és grafikonokkal támogatják a megalapozott döntéshozatalt.

Történelmi mérföldkövek a tőzsde világában

A tőzsdei kereskedés gyökerei a középkorba nyúlnak vissza, amikor a vásárok adtak helyet a különféle árucseréknek. Ahogy a gazdasági igények nőttek, úgy alakultak ki a speciális tőzsdék. A mai értelemben vett tőzsde a 17. században, Amszterdamban kezdett elterjedni. Az egyik legismertebb tőzsdei lufi az 1630-as évekbeli Holland Tulipánmánia, amikor a tulipánhagymák ára elképesztő magasságokba ugrott, mielőtt összeomlott volna, komoly veszteségeket okozva. 

Az ilyen események rámutatnak a tőzsde kockázataira. Az ipari forradalom idején a távíró és rádió megjelenése gyorsította fel a kereskedést.

Brókercégek és kereskedési lehetőségek

A brókercégek a tőzsdei kereskedés kulcsfontosságú szereplői. Ügyfeleik számára közvetlenül biztosítják a hozzáférést a tőzsdékhez. Az Egyesült Államokban a hagyományos brókereken kívül új, app-alapú szolgáltatások is megjelentek, amelyek könnyű belépést kínálnak, ám nem mindig tartják be a szigorú szabályozásokat. Sok platform különféle tőzsdei termékeket kínál, legyen az részvény, ETF vagy bonyolultabb pénzügyi eszköz.

Érdemes figyelni, hogy nem minden, amit ma tőzsdének hívnak, tartozik a szabályozott piacok körébe. Az OTC piacokon például nincs központi szabályozás, ezért a kockázatok is nagyobbak.

Mindezek figyelembevételével az iO Charts platform különösen hasznos lehet azoknak, akik szeretnék mélyebben megérteni a piacot. Részvényelemzéseik és automatizált grafikonjaik segítenek a befektetési döntések megalapozásában, egy stabilabb támpontot nyújtva a mai pénzügyi világban.

A platform felhasználói külön előnyben részesülnek, mivel a részvényelemzések és automatizált grafikonok által segítik, hogy a legjobb döntésekkel gazdagodjanak a kereskedési stratégiák során. A felhasználók a saját pénzügyi portfóliójukat is követhetik ezen az újszerű platformon, hogy naprakész tanácsokat kapjanak a gyorsan változó piacok lehetőségeiről.

Mielőtt döntenél, mindenképp mérd fel a költségeket és az adott szolgáltató megbízhatóságát. A tőzsdézés nem egy egyszerű tevékenység, hanem potenciális út a pénzügyi növekedéshez.

Merülj el az otthoni tisztítás rejtelmeiben

Életmód

(x) Mindannyian tudjuk, milyen fontos, hogy az otthonunk tiszta és rendezett legyen, de vajon figyelünk-e a megfelelő eszközök és anyagok kiválasztására? Az otthoni tisztítás többről szól, mint a felszínek gyors áttörléséről. Lényeges tudni, hogyan válasszuk meg a megfelelő tisztítószereket, amelyek nemcsak a szennyeződésekkel veszik fel a harcot, hanem az otthonunk egészségét is óvják.

A professzionális tisztítószerek előnyei

A háztartási tisztítószerek piaca folyamatosan bővül, és sokféle termék érhető el a polcokon. Sokan választják a professzionális tisztítószereket, mert ezek gyakran hatékonyabbak, és hosszú távon gazdaságosabb megoldást jelentenek. Ezek a termékek összetételüknek köszönhetően képesek mélyen behatolni a szövetekbe, így jobban kezelik a makacs, régóta meglévő foltokat. Ráadásul ezek a szerek nemcsak a friss szennyeződésekkel bánnak el, hanem az idővel beépült piszokkal is.

A T-Depo széles választékot kínál a háztartások számára. A különféle márkák és termékek lehetővé teszik, hogy mindenki találjon neki megfelelőt. Bútorápolásra, fertőtlenítésre vagy akár mosogatásra is számtalan lehetőség adott.

