A III. Murafém-kupára készül a Kanizsai Birkózó Egyesület

A sportegyesület immáron 3. alkalommal szervezi meg a birkózó gálát, és meghívásos szabadfogású birkózóversenyét gyermekek számára, melyet a kiírás szerint december 15-re terveznek a szervezők a Zsigmondy-Széchenyi iskola sportcsarnokában.
letöltés (2)
A verseny célja ezúttal is a sportág népszerűsítése, valamint a versenyzés biztosítása a gyerekek számára.
A gála résztvevői a következő csoportosításban adhatják le jelentkezésüket:

Diák II: (2003 – 2004):
Súlycsoportok:  29, 32, 35, 38, +69 kg

Gyermek I. gála (2005-2006)
Súlycsoportok: 26, 28, 30, 33, 36, 38, 45-kg

A szervezők azonban rugalmasak, igény esetén más súlycsoportok is kialakíthatók, amennyiben legalább 3 főt érintene.

A nevezési határidő december 12!

Részletek és nevezés:

– E-mailben: kanizsabirkozas@gmail.com
– Telefonon: +36-30-2623688 (Szatmári Zsolt)

 

 

(Nemcsak) a gyermekek immunrendszerének védelmében

Az immunrendszer a szervezet védekező mechanizmusa a különböző kórokozók által okozott fertőzések ellen. Az immunrendszer fő feladata, hogy megkülönböztesse a saját és nem saját, vagyis idegen anyagokat és ha ilyen anyaggal találkozik, akkor azt eltávolítsa és megsemmisítse. Ezért fontos kérdés hogyan tehetjük ellenállóbbá a szervezetünket? Kiemelt jelentőségű probléma ez a kisgyermekeknél, hiszen csemetéink havonta akár többször is megbetegedhetnek főleg az őszi-téli hónapokban. Az immunerősítő szerek az immunrendszerünk által elvégzett bonyolult folyamatok egy, vagy több lépését támogatják, erősítik, stimulálják, melynek eredményeképpen kisebb valószínűséggel lesz gyermekünk beteg, vagy a már kialakult betegségből is hamarabb gyógyul meg. – magyarázza Dr. Novák Attila, a BENU gyógyszerésze.

Mik a védekezőképességünk legfontosabb kritériumai?

  • helyes táplálkozás: kielégítő mennyiségű vitamin és ásványi-anyag tartalmú étkezés
  • mozgás – pihenés egyensúlya: megfelelő mennyiségű sport és alvás
  • stresszmentes életmód: gyermekre és szülőre is egyaránt vonatkozik
  • betegségek: betegségek átvészelése után erősödik az immunrendszer

Ezúttal kiemelten a táplálkozáshoz kapcsolódó immunerősítő anyagokat szeretném ismertetni és részletezni, illetve azt, hogy milyen természetes immunerősítők léteznek.

Vitaminok

C-vitamin

Vízben oldódó antioxidáns hatású vitamin, mely fokozza az immunrendszer működését. Növeli a szervezetünkben az immunrendszer által termelt ellenanyagok koncentrációját, így

hatékonynak bizonyult a baktériumok, vírusok, de újabb kutatások szerint még a rák ellen is!

Ezért a megfelelő C-vitamin bevitel rendkívül fontos a fertőzések elleni védekezésben.

D-vitamin

Korábban már részletesen áttekintettük a D-vitamin jótékony hatásait a szervezetre és a hiányos állapotban kialakult betegségeket is megismerhettük. A megfelelő D-vitamin ellátottság

mind a veleszületett, mind a szerzett immunitás megfelelő működéséhez elengedhetetlen, így fontos a baktériumok, vírusok, gombák okozta fertőzések megelőzésében.

A téli hónapokban jelentkező felső-légúti fertőzések és az influenzás megbetegedések is összefüggésbe hozhatók a vitaminnal, így a D-vitaminban gazdag ételek és a pótlás kiemelt jelentőségű.

fruits-1024x768

Állati és ásványi eredetű anyagok

Propolisz

Ezen természetes anyag rendszeres fogyasztása nagy mértékben segíti ellenálló képességünk növelését. A propolisz sikeresen alkalmazható baktérium, vírus, gomba és parazita ellen is egyaránt.Honeycomb slice

Béta-glukán

Sokak szerint a legerősebb immunerősítő anyag, mely bizonyos gombákban, zabban, zöld-árpában és sütőélesztőben is egyaránt megtalálható. A rendkívül gyorsan ható béta-glukán sikeresen alkalmazható megelőzésben és a már kialakult megbetegedésekben is.

