Megnyílt a Zalakarosi Fürdő felújított gyógykertje

Az első fürdőzők már birtokba vették csütörtök reggel a Zalakarosi Fürdő teljes körűen felújított gyógykertjét és az ott található medencét, amit a gyógycentrumot érintő felújítás első ütemeként avattak fel.

Cziráki László, a Zalakarosi Fürdő vezérigazgatója a csütörtöki átadáson elmondta: tavaly ősszel kezdődött meg a fürdő területén a gyógycentrum és gyógykert rekonstrukciója a Szabadics Zrt. kivitelezésében.

A szabadtéri területen új gépészeti berendezést kapott a mintegy 300 négyzetméteres gyógyvizes medence, amelynek a teljes burkolatát is kicserélték, továbbá új térburkolatot és kerítést építettek, valamint növelték a zöldfelületet, amihez öntözőrendszert is kialakítottak. A részleg területén új ülő- és pihenőbútorokat is elhelyeztek.

A vezérigazgató az MTI kérdésére elmondta: a gyógykert melletti gyógycentrum fedett épületének átfogó rekonstrukciója várhatóan a nyári főszezonra készül el. A teljes felújítás mintegy 800 millió forintba kerül, ebből közel 80 millió forint volt a most megnyitott szabadtéri terület rekonstrukciójának költsége.

Fotók: MTI/Varga György

Ápolók napja a kanizsai kórházban

A Magyar Ápolási Egyesület kezdeményezésére az Országgyűlés 2014-ben február 19-ét Kossuth Zsuzsanna

születésének évfordulóját a Magyar Ápolók napjává nyilvánította.

Az Ápolók napját március 8-án ünnepelték a nagykanizsai Kanizsai Dorottya Kórházban.

Az esemény során dicsérő oklevelet vehetett át: Fatér Erika ápoló, Némethné Bogdán Eszter műtősnő, Simon Jánosné vezető ápoló, Molnárné Iván Ilona ápoló, Tomai Ferencné szakasszisztens és Tóthné Imre Anikó ápoló. (Forrás: Kanizsa Újság)

Milyen gyógynövény teákat szokott fogyasztani?

A természetes gyógymódok mind több rajongót tudhatnak magukénak. Kedveltségüket elsősorban annak köszönhetik, hogy semmiféle mellékhatással nem rendelkeznek, és a bennük megtalálható hatóanyagok sokszorosan fejtik ki jótékony hatásukat a szervezetben. A legtöbb gyógynövény több szervrendszerre és problémára is hatékonynak bizonyul, ezért fontos szerep jut nekik az egészségvédelemben. Érdemes mindig tartani otthon gyógynövény teákat, amelyeket szükség esetén bevethetünk. Egyes fajták fogyasztása rendszeresen is javasolt, hiszen hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez. Lássuk, mely gyógyteák a leginkább keresettek napjainkban!

Immunerősítés hárs-és bodzateával

Akár napi szinten érdemes a hársfateát és a bodzateát fogyasztani. Nem csak enyhe izzasztó hatással rendelkeznek, ami megfázás esetén kifejezetten hasznos, hanem az immunrendszer erősítését is várhatjuk tőlük. A hársfa egyébként nagyon finom ízesítés nélkül is, egy forró fürdő után pedig igazi áldás lehet egy csésze e két teafajtából.

Kamilla, a megfázás ellenszere

A légúti megbetegedések és a megfázás idején a torokfájás és a köhögés remek ellenszere lehet a borsmenta és a kakukkfű. A zsályateával végzett gargarizálásra szintén sokan esküsznek, de természetesen a kamilla előnyei mellett sem mehetünk el. A gyógynövény teák igazi klasszikusa gőzöléskor éppen úgy kitűnő választás, mint teaként fogyasztva. Gyulladáscsökkentő hatással bír, és ha illóolajokkal kombináljuk gőzölés során, például borsmentával vagy eukaliptusszal, még nagyobb hatékonysággal alkalmazható.