Hogyan válaszd ki a megfelelő terméket?

Az első lépés az, hogy tudd, mire van szükséged. Van olyan folt a szőnyegen, amit nem lehet eltüntetni hagyományos módszerekkel, vagy csak általános tisztaságra törekszel? Céljaid szerint válassz terméket: makacs szennyeződésekhez erősebb tisztítószerek kellenek, de azokat mindig körültekintően használd. Bizonyosodj meg arról, hogy a szer nem érintkezik közvetlenül a bőrrel, és mindig olvasd el a használati útmutatót!

Te mennyire vagy tudatos a tisztítószerek alkalmazásában? Sokan nincsenek tisztában azzal, milyen anyagokat használnak, és azok milyen hatással lehetnek az otthonuk légkörére és az egészségükre. Fontos utánanézni, hogy egy termék milyen összetevőket tartalmaz, és ezek hogyan hatnak egymásra.

T-Depo és a tisztítás

A T-Depo tisztítószerekkel és takarítóeszközökkel foglalkozik, különösen erős a professzionális eszközök terén. Bár a cég főként B2B területen működik, magánszemélyek is élvezhetik a termékeik előnyeit. Kínálatuk jelentős részét teszik ki a különféle adagolórendszerek és utántöltő termékek, amik segítenek a tisztaság fenntartásában.

A vállalat nemcsak a közvetlen értékesítésben jeleskedik, de webáruháza is kiváló beszerzési forrás. Akár professzionális, akár lakossági használatra keresel tisztítószereket, érdemes megvizsgálni a kínálatukat.

Szőnyeg- és kárpittisztítás okosan

A szőnyeg- és kárpittisztítók piaca hatalmas, de alaposan mérlegeld, melyik terméket választod. Ha például a Vanish Oxi Action tisztítószereit használod, könnyedén eltávolíthatod az olyan foltokat, mint a vörösbor vagy a kávé. Az alkalmazás egyszerű: fújd a szer a foltra, hagyd hatni, majd töröld le.

Mindig végezz próbatisztítást egy kis felületen, hogy biztos lehess benne, nem károsítja az anyagot. A szövetek eredeti színének visszanyerése külön öröm lehet a szoba megjelenésében.

A tisztítószerek használatakor mindig tartsd be a biztonsági előírásokat: védd a bőrödet, ne lélegezd be a port. Ha mégis baj történne, gyorsan mosd le vízzel a szennyezett területet, vagy fordulj orvoshoz.

Tehát a tisztaság nemcsak esztétikai kérdés, hanem az egészséged alapja is. Fontos, hogy megválasszuk a megfelelő eszközöket és tisztítószereket, hiszen egy tisztább otthon sokkal élhetőbb környezetet teremt.

Amit a CBD olaj hatásairól tudni érdemes

Egészség

(x) A CBD a kannabisz növény egyik legismertebb összetevője – az utóbbi években pedig a kutatók és a fogyasztók figyelmének középpontjába került. A kannabisz története több ezer évre nyúlik vissza, a CBD-t azonban csak a 20. század közepén sikerült izolálni, és azóta egyre több kutatás vizsgálja lehetséges terápiás hatásait.

A CANNADOL webshopjában is elérhető CBD olaj iránti növekvő érdeklődést az magyarázza, hogy számos élettani folyamatra lehet kedvező hatással. A felhasználói tapasztalatok és a klinikai vizsgálatok alapján a CBD olaj egyaránt segíthet a stressz csökkentésében, a nyugodtabb alvásban és a fizikai regeneráció támogatásában. 

Hogyan hat a szervezetre?

A CBD olaj az endokannabinoid rendszeren keresztül fejti ki hatását, amely a belső egyensúly fenntartásáért is felelős. Ez a rendszer szabályozza többek között a fájdalomérzetet, a hangulatot, az alvást és az immunválaszt. A CBD nem közvetlenül, hanem közvetve kapcsolódik az endokannabinoid receptorokhoz, ezáltal támogatja a szervezet természetes folyamatait, és elősegítheti a homeosztázist. 