Cink

A cink is támogatja az immunrendszer működését, hatékony a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben, emellett segíti a sebgyógyulást is.

Ezüstkolloid

Rendszeres fogyasztása aktiválja a védekezőrendszerünket és pusztítja a szervezetünkben lévő kórokozókat.

Természetes, növényi eredetű anyagok

Echinacea (kasvirág)

A legismertebb immunerősítő gyógynövény, mely baktérium, vírus és a daganatos sejtek ellen is hatékony.

Grapefruitmag kivonat

A közkedvelt antioxidáns hatású gyümölcsmag kivonat baktérium, vírus és gombaölő hatású.

Fokhagyma
A népgyógyászatban használt, régóta ismert gyógyító hatású fokhagyma főleg az őszi-téli hónapokban alkalmas a fertőzések megelőzésére.

Aloe vera

Egy rendkívül sokrétű hatással rendelkező gyógynövény, melyben sokféle vitamin és nyomelem megtalálható, az immunrendszer regenerálása szempontjából is fontos.

Lapacho kéreg

Az egyik leghatékonyabb baktérium, vírus és gombaölő hatású gyógytea készül a növényből.

Olajfalevél-kivonat

Már az ókorban felismerték az antioxidáns és immunerősítő hatását.

Goji-bogyó
A leggazdagabb C-vitamin forrás a „szupergyümölcsként” emlegetett növény.

Shiitake gomba

Gátolja a baktériumok és vírusok szaporodását és még daganatgátló hatással is rendelkezik.

 

Probiotikumok

Ezen „barátságos” baktériumok segítik az emésztést, védik a szervezetet a káros baktériumok ellen, tehát erősítik immunrendszerünket. Különösen fontos az alkalmazásuk antibiotikum szedés, gyomor és bélrendszeri fertőzéskor az emésztőtraktus normál bélflórájának helyreállítására.baba immun

 

Összegezve ismét megállapíthatjuk az egészséges, vitamin és ásványi anyagokban gazdagtáplálkozás fontosságát, mely biztosítja szervezetünk megfelelő energia és tápanyag ellátottságát. Rendkívül fontos, ha gyermekünk „rosszevő” és válogatós, étrendjét tegyük változatossá különböző zöldségek és gyümölcsök segítségével, vagy alkalmazzuk a fent említett immunerősítő anyagokat tartalmazó gyógyszertárban forgalmazható készítményeket.

Amit nem tudtál: a gesztenyéről

Sütve, főzve, sütiben, mindenhogyan mennyei manna.

A gesztenyegyümölcs antioxidáns hatású, ”sejtvédő” E vitaminban gazdag és a belőle készített hagyományos gesztenyemassza, -püré is számottevő mennyiséget tartalmaz ebből az értékes vitaminból.

Meglehetősen magas a gesztenyében az úgynevezett vízben oldódó vitaminok közül:

– a B1 vitamin (tiamin),
– a B2 vitamin (riboflavin), valamint
– a B6 vitamin (piridoxin) mennyisége is.
Kevéssé ismert, hogy „gyümölcshöz méltóan” a C vitamin tartalom is jelentős a gesztenyében, ami a málnáéhoz és a ribiszkééhez hasonlóan magas érték.

Koleszterint pedig egyáltalán nem tartalmaz, ellenben nyersrosttartalma magas, ennek is az ún. élelmi-rost hányada jelentős.
Magas szénhidráttartalmának köszönhetően étrendünkben helyettesíthetjük vele a gabona- és burgonyaféléket.
A rostfogyasztás segít a túlzott inzulintermelés visszaszorításában, amely a szív- és érrendszeri betegségek egyik fő kockázati tényezője.