Könnyebb emésztés borsmentával

A borsmenta emésztési panaszok esetén sikeresen használható. Gyomorrontás, puffadás, hasmenés vagy székrekedés során sem hagy cserben. Hasonlóan jól alkalmazható a kamilla is, ami ugyan enyhe hashajtó hatással bír, de gyulladáscsökkentő mivolta mellett sem mehetünk el A puffadás ellen egyébként az édeskömény és az ánizs is remek választás.

Gyógynövény teák nőknek

Vannak tipikusan olyan panaszok, amelyek elsősorban nőknél fordulnak elő. Ilyenkor is érdemes a természet patikáját választani, ugyanis a megfelelő gyógyteákkal csökkenthetőek a kellemetlen tünetek. A menstruációs panaszok esetén a csalán, a kamilla, a cickafark keveréke görcsoldó hatása miatt javasolt. Ha palástfüvet is keverünk a teába, akkor az erős vérzés enyhíthető segítségével. A csalántea egyébként sok vasat is tartalmaz, így a menstruáció időszakában kifejezetten ajánlott. Az elsősorban nőknél előforduló hangulati ingadozások esetén a citromfű és az orbáncfű lehet az ideális választás.

Gyógyteák ízesítés nélkül

A Hillvital.hu csapata azt javasolja, hogy a gyógynövény teák keverékét ízesítés nélkül fogyasszuk, így érvényesülnek ugyanis legjobban hatóanyagaik. Egy idő után hozzá lehet szokni a gyógyteák ízéhez, és egészen izgalmas ízvilágot fedezhetünk fel ilyen módon. Mivel a különféle növényrészek más és más hatóanyagokat tartalmaznak, így azok kinyeréséhez is eltérő eljárásokra lehet szükség. Ennek megfelelően a virágokat, leveleket és füveket forrázzuk. A gyökerek és fás szárak forralhatóak néhány percig. Fontos viszont tudni, hogy a hőre érzékeny vitaminokat tartalmazó gyógyteákat hideg áztatással készítsük elő. Például a magas C-vitamin tartalommal bíró csipkebogyót körülbelül a fogyasztás előtt 10-12 órával érdemes hideg vízbe áztatni, és fogyasztáskor is csak kicsit melegítsünk rajta.

A gyógyteák és azok keveréke akár mindennapi fogyasztásra is javasoltak. A bennük megtalálható értékes hatóanyagok korosztálytól függetlenül nagy segítséget jelentenek az egészség megőrzésében.

Péntektől megszűnik a látogatási tilalom a nagykanizsai kórházban

Péntektől ismét látogathatók a betegek a nagykanizsai kórházban – tájékoztatta az intézmény főigazgatója csütörtökön az MTI-t.
Brünner Szilveszter közölte: március 1-jétől feloldják a Kanizsai Dorottya Kórházban az influenzajárvány miatt korábban elrendelt teljes látogatási tilalmat.
A nagykanizsai intézményben január 28-ától volt érvényben a minden osztályra kiterjedő korlátozás.

Mit érdemes tudni a Beteg Épület Szindrómáról, mint tünetegyüttesről?

A Beteg Épület Szindróma egy tünetegyüttes, vagyis a Sick Building Syndrome (SBS). Sem magyarul, sem angolul nem egy szívet melengető fogalom, hát még, ha kiderül mit is takar.

Magunkra ismertünk? Semmi gond, a Szellőztető megoldást is kínál!

Milyen tüneteket figyelhetünk meg?

Hiába lakunk és dolgozunk városban, eljön az a pont, amikor csendet szeretnénk magunk körül. Van, amit mi szabályozunk, hogy akarjuk-e hallani, de van, amit nem. Előbbire példa a televízió, rádió, telefonunk, utóbbira pedig a környezetünk zaja: forgalom, szomszéd lakásban a felújítási munkálatok, kutyaugatás zaja, stb. Nyugodt életet szeretnénk. Csendet és nyugalmat. Helyette azonban arra leszünk figyelmesek, hogy változott valami a viselkedésünkön, az egész lényünkön. De mi?

A Beteg Épület Szindróma egy olyan tünetegyüttes, amit az épületben található kemikáliák okozhatnak. Az épületekben sok olyan vegyi anyagot találunk, ami mind kiválthatja a tüneteket: festékek, lakkok, felületkezelő szerek szaganyaga, amik a szellőztetés hiánya, esetleg a légkondicionálók gyakori használata miatt az épületben rekednek, nagy koncentrációban vannak jelen.