Emellett gátolja az anandamid nevű “örömmolekula” lebontását, ezzel emelve szintjét a szervezetben, így javítva a hangulatot és enyhítve a stressz hatásait. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokat is tulajdonítanak a CBD-nek, ami miatt vizsgálják a krónikus fájdalom, bőrproblémák és neurodegeneratív betegségek területén is. Egyes vizsgálatok szerint a CBD hozzájárulhat a szervezet stresszválaszának kiegyensúlyozásához is, ezáltal segítve a mentális jóllét fenntartását. 

Több mint egyetlen hatóanyag

A minőségi CBD olajok nemcsak kannabidiolt, hanem a növény egyéb hatóanyagait is tartalmazzák: például CBC-t, CBG-t és CBN-t, valamint különböző terpéneket is. Ezek együtt úgynevezett társas hatást fejtenek ki, ami fokozhatja a CBD hatékonyságát. 

A terpének adják a növény jellegzetes illatát, miközben önmagukban is rendelkezhetnek gyógyító – gyulladáscsökkentő vagy relaxáló – tulajdonságokkal. Az utóbbi években a tudomány egyre több bizonyítékot gyűjt arra, hogy ezek a vegyületek egymás hatását erősítve segíthetik a szervezet természetes egyensúlyának fenntartását. A teljes vagy széles spektrumú CBD olajok ezért komplexebb módon támogathatják a szervezet regenerációs folyamatait.

Úton a gyógyászati alkalmazás felé

A kannabisz növény hatóanyagai már megjelentek a gyógyszeriparban is. Az első hivatalosan engedélyezett kannabiszalapú készítmények között szerepel a THC-t és CBD-t egyaránt tartalmazó spray, valamint a kizárólag CBD-t tartalmazó oldat, amelyet súlyos epilepsziás esetek kezelésére használnak. 

Ezek a fejlesztések mérföldkövet jelentenek a kannabisz orvosi alkalmazásában, és egyre több országban nyitják meg az utat a kutatás és a szabályozott felhasználás előtt. A CBD olaj így nemcsak a wellnesstermékek között, hanem a modern orvostudományban is kezd stabil helyet kivívni magának. 

Lehűlés érkezik erős széllel és esővel

Időjárás

Változékony idő érkezik: hétfőn erős széllel hidegfront érkezik, többfelé várható eső, visszaesik a hőmérséklet, a csúcsértékek jellemzően 10 Celsius-fok alatt maradnak. Szerda hajnalban országszerte fagyra kell számítani, pénteken az Alpokalja térségében havas eső, hó sem kizárt – derül ki a HungaroMet Zrt. előrejelzéséből, amelyet vasárnap juttattak el az MTI-hez.

(A fotó illusztráció. Forgalom Nagykanizsán a Hevesi utcában. Fénykép S. Varga György)

Hétfőn általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, a déli és a keleti országrészben azonban napközben átmenetileg felszakadozhat, csökkenhet a felhőzet, hosszabb-rövidebb időre kisüthet a nap. Egyre többfelé várható eső, záporeső, főként a déli országrészben zivatar is kialakulhat. Tartós, kiadós esőre északnyugaton a legnagyobb az esély. A délnyugati, déli, majd délutántól az egyre nagyobb területen északnyugatira forduló szelet erős, helyenként viharos lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet az északnyugati, északi országrészben 9 és 16, máshol 16 és 21 fok között valószínű.

Kedden az összefüggő frontális felhőtakaró a csapadékzónával együtt délkelet felé elhagyja az országot, így a felhőzet csökkenése után nagyobbrészt gyengén felhős, napos időre lehet számítani. A csapadék esélye napközben már kicsi. A kezdetben még több helyen erős északnyugati szél a nap folyamán mérséklődik. Hajnalban a hőmérséklet mínusz 1 és plusz 7, délután 5 és 10 fok között alakul.