Mondunk még jobbat! Piskótádat készítheted gesztenye lisztből is, melyet megtalálsz a Biocentrumban. Sőt ízletes golyókat formálhatsz belőle, mert nem készül másból mint magából a termésből, így nyersen is bátran fogyaszthatod.

Bővebb tájékozódhatsz ide kattintva.

gesztenye2

-BioPatika – Kanizsa Centrum-

Ajándékot osztott a rendőr Mikulás

Rendőrök kíséretében érkezett meg a Mikulás több megyei város iskoláiba, majd három kórház kis betegeihez is ellátogatott.

Az országban először, tizenöt évvel ezelőtt Zala megyében indult el a Rendőr Mikulás program, ami azóta is nagy népszerűségnek örvend az iskolások és a közlekedő autósok körében. A megyében 2014. december 5-én reggel Zalaegerszegen, Nagykanizsán, Keszthelyen és Lentiben közlekedési rendőrök segítségével osztogatott ajándékot a Rendőr Mikulás az iskolákba érkező gyermekeknek, valamint az első osztályosoknak, majd három város kórházában, a gyermekosztályon fekvő apróságokat is meglepte édességgel.

Zalaegerszeg utcáin a szabálykövető autósok szintén jutalomban részesültek; a Mikulástól virgácsot kivételesen senki nem kapott.

Támogatta a megyei közgyűlés az új zalai rendőrfőkapitány kinevezését

Egyhangúlag támogatta a Zala Megyei Közgyűlés csütörtöki ülésén, hogy 2015. január végétől Sipos Gyula rendőr vezérőrnagyot nevezze ki a belügyminiszter új zalai rendőrfőkapitánynak.

Papp Károly országos rendőrfőkapitány a közgyűlés keretében elmondta: 2015. január végén a felső korhatár elérése miatt nyugdíjba vonul Szukics Ferenc jelenlegi megbízott zalai rendőrfőkapitány. Javaslatát elfogadva a belügyminiszter január végétől Sipos Gyula rendőr vezérőrnagyot kívánja kinevezni Zala megyei rendőrfőkapitánynak.
Úgy fogalmazott: a jelölt “az egyik legtapasztaltabb rendőri vezető”, már 35 éve teljesít szolgálatot. A dunaújvárosi rendőrkapitányságon nyomozóként kezdte pályafutását, egyéb beosztások után 1990 és 1995 között a kapitányság vezetőjeként tevékenykedett, majd két évig vezette az Országos Rendőr-főkapitányság (ORFK) ügyeleti főosztályát.
Sipos Gyula 1997-től három éven át vezette a Fejér Megyei Rendőr-főkapitányságot, majd két éven át az ORFK gazdasági főigazgatóságának osztályvezetője volt. Ezt követően nyolc éven keresztül az országos rendőrfőkapitány gazdasági helyetteseként ténykedett, 2010-től a Belügyminisztérium állományában kiemelt főtanácsadóként dolgozik – részletezte az országos rendőrfőkapitány.
Az ülésen Sipos Gyula kifejtette: fontosnak tartja, hogy a korábbi zalai rendőri vezetők által kijelölt úton folytatni tudják munkájukat, s hogy a rendőri állomány a lehető legteljesebb képzésben részesülve és az elérhető legjobb feltételek között a legtöbbet tudja nyújtani.
A jelölt meghallgatása után jobbikos képviselők a kistelepülések fokozottabb védelmét kérték, míg a Fidesz képviselői úgy vélekedtek, hogy Zala megye eddig is “a béke szigete” volt, ahol nem voltak kirívó események.
Zakó László, a Jobbik frakcióvezetője arra kért választ a főkapitányjelölttől, hogy a 2006-os őszi tüntetéssorozat idején – amikor az országos rendőrfőkapitány gazdasági helyettese volt – tömegével azonosító nélkül bevetett rendőrök között voltak-e “idegenek”. Sipos Gyula kijelentette: “kizárólag magyar rendőrök” vettek részt a tüntetések kezelésében, de erről továbbiakat nem kívánt mondani, tekintettel arra, hogy még most is zajlanak perek az akkori eseményekkel összefüggésben.
A Zala Megyei Közgyűlés tagjai a vita lezárásaként tartózkodás nélkül, egyhangúlag támogatták, hogy a belügyminiszter Sipos Gyulát nevezze ki a jövő év januárjától a Zala Megyei Rendőr-főkapitányság vezetőjének. (MTI)

 

Fazekas: helyes döntés volt a balatoni halászat leállítása

Helyes döntés volt a balatoni halászat leállítása egy évvel ezelőtt – mondta Fazekas Sándor földművelésügyi miniszter csütörtökön Siófokon, a halfogyasztást népszerűsítő idei kampány indítása alkalmából rendezett sajtótájékoztatón.