Az elégtelen szellőztetés és/vagy a légkondicionáló használata továbbá kedvez a baktériumok, gombák és penész spóráinak terjedéséhez is, amik szintén okozzák az alábbi tünetegyüttest:

  • Fejfájás
  • Emésztési zavarok
  • Szédülés
  • Fáradékonyság
  • Orrdugulás
  • Tüsszögés
  • Bőrkiütés, viszketés, légzési nehézségek, stb.

Az SBS súlyossága, illetve a tünetek jelentkezése függ attól, hogy milyen már meglévő betegségeink vannak (pl.: asztma, szorongás, stb.).

Megoldás lehet az, ha kinyitjuk az ablakot? Zajszennyezés, por, pollen, szmog, huzat, rovarok, stb. Csak néhány dolog, ami bejöhet azon a nyitott ablakon, szóval a probléma átmenetileg megoldódhat, de az is lehet, hogy új generálódik. Van-e megoldás?

A Zehnder szellőztető rendszere megoldást jelent!

A zárt légtér megbetegít, de a nyitott ablakkal sem jutunk előrébb. Sorra jelentkeznek az újabb és újabb tünetek, vagy épp súlyosbodnak a régiek? Tudunk egy jó megoldást, a Zehnder hővisszanyerős szellőztető rendszerét! A hővisszanyerős szellőztető rendszerrel a zárt légtér levegője anélkül cserélődik és frissül fel, hogy veszítene a szoba a hőmérsékletéből. Ennek télen és nyáron egyaránt kiemelt szerepe van, hiszen nincs energiapazarlás, csökkenthetünk a fűtés, illetve hűtés költségein.

Az SBS tünetegyüttesek is csökkenhetnek, mert a zárt tér levegőjét kicseréli, a levegőben terjedő szagokat, port, pollent, baktériumokat és gombát pedig megszűri. Alacsony zajszintje lehetővé teszi, hogy éjszaka is folyamatosan működjön, mialatt a legpihentetőbb álmunkat alusszuk, tán mióta megszülettünk! Egyszer csak azt vesszük észre, hogy a fejfájás megszűnt, csökkentek az emésztési zavarok, nem vagyunk feszültek, idegesek, szervezetünk megnyugodott.

Fejlesztő játszótérre gyűjt a nagykanizsai kórház

Neurológiai problémákkal élő gyerekeknek is szánt játékeszközöket vásárolt civil és vállalkozói támogatásokból a Kanizsai Dorottya Kórház, ahol további gyűjtésből remélnek támogatást a nagykanizsai egészségügyi intézmény játszóterének kialakítására.
Brünner Szilveszter, a kórház főigazgatója csütörtöki sajtótájékoztatóján azt mondta: tavaly indult gyűjtés az Új Kanizsai Kórházért Alapítvány szervezésében vállalkozók és civil szervezetek bevonásával, hogy kialakíthassák az intézmény szabadtéri játszóterét.

A nagykanizsai kórház

A neurológiai problémákkal élő gyermekek fejlesztését is szolgáló speciális eszközök és más játékelemek beszerzése megtörtént az összegyűjtött hétmillió forintból, nemrég pedig az eszközök telepítéséhez szükséges összeg előteremtésére pályáztak.
A helyi Euroház 2000 Egyesület, valamint a ProBono Szenior Klub közös támogatásával vesz részt a nagykanizsai kórház a Tesco által országosan indított pályázaton, így a Dél-Zalában élők az áruházi vásárlásaik során kapott zsetonnal szavazhatnak a nagykanizsai kórházra.
Ezzel 400 ezer forintot nyerhet az intézmény, így a még más támogatók által ígért 600 ezer forint felhasználásával márciusban elkészülhet a kórházi játszótér – jelezte a főigazgató.
Szabados Gyula, az egyesület és a klub elnökeként arra hívta fel a figyelmet, hogy a négy héten át tartó áruházi akcióban a kórházi támogatás mellett két másik célra is szavazhatnak a vásárlók.
Érdemes minél több embernek bedobni a gyűjtőládákba a zsetonokat, mert a szavazatok sorrendjében 400, 200 vagy 100 ezer forinthoz jutnak a támogatottak. MTI

Változik a tüdőszűrés ideje Nagykanizsán

Tájékoztatjuk kedves Betegeinket, hogy intézményünkben 2019. január 01-jétől a tüdőszűrés és szakrendelés az alábbiak szerint változik.