Szerdán elsősorban az északi országrészben többórás napsütésre lehet számítani, eközben azonban dél, délkelet felől újabb – fokozatos – felhősödésre van kilátás, és főként délen, valamint keleten újra lehet eső, zápor. A délkeletire, keletire forduló szél a Fertő tó környékén megélénkülhet, megerősödhet. Hajnalban mínusz 7 és mínusz 1 fok között várható a hőmérséklet, délután 5-10 fok valószínű.

Csütörtökön a kevésbé felhős tájakon is megnövekszik a felhőzet, főleg a nap második felében egyre többfelé előfordulhat csapadék, zömmel eső. A délies szél mérsékelt marad. A minimum-hőmérséklet mínusz 4 és plusz 6, a csúcsérték 6 és 14 fok között alakulhat.

Pénteken döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég, sokfelé valószínű csapadék, zömmel eső, de az Alpokalja térségében havas eső, hó sem kizárt. A Dunántúlon az északias, keletebbre a jellemzően délkeleti, déli szél többfelé megélénkül, előbbi tájakon meg is erősödik. Hajnalban mínusz 1 és plusz 7, délután 3 és 13 fok között lesz a hőmérséklet.

Szombaton jobbára erősen felhős vagy borult időre van kilátás, továbbra is többfelé eshet. A jellemzően északias irányú szél élénk, néhol erős marad. Hajnalban mínusz 1, plusz 6, délután 2, 9 fok valószínű.

Vasárnap döntően erősen felhős égre lehet számítani átmeneti felszakadozásokkal. Eső, zápor továbbra is előfordulhat, de a légmozgás mérsékelt marad. Hajnalban mínusz 2, plusz 3, délután 2, 7 fok valószínű.

Világbajnok erőemelő hölgy Kanizsáról

Nagykanizsa

Világbajnoki aranyérem Brazíliából – gratulálunk Danicser Anita Melindának!

A nagykanizsai Danicser Anita Melinda aranyérmet szerzett a GPC Masters Erőemelő Világbajnokságon, amelyet a brazíliai Balneário Camboriúban rendeztek meg.

A sportoló a 45–49 éves korcsoport nehézsúlyú kategóriájában, raw-felhúzásban ért el fantasztikus eredményt – 152,5 kilogrammos teljesítményével világbajnoki címet szerzett.

Az elmúlt hónapokban Anita számos versenyen bizonyította kitartását és erejét, a világbajnokságon pedig mindezt méltó módon koronázta meg.

A héten dr. Fodor Csaba alpolgármesterrel együtt személyesen gratuláltunk neki a kiemelkedő teljesítményhez, és megköszöntük, hogy ezzel a teljesítménnyel városunkat is méltón képviselte a világversenyen – tudatta Facebook oldalán Horváth Jácint nagykanizsai polgármester.

Az idén a vizes sportban is lett világbajnoka Nagykanizsának.

Fantasztikus kanizsai siker! Világbajnok lett Kurucz Levente

A csendes hősöket ünnepelték Nagykanizsán

Nagykanizsa

Csütörtökön a Medgyaszay Házban köszöntöttük a szociális területen dolgozókat, akik mindennapi munkájukkal fontos szereplői a város életének. Ők azok, akik csendben, sokszor láthatatlanul segítik a nehéz helyzetbe került embereket, és hozzájárulnak ahhoz, hogy közösségünk erősebb és támogatóbb legyen.

A város idei elismeréseit két kiváló szakember kapta:

– Horváthné Hajdu Yvette, a Nagykanizsai Egyesített Szociális Intézmény munkatársa

– Péntek-Vid Mónika, a Nagykanizsai Család- és Gyermekjóléti Központ munkatársa

A köszöntőben is hangsúlyoztam: a szociális munka az egyik legnemesebb szolgálat, mert nem a magaslatok idején van jelen, hanem épp a mélységkor, amiről a világ, a nyilvánosság nem szeret tudni.