A miniszter kifejtette, hogy a magyar halfogyasztás az elmúlt három év alatt mintegy 20 százalékkal nőtt, de még mindig alacsony nemzetközi összehasonlításban. A halfogyasztás növekedését szolgálja, hogy a tervek szerint 2 ezer hektárnyi halastavat felújítanak, és ezer hektárnyi területen újabbakat alakítanak ki a következő uniós halászati fejlesztési ciklusban, hat éven belül.
A karácsony előtti halfogyasztást népszerűsítő kampány keretében a balatoni halászat leállításának hatásairól is mérleget vontak. Fazekas Sándor megfogalmazása szerint a balatoni halászat több problémát vetett fel, mint amennyit megoldott, erre tekintettel állította le egy évvel ezelőtt.
Rámutatott: a horgászoktól kapott visszajelzés szerint az idei szezon sikeresebb és élményekben gazdagabb volt, mint a korábbi. “Az éttermekben megmaradt a hal az étlapokon, meg tudták oldani a halbeszerzést a vállalkozók, pont úgy, mint korábban, és nem hallani a busa-bomba ketyegését sem” – fogalmazott a miniszter. A Balatonba korábban betelepített, az őshonos halállományt kiszorító, öregedő busaállomány gyérítése éveken át az egyik fő feladata volt a balatoni halgazdálkodási cégnek, mielőtt leállították a halászatot.
Bitay Márton államtitkár arról számolt be, hogy a Balatoni Halgazdálkodási Nonprofit Zrt.-t átszervezik, hogy működése a horgászok érdekeit és a halfogyasztás növelését jobban szolgálja. A tárca törekvése az, hogy a természetes vizeken ne a halászatot erősítsék, hanem a horgászatot és az ezzel kapcsolatos turizmust.
Az államtitkár szólt arról is, hogy a magyar halfogyasztás mindössze ötöde az uniós átlagnak. A tengeri vizek kimerültsége miatt az unió egyre több pénzt és energiát fordít az édesvízi haltermelésre, amiben Magyarországon, így a Balaton vízgyűjtő terültén is óriási lehetőségek rejlenek. Ennek szellemében szeretnék bővíteni a balatoni halgazdálkodási társaság tógazdaságainak számát, ami szolgálná azt is, hogy a tó vízgyűjtőjén termelt balatoni hal egyfajta brandként jelenhessen meg a jövőben boltok polcain.
Szári Zsolt, a Balatoni Halgazdálkodási Nonprofit Zrt. vezérigazgatója hangsúlyozta, a balatoni halállomány egyedüli hasznosítói a horgászok lettek, ami azért is jó irány, mert az általuk vásárolt engedélyek fedezik a társaság költségvetésének 80 százalékát. Beszélt arról is, hogy a szigorodó jogszabályok miatt visszaszorulóban van a tavon az illegális halászati tevékenység. A cég tizenkét halőre azonban kevés a hatékony ellenőrzéshez, ezért létszám emelésre lenne szükség – jelezte.
A sajtótájékoztatón elhangzott: mivel a Balatonból halat immár csak horgászok foghatnak ki, a kereskedelemben kapható “balatoni hal”-nak az minősül, amit a tó vízrendszerén, illetve vízgyűjtő területén található halastavakban termelnek. (MTI)

 

“Drágakő” a szervezetben

A vesekövesség (nephrolithiasis) a vizeletkiválasztó rendszer betegsége, melynek tünetei a vese kövei és a vesegörcs. A vesekövek lehetnek homokszemcse nagyságúak, de akár akkorák is, mint egy golflabda vagy egy tyúktojás. Lehetnek sárgás és barnás színűek.