Hétfő 07:30 – 17:30
Kedd 07:30 – 16:30
Szerda 07:30 – 16:00
Csütörtök 09:30 – 16:30
Péntek 07:30 – 13:00 – írta megújult honlapján a nagykanizsai Kanizsai Dorottya Kórház.

Néhány fontos tudnivaló az anyajegyekről

Minden embernek van anyajegye. Kisgyermekkorban még kevesebb, az anyajegyek száma egyre nő.

Akkor kell problémára gondolni, ha a meglévő anyajegyeink színe és mérete nagyon rövid idő alatt megváltozik. Az UV sugárzás összefüggésbe hozható a testünkön kialakuló anyajegyek számával, ugyanis minél több UV sugárzás éri a bőrünket, annál több anyajegy kialakulására számíthatunk testszerte. A teljesen ártalmatlan anyajegyek ismertetőjele, hogy leginkább csak néhány milliméteresek, szabályos alakúak. Színűk világosabb, vagy sötét barna, a szélük éles, sima felületűek, esetleg kissé dudorosak. Nagyon fontos a rendszeres anyajegyszűréseken való részvétel egészségünk megőrzése érdekében. Egy-egy felmérés alkalmával a teljes testet átnézik, kiszűrik a rosszindulatú anyajegyeket. Amennyiben szükséges, anyajegy műtét keretében el is távolítják őket.

 

Miért szükségesek ezek a szűrővizsgálatok?

 

Rendszeres anyajegyszűréssel a bőrrák megelőzhető. Fel kell ismerni a bőr esetleges rosszindulatú elváltozásait. Ha nem fenyeget egészségügyi kockázattal, de rossz helyen van az anyajegy, akkor annak eltávolítása is indokolt lehet.

Ha megsérült egy anyajegyünk, mindenképp érdemes bőrgyógyászhoz fordulni. A szakorvosok az újonnan keletkezett anyajegyeket rendszeresen figyelemmel tudják kísérni, érdemes szűrővizsgálatra járni.

 

Mi történik egy ilyen vizsgálat során?

 

Egy speciális segédeszközzel az összes anyajegyet átnézik, nem csak azokat, amelyeket gyanúsnak gondolunk. Fontos különbséget tenni az anyajegyek és a szemölcsök között. Ezt az eltérést a bőrgyógyászok szívesen elmagyarázzák és megmutatják nekünk.

 

Veszélyes anyajegyek

 

A minél korábbi felismerés a legfontosabb, ezzel is megakadályozva a rosszindulatú daganatok terjedését. Ha későn vesszük észre a problémát, akkor lehetséges, hogy már áttétek képződtek a nyirokcsomókban, az agyban, tüdőben, vagy a test más részein. Ekkor a kezelés is sokkal nehézkesebb és a gyógyulás esélye is csökken.

Manapság nem győzik elégszer hangsúlyozni a szűrések fontosságát. Segítségükkel az időben észrevett daganatok mielőbbi kezelésével a gyógyulás esélyét növeljük.

Van egy úgynevezett ABCDE szabály az anyajegyeink vizsgálatakor, amire érdemes figyelni. Ez a következő részekből áll:

  • A, mint asszimmetria: azaz figyeljük meg az anyajegy alakját. Az ártalmatlan anyajegyek alakja szimmetrikus.

  • B, mint border azaz határ: ahol nem szabályosak a szélek, sokkal inkább elmosódottak, ott kell különösebb figyelmet fordítani az alaposabb vizsgálatra.

  • C mint color, az az a szín: milyen az anyajegy színe? Ha nem egységes barna az anyajegyünk színe, akkor érdemes megvizsgáltatnunk.

  • Diameter, mint átmérő: mekkora az anyajegy mérete? 6mm-nél nagyobb anyajegyet mindig vizsgálni kell, de a kisebb anyajegyekkel kapcsolatban sem zárható ki, hogy rosszindulatú elváltozások.