Az ünnepi műsorban egy fantasztikus koncertet láthattunk, melyben Kovács Szilvia, Kardos Eszter, Németh Bálint és Horváth Szilárd énekelt.

Köszönöm minden szociális területen dolgozó szakember munkáját, odaadását és kitartását. Nagy szükség van Önökre Nagykanizsán – tudatta Facebook oldalán pénteken Horváth Jácint nagykanizsai polgármester. (Fotók: Kanizsa Médiaház)

2024-ben is elismeréseket adtak át a Szociális Munka Napján Nagykanizsán.

Elismeréseket adtak át a Szociális munka napján
Leave a comment

Országos szakácsverseny döntőjében a kanizsai kórház csapata

Nagykanizsa

Nagy örömmel osztjuk meg, hogy a Nagykanizsai Kanizsai Dorottya Kórház – NKDK csapata bejutott a X. Közétkeztetési Szakácsverseny (KÖSZ 2025–2026) országos döntőjébe.

A versenyt a Közétkeztetők, Élelmezésvezetők Országos Szövetsége (KÖZSZÖV) szervezi a fenntartható közétkeztetés jegyében, a Nébih és a Magyar Nemzeti Gasztronómiai Szövetség szakmai támogatásával.

Mi a 2. kategóriában – intézményi felnőtt közétkeztetésben – indultunk. Ebben a kategóriában a versenyző csapatoknak háromfogásos menüt kellett készíteniük:

Leves: kötelezően gulyásleves (húsos vagy húsmentes változatban). Főétel: a gulyáshoz illeszthető, tápanyagban kiegyensúlyozott fogás. Desszert: szezonális, hazai alapanyagokból

Mindezt mindössze 1050 Ft/fő nyersanyagköltségből, miközben kötelezően fel kellett használni a következő hazai alapanyagokat: makói vöröshagyma, sárgarépa, zeller, zöldpaprika, paradicsom, tejföl, mélyalmos tojás és szilva.

Ezen felül elvárás volt, hogy legalább egy KMÉ-védjegyes, valamint egy bio vagy öko minősítésű termék is szerepeljen a menüben.

A mi versenymenünk:

Tradicionális gulyásleves szürkemarhából, Trikolor túrógombóc kapros tejföllel, szilvás panna cotta fahéjas ropogós morzsával és mézes szilvapürével.

A menü megalkotásánál a célunk az volt, hogy hazai, szezonális és fenntartható alapanyagokból olyan ételeket hozzunk létre, amelyek egyszerre finomak, látványosak és a közétkeztetésben is megvalósíthatók.

Mentorunk a felkészülés során Eszenyi Gábor, a METRO Gasztroakadémia vezetője, aki szakmai iránymutatásával és inspirációjával segítette a csapatunk munkáját.

Köszönjük mindenkinek, aki támogatta a munkánkat és szurkol nekünk!

Tavasszal irány a SIRHA Budapest, az országos döntő! – tudatta Facebook oldalán a napokban a Nagykanizsai Kanizsai Dorottya Kórház. (Fotók: Facebook)

Tavaly második lett és különdíjat is kapott a kanizsai kórház csapata az országos versenyen.

Második lett, és különdíjat is kapott a kanizsai kórház élelmezési osztálya a Közétkeztetési Szakácsversenyen

Új szakrendelés segíti a krónikus fájdalommal élő pácienseket Nagykanizsán

Nagykanizsa

„Kedves Betegeink!

Örömmel tájékoztatjuk önöket, hogy intézményünkben Fájdalomterápiás és Palliatív Szakrendelés indul.

A szakrendelés elsősorban krónikus fájdalmak kivizsgálását és kezelését végzi, de csillapíthatatlan akut fájdalom (például műtét utáni vagy baleseti sérüléshez köthető akut, a hagyományos fájdalomcsillapító kezeléssel nem uralható panaszok) ellátását is vállaljuk.