Tünetei:

– nagyon éles, “a tapasztalat szerint a legkínzóbb”, görcsös fájdalom – a lágyékban és az ágyékban, de előfordulhat a hát alsó részén is,
– hányinger, hányás, székelés,
– véres vizelet a vese és/vagy a húgycső sérülése miatt, genny a vizeletben,
– a vizelést égető érzés kíséri,
– a vizelet mennyisége a húgyhólyag vagy a húgycső elzáródása   miatt csökken vagy pang,
– a vesemedence és a kelyhek puffadása, tágulása.vesekő

Természetes gyógymód, mellyel megszabadulhatunk a drágaságunktól:

– nyírfalevéltea, illetve a vízhajtó teák
– csalán tea
– kukoricabajusz
– és nem utolsó sorban a sör

Kérdésed van, fordulj hozzánk bizalommal! Várunk a Biocentrumban!

-BioCentrum – Kanizsa Centrum-

Exporttámogatási lehetőségek a magyar kkv-k számára

A cégek külpiacra lépésének ösztönzése, támogatása, a hazai beszállítói kapacitások fejlesztése érdekében indult el az “Exportra fel!”fórumsorozat, amely csütörtökön Nagykanizsára érkezett.

Az eseményen az érdeklődő vállalkozások vezetői megismerhették a külpiacra lépést segítő szervezetek működését, szolgáltatásait és információkat kaphattak exporttevékenységük elindításához, támogatásához.

Magyarországon az export GDP-hez mért aránya nagyságrendileg 90-95%-ot tesz ki. Az export meghatározó részét ugyanakkor külföldi vállalatok bonyolítják, mindössze 15%-ra tehető a magyar tulajdonú, kis- és közepes vállalkozások aránya. A Magyar Kormány hosszú távú célja ezért az, hogy a jelenlegi 2-3000 exportképes vállalkozás száma tízezer fölé emelkedjen, ezzel pedig hozzájáruljanak a foglalkoztatás növeléséhez, a gazdaság megerősítéséhez.

Ezen célok mentén valósul meg a Külgazdasági és Külügyminisztérium és az EXIM közös szervezésében, a Magyar Nemzeti Kereskedőház Zrt. (MNKH), a Nemzeti Befektetési Ügynökség (HIPA), valamint települési önkormányzatok együttműködésével az “Exportra fel!” fórumsorozat. A tapasztalatok ugyanis azt mutatják, hogy a hazai kkv szektor külpiacra lépését számos tényező, többek között a külgazdasági szaktudás, üzletfejlesztési ismeretek, kapcsolatok és a finanszírozás hiánya nehezíti.

A konferenciát Nagykanizsa város nevében Dénes Sándor polgármester és Cseresnyés Péter országgyűlési képviselő köszöntötték, kiemelve, hogy Nagykanizsán, az ország egyik legfontosabb nyugati kapujaként az elmúlt években stratégiai célként tűzték ki a térség központi szerepének újbóli elérését. Ebben a törekvésben kiemelt funkciót kell, hogy kapjanak azok az állami intézmények, amelyek célja, hogy támogassák a térségben működő hazai és külföldi vállalatokat a külpiacokra való eljutásban.

Ezt követően Dr. Szabó László külgazdasági és külügyminiszter-helyettes bemutatta az új integrált struktúrával felálló külgazdasági intézményrendszer szereplőit. Ismertette a magyar külgazdaság és külpolitika céljait, amelyek megvalósításában fontos szerep jut az exportot és befektetéseket támogató intézményeknek, az EXIM-nek, az MNKH-nak és a HIPA-nak. A kormányzat egyik kiemelt célja, hogy Magyarország – helyzetbe hozva a hazai kis- és középvállalkozásokat, a magas hozzáadott értéket növelve – a térség egyik legexportképesebb országává váljon.

Az EXIM képviseletében dr. Szabó László igazgató mutatta be az exportfinanszírozási lehetőségeket. Az EXIM a magyar kkv-k számára a lehető legszélesebb, minden igényre kiterjedő, kedvezményes finanszírozási palettát alakított ki. Az intézménypáros a szolgáltatások igénybevételének megkönnyítése érdekében összesen kilenc nagyvárosban nyit képviseleti irodát legkésőbb 2015 januárjáig bezárólag. A kkv-k számára nyújtott finanszírozási lehetőségek kiterjesztésében az EXIM továbbra is számít a hitelintézetek hatékony együttműködésére.