  • E mint evolution, azaz változás: Ha az anyajegy megváltozik, akkor is gondoljunk arra, hogy minél hamarabb megmutassuk orvosnak.

 

A Varga Esztétikánál könnyen és gyorsan bejelentkezhetünk egy átfogó anyajegyszűrésre. Keressük fel a Varga Esztétika honlapját, ahol egy üzenet elküldésével könnyen felvehetjük a kapcsolatot a szakemberekkel.

A megfázás megelőzésére igyunk gyömbéres mézes teát!

Amikor beköszönt a tél, sokan hamar ágynak esnek az ilyenkor megjelenő megbetegedések miatt. A leggyakoribb eset, amikor valaki megfázás miatt szorul kényszerpihenőre.

Ekkor érdemes sok, gyömbért tartalmazó ételt és italt fogyasztanunk, mivel a gyömbér segít a fertőzésekkel szemben. Meg lehet vele előzni egy-egy megfázást, azáltal, hogy erősíti az immunrendszerünket. Nagyon hatékony az influenza tüneteivel szemben is és az azzal járó izom- és mellkas-fájdalom enyhítésben is segítségünkre lehet.

 

A gyömbér

Egy trópusi egyszikű, évelő növény. A trópusi, ázsiai őserdőkből származik. Itthon üvegházakban termesztik. Kissé csípős ízű, így elsőre nem lesz mindenkinek a kedvence, de számtalan pozitív hatása miatt mégis érdemes megkedvelni.

 

Milyen módon lehet begyűjteni?

 

A gyógyászatban a gyömbér gyökerét használják. Kívül világos barna színű, belül sárgásszürke. Méretét tekintve, kb 10 cm hosszú és jellemzően 1,5-2 cm széles. A boltokban nyersen is megtalálhatjuk, csakúgy, mint fűszernövényként őrölve. Akár a Karácsonyra készített mézeskalács egyik jellegzetes fűszereként is alkalmazhatjuk. Megtalálható a kész fűszerkeverékekben, de saját ízlés szerint is használhatjuk a sütemények készítéséhez.

A héj alatti rész az, ahol a legkoncentráltabban vannak jelen a hatóanyagok. Mindig ügyeljünk arra, hogy csak nagyon vékonyan hámozzuk.

 

Mire lehet használni a gyömbért?

 

Legtöbben gyömbér teát készítenek belőle. A meghámozott gyömbért apró ujjnyi darabokra vágjuk, majd kb fél órányi főzés után a megfelelő hőmérsékletre hűtve azonnal fogyasztható. A legjobb, ha mézzel édesítjük, a méz szintén jótékony hatásai miatt. Együttes erővel bátran veszik fel a harcot a vírusokkal. Gyulladáscsökkentőek, éppen ezért gyakran nevezik őket természetes antibiotikumnak. Megfázás esetán a hörgőkben és az arcüregben lévő feszítő érzést enyhítik. Ha gyorsan szeretnénk teát főzni, válasszunk mézes gyömbéres teát, így azonnal élvezhetjük a finom, gyógyító teát.

A gyömbér nagyon jó koleszterin- és vérnyomáscsökkentő, úgy tartják, hogy kiváló növényi véralvadásgátló. Javítja a vérkeringést, a visszeres lábakat és a narancsbőrt is lehet kezelni vele. Idegrendszeri problémákra is ajánják, mivel hatékonyan támogatja a megfáradt szervezetet. Kifejezetten ajánlják a különböző fogyókúrákban salaktalanító hatása miatt. Enyhén csípős, így megfelelő mértékben serkenti a gyomor nyálkahártyáiban lévő receptorokat. Meggyorsítja a sebek gyógyulását és nem mellesleg vannak, akik afrodiziátumként fogyasztják, ezzel növelve szexuális étvágyukat.

 

A gyömbér, mint illóolaj is csodálatos képességekkel bír. Gondoljunk bele, mennyire jól jöhet egy gyömbér illóolajos forró fürdő egy kezdő meghűlés esetén, ami ellazít, és közben támogatja az immunrendszerünket is. Talán kijelenthetjük, hogy minden háztartásnak szüksége van egy kis gyömbérre, és persze mézre is.