Milyen kórképekkel foglalkozunk?

• Daganatos fájdalmak

• Mozgásszervi fájdalmak (a gerinc, a nagyízületek és a mozgatórendszer krónikus fájdalmai)

• Érszűkület vagy egyéb keringési zavarok okozta fájdalmak

• Idegrendszeri eredetű (neuropathiás) fájdalmak

• Műtéteket, sérüléseket követően kialakult fájdalomszindrómák

• Bizonyos fej- és arcfájdalmak

• A palliatív ellátás részeként kínzó egyéb társuló testi és lelki tünetek enyhítése.

Mire számítsak a kivizsgálás és az ellátás kapcsán?

A betegektől azt kérjük, hogy az előjegyzett időpontjuk előtt legkésőbb 15 perccel érkezzenek meg, mivel a betegellátás megkezdése előtt egy részletes fájdalomkérdőív kitöltését kérjük tőlük, melynek célja a panaszok pontos dokumentációja és az ellátás felgyorsítása. Minden esetben hozzák magukkal az eddigi leleteiket, képalkotó vizsgálataik CD,DVD lemezeit és gyógyszerlistájukat! A kórtörténet és a jelen panaszok felvétele után a fizikális vizsgálat /belszervi és neurológiai/ következik, szükség esetén kiegészítő vizsgálatokkal (képalkotók, laborok, elektrofiziológia) kiegészítve. Amennyiben a páciens kórelőzménye, fizikális vizsgálata és vizsgálati eredményei alapján nem egyértelmű, hogy pontosan melyik eltérés okozza a fájdalmat (nagyon gyakran több tényező szerepe is felmerül), a betegnek diagnosztikus injekciót ajánlunk, mely során 1-1 adott struktúra fájdalomközvetítő idegének átmeneti érzéstelenítésével megállapítható az adott elem szerepe a páciens panaszaiban. Gyakran több diagnosztikus injekcióra is szükség lehet.

A betegeknek a fenti vizsgálatok eredményeit egybevetve egyénre szabott gyógyszeres és/vagy intervenciós lehetőséget ajánlunk.

Hogyan zajlik az időpontkérés, az előjegyzés és a kontrollvizsgálatok?

A Fájdalomterápiás és Palliatív Szakrendelésen a betegeket járóbeteg ellátás keretein belül háziorvosi beutalóval, vagy a kórházban fekvő pácienseket előzetesen egyeztetett szakorvosi konzílium során látjuk el. A szakrendelés előjegyzés alapján működik, külső időpontkérés telefonon vagy e-mailben lehetséges. A fájdalombeteg kivizsgálása időigényes feladat, így új betegeinket 1 órás időablakra jegyezzük elő. A szakrendelés időkorlátai miatt a kontrollvizsgálatokat elsősorban telemedicinális keretek között (e-mail, telefonhívás) végezzük, de igény alapján személyes megjelenésre is van mód.

Hol található a Fájdalomterápiás és Palliatív Szakrendelés?

A szakrendelés a kórházi főépület 4. emeletén, a sebészeti ambuláns műtőben történik, az emelet keleti szárnyába belépve jobbra, a folyosó végén.

Működési rend/Rendelési idő: kedd, péntek 12:00-15:30, minden hónap utolsó péntek kivételével.

Járóbetegek esetében a beteg számára e-beutaló kiadását kérjük (a Fájdalomambulancia OEP kódja: 200225511) az őt beutaló szakrendeléstől vagy háziorvosától, ezután a beteg kérjen időpontot az alábbi elérhetőségeken:

E-mail (elsősorban): fajdalomambulancia@nkkorhaz.hu

Telefon: (csak rendelési időben érhető el!) +36-20-5192-555

A szakrendelés a JIR-ben nem érhető el, a beteg nem tud magának időpontot foglalni – tudatta Facebook oldalán a Nagykanizsai Kanizsai Dorottya Kórház.

1 2 3 4 … 937