A finanszírozási témakörön túl Királyfalvi Róbertnek, az MNKH speciális exportfejlesztésért felelős igazgatójának előadásából az MNKH szolgáltatásait, eredményeit, valamint Bödőcs Róbertnek, a HIPA elnökhelyettesének prezentációjából a HIPA által nyújtott tevékenységeket ismerhették meg az érdeklődők. Az előadásokat követően szakmai kerekasztal beszélgetésre került sor a külpiacra lépés gyakorlati tapasztalatairól.

 

Autóba rejtett csempészcigarettát találtak az M70-es autóúton

Közel egymillió forintot érő csempészcigarettát találtak a pénzügyőrök egy moldovai személyautóban – tájékoztatta a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) Nyugat-dunántúli Regionális Vám- és Pénzügyőri Főigazgatóságának sajtóreferense csütörtökön az MTI-t.

Cséve Szabolcs közölte: a NAV pénzügyőrei az M70-es autóúton ellenőriztek egy moldovai rendszámú személyautót, amelyet egy moldovai férfi vezetett. A kocsiban az ajtókba és az ülések alá elrejtve összesen 900 doboz moldovai zárjegyes cigarettára bukkantak.
A 900 ezer forint értékű dohányárut, valamint a csempészethez használt személyautót is lefoglalták a pénzügyőrök. Költségvetési csalás gyanúja miatt büntetőfeljelentést tettek a NAV pénzügyi nyomozóinál, de ezzel együtt közel egymillió forint jövedéki bírságot is kiszabtak a sofőrre. (MTi)

 

Közel ezer aláírást gyűjtöttek a buszvezetők korkedvezményes nyugdíjának megtartásáért

Mintegy ezer aláírást gyűjtött össze az autóbuszvezetők korkedvezményes nyugdíjának megtartásáért a Közlekedési Munkástanácsok Északnyugat-magyarországi Szövetsége és a Közúti Közlekedési Szakszervezet régiós szervezete – közölték a szervezetek szerdán az MTI-vel.

Az aláírásgyűjtő íveket az Északnyugat-magyarországi régió két szakszervezeti tömörülése kedden juttatta el a Fidesz parlamenti frakcióvezetőjének.
Rogán Antalnak címzett levelükben azt kérték, hogy az Országgyűlés még a jövő évi költségvetési törvény elfogadása előtt tűzze napirendre és tárgyalja meg a korkedvezményes nyugdíj megtartásával kapcsolatos kérdéseket.
A hatályos rendelkezés szerint a korkedvezményre az év végéig lehet jogosultságot szerezni. A szakszervezetek álláspontja szerint átmeneti megoldás lehet, ha a kormány meghosszabbítja a jogosultság-szerzés idejét. A jogosultságot 2007. január elsejétől a bruttó bér 13 százalékának megfelelő mértékű, úgynevezett korkedvezmény-biztosítási járulék megfizetése alapozza meg.
Az érdekvédők korábbi tájékoztatása szerint a Közlekedési Munkástanácsok Szövetsége (KMSZ) szeptemberben kérte a Nemzetgazdasági Minisztérium munkaerő-piacért felelős államtitkárától a buszvezetők korkedvezményes nyugdíjának megtartását. A szakszervezetek közleménye szerint a határidő lejártával nem kaptak választ, ezért a Közlekedési Munkástanácsok Északnyugat-magyarországi Szövetsége akciószövetséget hozott létre a Közúti Közlekedési Szakszervezet régiós szervezetével és közösen kezdtek aláírásgyűjtési akcióba.
A korkedvezményes nyugdíj létjogosultságát az eddig elvégzett felmérések egyértelműen igazolták. A szakértői vizsgálatok a Volán vállalatoknál az autóbusz-gépkocsivezetők egészségkárosodását, pszichikai túlterheltségét állapították meg – hívják fel a figyelmet a közleményükben. A cégcsoportnál közel 11 ezer buszvezető dolgozik.

 

1 187 188 189 190 191 242