 

A Napibio honlapján számtalan gyömbér tartalmú teát, illóolajat és italt találhatunk, így hamar hozzájuthatunk a gyógyító hatású növény különböző formáihoz. Ha további érdekességeket szeretnénk olvasni a mézről és a gyömbér jótékony hatásairól, akkor érdemes olvasgatni blogbejegyzéseiket is.

A lusták kontaktlencséje

Sok kontaktlencseviselő álmodozik egy maceramentes kontaktlencséről. Egy olyanról, amit nem kell különösebben ápolni, tisztítani, s amely viselése közben nem kell azon stresszelni, hogy mi történik, ha este valamilyen oknál fogva elfelejtjük kivenni a szemünkből. A jó hírünk az, hogy ennek már nem kell vágyálomnak maradnia, mert a kiterjesztett kontaktlencsék pont ilyenek.

A kiterjesztett viselésű kontaktlencséket azoknak találták ki, akik például olyan foglalkozást űznek, melyek megkövetelik az éjszakai munkát és ahol nem megoldható a kontaktlencse levétele a szemről, mint például a katonai szolgálat során. De akár egy hosszabb túrázás alkalmával is jól jöhet, amikor nem megoldható a kontaktlencse ápolásához szükséges higiénia. Ezen kívül, ezeket a lencséket terápiás célokra is alkalmazzák, mert használatuk elősegíti és gyorsítja az egyes szembetegségek, például a hámosodás vagy a kisebb fekélyek gyógyulási folyamatát.

A kiterjesztett viselés lényege, hogy a lencsét a nap végén viselője nem távolítja el a szemről, hanem a lencse típusától függően az akár több napig, vagy hétig folyamatosan a szemben marad. Azért szokták a lusták kontaktlencséjeként is emlegetni ezt a típust, mert úgy vannak kialakítva, hogy különösebb ápolást nem igényelnek. Ennek köszönhetően általában azok választják, akik el szeretnék kerülni a mindennapi kontaktlencse viseléssel járó feladatokat, mint a lencsék felhelyezése, levétele, illetve ápolása.

A lencsék alapanyaga szilikon-hidrogél, mely az összes többinél nagyobb oxigénáteresztő képességgel rendelkezik, így biztosítja a szem oxigén ellátását. Azért is egyre népszerűbbek, mert könnyű megszokni őket, hisz stabil felfekvésük miatt egész nap kényelmes viseletet biztosítanak. Azt azonban nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a magas oxigénáteresztő képesség nem egyezik meg azzal az állapottal, amikor kontaktlencse nélkül kap oxigént a szem. Azt is fontos megjegyezni, hogy ha valamilyen szennyeződés kerül a lencsére, akkor kontaktlencse ápoló folyadékkal gondosan meg kell tisztítani és a folyadékkal is le kell öblíteni.

Kiterjesztett viselésű kontaktlencsét csak azok a páciensek kaphatnak, akik pontosan tisztában vannak a kontaktlencse viselés szabályaival és be is tartják azokat. Rendszeresen járnak ellenőrző vizsgálatokra, panasz esetén pedig a lencséket egyből eltávolítják szemükről, és jelentkeznek kontrollra.

A kiterjesztett kontaktlencsék egyik legnagyobb előnye, hogy egyarát alkalmas nappali-, flexibilis-, és folyamatos viseletre is. A flexibilis viselés azt jelenti, hogy egy hét folyamán, egyes napokon, -például mikor sokáig dolgozunk-, akkor nem távolítjuk el szemünkből a lencsét este sem. Ha pedig folyamatosan szeretnénk viselni, akkor ezt maximum 30 napig tehetjük meg. Utána el kell távolítani a szemről, és el kell dobni a lencsét. A hosszú távú egészséges kontaktlencse viselés feltétele, hogy hetente legalább 2 napot pihentessük a szemünket, vagyis hagyjuk szabadon lélegezni a szaruhártyánkat.

A termékekről további információkat az érdeklődők a budapesti Style Optikában kaphatnak, ahol kontaktlencse viselési alkalmassági vizsgálaton és szaktanácsadáson való részvételre is van lehetőség.

1 2 3 9